박경우 - 북프라이스

머리말 (Preface) 경찰체력시험 서적을 소개드리며 경찰체력시험은 경찰 채용 시험에서 25%를 차지하는 중요한 평가 항목입니다. 이렇게 높은 체력시험의 비중은 단순한 체력측정을 넘어 경찰 합격의 중요한 열쇠이며, 필기시험 합격 후 또 다른 합격을 위한 시작입니다. 최근 높은 체력시험의 비중으로 평소 체력시험을 준비하는 수험생들이 늘어나고 있으나 체력시험에 관한 정확한 정보나 운동방법 등에 관한 지식 습득이 어렵고 경찰체력시험의 특성상 필기시험 이후 짧은 체력시험 준비 기간 동안 수험생들의 애타는 마음을 누구보다 더 잘 알기에 주변의 수험생, 현직 분들의 권유로 조금은 힘을 얻어 체력시험 서적을 여러분들께 소개드리게 되었습니다. 체력시험 한 권으로 끝내기의 특징은 다음과 같습니다. 1. 체계적이고 과학적인 체력시험 종목 설명과 측정 전략 체력시험을 준비하는 수험생들의 인생이 걸린 문제일 수도 있다는 마음으로 각 종목 전문가의 지식을 토대로 국내외 대부분의 논문등을 참고하고 확인하여 체력시험 종목 설명에 신뢰와 과학을 더하였습니다. 2. 국가대표 강사진의 종목 시범 자료 수록 우리나라 권위 있는 한 체육관련 연구원의 발표에 의하면 ‘운동 기술을 습득하려면 최고 선수의 자세를 모방하라’는 내용이 있습니다. 100M 달리기, 1000M 달리기의 육상 종목은 국가대표 선수들이 경찰 시험에 맞게 종목 설명에 참여 하였고 윗몸일으키기, 악력, 팔굽혀펴기 종목은 국내 유명 체육학과 강사진이 함께 하였습니다. 3. 각 종목에 필요한 관련 근육과 작용의 이해 자신이 운동하는 부위를 알고 운동하는지의 여부는 운동효율성과 중요한 연관이 있다는 연구결과도 있듯이 각 종목에 필요한 근육을 알고 운동하는 것은 각각의 운동에서 관련 근육의 집중으로 운동효과가 증대되고, 부족한 종목과 부분에 대한 운동 계획 및 집중적인 보강운동 등으로 기록 향상을 위해 꼭 필요한 부분이기도 합니다. 4. 수험생들의 각 종목에 대한 궁금증 해결 지금까지 많은 경찰수험생들을 접하며 평소 많이 궁금해 하고 질문 받았던 내용들을 각 종목 해당 부분에서 자세히 설명 노력하였습니다. 경찰 수험생 여러분의 최종 합격을 기원하며 ?경찰체력시험 한 권으로 끝내기? 본 체력시험 전문 서적의 발행 의미는 여러 가지가 있겠지만 정말 어느 한명의 수험생에게 조금이라도 본 서적이 체력시험에 도움이 되었다면 이 책의 의미는 빛 날 것 입니다. 최대한 수험생들의 편의를 위해 수험서적과 같은 딱딱한 틀에 벗어나 전문적인 용어 설명 등은 최대한 지양하려 노력하였고 하루하루 힘들게 공부하며 운동하는 수험생들에게 편안하면서 체력시험에 꼭 필요한 지침서가 되도록 노력하였습니다. 바쁘고 빠른 일정 탓에 많은 아쉬움이 남지만 앞으로 수험생 여러분들에게 더 많은 도움이 될 수 있는 체력시험 전문서적이 될 수 있도록 노력할 것을 약속드리며, 여러분의 경찰 최종 합격을 진심으로 기원합니다. 2013년 9 월 경찰체력시험연구회 저자 박 경 우

수술도 아닌 것이 수술보다 낫네, 추간공확장술

별곡이란 무엇인가

한국문화교실 (외국인 학습자를 위한)

근대 기생의 문화와 예술 : 자료편 1 (기생잡지 ’장한’과 매일신보 소재 (예단일백인))

근대 기생의 문화와 예술: 자료편 2 (를 비롯한 주요 신문 잡지 기사를 중심으로)

경찰 체력시험 한 권으로 끝내기(흑백)

경찰체력시험 한 권으로 끝내기

의료정보학 개론