김혜원, 조현주, 김연옥, 김진희, 윤진희  | 학지사

22,500원  | 20210630  | 9788999724367

“은둔형 외톨이에 대한 오해와 진실부터 예방과 대응 그리고 그들의 삶을 바꿀 수 있도록 돕는 방법까지 모든 것을 담은 책” 우리보다 30년 앞선 일본에서는 은둔형 외톨이, 히키코모리에 대한 대대적인 연구를 진행하였다. 당시 일본은 오랜 경기 침체 시기였지만 청년의 빈곤보다 오히려 은둔형 외톨이을 긴급성 높은 사회 문제로 인식하였고 현재까지 관리하고 있다. 이런 이유로 은둔형 외톨이를 일본의 특수한 문화적 현상으로 생각했지만 한국도 1998년 IMF경제위기를 겪으면서 장기 경기침체, 청년 실업률이 증가하면서 2,000년대 초반부터 구체적으로 들어나기 시작했다. 현재 국내에서도 만 19~49세 사이의 인구 중 약 21만 2,000여 명을 은둔형 외톨이로 추정하고 있다. 은둔형 외톨이는 여성에 비해 남성 비율이 더 높으며 대부분 ‘학업 부적응’과 ‘취업 실패’가 계기가 되었다. 하지만 은둔형 외톨이 대부분은 실제로 외로움을 많이 느끼며 누군가와 소통하기를 원한다. 세상과 소통하고 싶으나 방법을 몰라 답답해하는 것이다. 단절의 원인 중 한 가지는 부모의 지나친 간섭과 과보호인데 이러한 부모의 개입은 자녀 스스로를 무능력한 존재로 인식하게 하고, 성장하면서 타인에게 동조적인 태도를 갖게 하며, 타인에 대한 의존적이며 동조적인 태도로 자기주장 능력을 상실하게 한다. 이 책은 심심치 않게 밝혀지고 있는 은둔형 외톨이의 문제의 실상과 현실을 충분히 전달하고자 기획되었다. 해석과 평가보다는 자책 없는 환경과 비난을 그치고자 객관적인 진실을 담았다. 자신의 인생을 망치기 위해 애쓰며 행복해하는 사람은 없다. 스스로 삶의 방향을 바꾸지 못해 힘들어하는 이들에게 이 책은 분명 따뜻한 응원이 될 것이다.

김유숙, 박진희, 최지원  | 이너북스

8,100원  | 20090414  | 9788992654104

집 밖을 나서려 하지 않고 사회적 활동을 단절해 버린 청소년이나 청년과 또 그들을 어떻게 돌봐야 할지 몰라서 당황하는 부모를 위한 책이다. 은둔형 외톨이는 비사회적이고 위축된 형태의 부적응을 보이지만 그 같은 특성을 정신질환이라고 단정하기는 어렵다. 정신질환이라고 단정하려면 원인, 증상, 결과의 공통적 특징을 제시할 수 있어야 하는데 은둔형 외톨이는 한 범주로 묶을 만한 공통분모가 그다지 많지 않다. 즉, 특성이나 원인도 한마디로 말할 수 없을 만큼 다양한 형태의 사회적 철회를 보인다. 그리고 그것에 대응하는 가족이나 주위사람의 반응 또한 다양하다. 따라서 치료라는 개념으로 접근하기보다는 각 개인에게 가능한 원조가 무엇인지 탐색하는 것이 바람직하다.

사이토 다마키  | 파워북

0원  | 20120705  | 9788981601959

그 이해와 치유법『은둔형 외톨이』. 은둔형 외톨이 연구와 임상의 권위자인 정신과 의사 사이토 다마키, 그는 은둔형 외톨이에 대해 ‘개인의 병리’가 아닌 ‘가족과 사회 시스템의 병리’라고 말한다. 그가 들려주는 은둔형 외톨이의 올바른 이해와 치유법을 담은 이야기를 통해 은둔자뿐 아니라 그들의 가족과 우리의 사회를 이해하는 데 도움이 될 수 있도록 안내한다.

김혜원, 조현주, 김지연, 김연옥, 김지향  | 학지사

17,100원  | 20220730  | 9788999727191

“은둔형 외톨이 당사자와 가족을 돕는 상담자 및 실무자를 위한 가이드북” 이름을 불러 주기 전에 그들은 다만 ‘하나의 몸짓’에 지나지 않지만, 이름을 불러 주었을 때 그들은 우리에게로 와서 ‘꽃’이 된다. 일찍이 시인은 이렇게 묘사했다. 파이(PIE)심리상담센터는 사회에서 소외된 청년들의 삶을 돕기 위해 법인을 세우고 프로그램을 시작했다. 설립 초기 그들이 돕는 사람들을 뭐라 불러야 할지에 대해서도 의미가 정립되지 않은 상태였다. 대상은 분명히 존재하는데 봐 주거나 이름을 불러주는 이가 없었다. 이후 그들은 ‘학교밖·사회밖 청년’으로 불렸고 가장 알려진 ‘은둔형 외톨이’라는 이름을 수용하게 되었다. 그저 하나의 몸짓이었던 은둔형 외톨이와 가족들이 이제는 분명한 실체가 된 것이다. 이 책의 저자들은 지난번 출판한 『은둔형 외톨이: 가족, 사회, 자신을 위한 희망안내서』를 집필할 때부터 은둔형 외톨이 당사자와 가족을 돕는 상담자 및 실무자들을 위한 워크북을 구상하고 있었다. 앞선 책에는 주로 은둔형 외톨이에 대한 전반적 이해를 돕는 내용을 실었다면, 이 책에는 보다 구체적이고 실무적인 내용을 담고자 하였다. 두 책 모두 파이 상담자들의 7년여 동안의 고민, 갈등, 기도, 함께 흘린 눈물을 모은 것이다. 책을 통해 무언가를 내놓는다는 것은 의미 있는 일이지만 부담스러운 일이기도 하다. 하지만 저자들이 이 책을 통해 바라는 것은 한 가지이다. 이름을 부여해서 불러낸 은둔형 외톨이와 그 가족들을 최대한 진실되고 전문적으로 돕는 데 이 책이 조금이라도 도움이 될 수 있었으면 하는 것이다.

이준호  | 팩토리나인

12,600원  | 20220620  | 9791165343781

“너무 겁먹지 말고 빠르게 걸어가기만 하면 돼.” 마법으로 얻은 행복과 그로 인한 상처로 은둔형 외톨이가 된 유미가 초대하는 세계 한 사람은 마법이 원인이 된 괴상한 소문으로, 다른 한 사람은 친구의 갑작스러운 죽음으로 은둔 생활을 시작하게 된다. 겨울잠을 자고 있는 거라고, 언젠가는 나갈 수 있을 거라 믿으며 버텼다. 하지만 다시 세상 밖으로 나가는 일은 생각보다 어려웠다. 매 상황이 그들에겐 충격이었다. 그들은 예상보다 훨씬 깊은 은둔 생활에 빠져 있었다. 마법을 쓸 수 있는 유미. 그런 그녀를 도와주고 싶은 주원. 유미와 주원은 다시 세상으로 나가기 위해 온 힘을 기울이지만, 상상도 하지 못했던 일들이 펼쳐지는데……. 과연, 이 두 남녀는 벽을 뚫고 세상에 나올 수 있을까. 《은둔형 외톨이의 마법》은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 은둔형 외톨이들의 이야기에 마법이라는 판타지가 만나 태어난 새로운 형식의 소설이다.

한국은둔형외톨이부모협회  | 수류화개

14,400원  | 20241216  | 9791192153216

《나는 은둔형외톨이 엄마입니다》에 이은 두 번째 이야기, 《은톨이 엄마들의 해방일지》 은둔과 고립, 무기력에 힘들어하는 자녀를 둔 엄마들이 자녀보다 먼저 부모가 준비되면 조금은 더 나아질거란 생각에 부모치유의 시간을 가졌다. 함께 ‘글쓰기 치유모임’을 진행하면서 마음이 성장하고 건강해지는 과정을 담았다. 자녀들의 목표와 성공을 위해서가 아니라 있는 그대로의 모습을 바로 보는 연습을 하는 과정을 표현한 글로서 《나는 은둔형외톨이 엄마입니다》에 이은 두 번째 이야기다. 〈공주들의 해방일지〉와 〈은톨이 엄마들의 인터뷰〉로 구성 〈공주들의 해방일지〉는 은톨이 엄마들이 현실 상황에 우울하기 보다 감사함을 선택하고 ‘감사 그림 일기 쓰기’를 통해 성장한 내용이다. 엄마들이 꽁꽁 숨겨 두었던 내면 아이를 만나 그림과 글을 쓰며, 어렵고 아팠던 기억조차 받아들였던 자신의 경험을 담았다. 〈은톨이 엄마들의 인터뷰〉는 은톨이를 키우며 용기를 잃고 은톨이를 부끄러워하고, 세상이 무너질 것 같은 감정을 느꼈던 현실 속 엄마들의 인터뷰를 담았다. 그러면서 은톨이의 성장을 지켜볼 용기 있는 부모로 성장하는 과정을 볼 수 있다. 어떤 삶도 허투루 볼 것 없이 소중하고 가슴 아픈 이야기, 곧 우리들의 이야기, 모든 부모들의 이야기라는 것을 알 수 있다. 자녀가 은둔 초기라 당황하실 부모들에게 은둔이 익숙해 외면하고 싶은 부모들에게 이 책은 다시 시작할 용기와 희망을 줄 것이다.

한국은둔형외톨이부모협회  | 수류화개

14,400원  | 20230918  | 9791192153162

외로움과 고립의 아픔을 겪는 자녀를 둔 부모들... 그 아픔과 슬픔 자녀를 키우다 보면 인생에서 뜻하지 않는 사건, 사고들을 만납니다. 몸과 마음이 힘든 자녀들이 점점 늘어나고 있습니다. 여기엔 몇 년씩 방 안에 갇혀 나오지 못하는 자녀도 있습니다. 이런 이유로 자신을 죄인 취급하며 억눌러 살거나 부모들 자신이 무엇을 원하는지 알 수 없는 안타까운 상태로 살아갑니다. 글쓰기를 통한 부모의 치유 시간 작은 온기만으로 느낄 수 있는 사랑의 흔적... 나눔의 힘... 이 책은 은둔과 고립, 무기력에 힘들어하는 자녀를 둔 엄마들이 자녀보다 먼저 부모가 준비되면 조금은 더 나아질거란 생각에 부모치유의 시간을 가졌습니다. 함께 ‘글쓰기 치유모임’을 진행하면서 마음이 성장하고 건강해지는 과정을 담았습니다. 자녀들의 목표와 성공을 위해서가 아니라 있는 그대로의 모습을 바로 보는 연습을 하는 과정을 표현한 글입니다. 고통은 참는 것이 아니라 견디는 것이라고 했습니다. 무엇이 먼저인지는 모르겠지만 누구에게 책임을 물을 수 없는 현실을 조금이나마 돌파하고자 하는 꿈틀거림이라고 말하고 싶습니다. 작은 온기만으로도 충분히 위로가 되는 그들에게 보내는 사랑의 흔적입니다. 글로 표현하는 게 서툴지만 읽다보면 나눔의 힘을 느낄 수 있을 것입니다. 더디고 멀게만 느껴진 부모의 길에 다시 햇빛이 들기 시작한다는 것을 느낄 수 있습니다.

은둔형 외톨이 가족모임  | 행복한책읽기

13,500원  | 20211004  | 9791188502226

은둔형 외톨이를 위한 국내 첫 번째 가이드북 이 책은 은둔형 외톨이에 대한 오해와 편견을 깨뜨리고, 실제 당사자들과 그 가족들, 그리고 관련기관 종사자들에게 도움을 주고자 당사자들과 그 가족들이 지난 2년간 공들여 직접 만든, 은둔형 외톨이를 위한 국내 첫 번째 가이드북입니다. 일본의 히키코모리, 한국의 은둔형 외톨이(약칭, 은톨이). 누구나 한번쯤은 들어보았을 이야기지만 정작 내 주변에 은둔형 외톨이 당사자가 있다면, 또는 내가 만약 은톨이라면 무엇을 어떻게 해야 할지, 어디서 누구에게 물어보아야 할지 막막한 것이 지금의 현실입니다. 병원에도 가보고, 심리상담도 받고, 전문가에게 도움을 받아보아도, 이것이 우울증인지, 자폐나 적응장애인지, 은둔형 외톨이인지도 헷갈리는 상황…. 심지어, 부모는 전문가의 도움을 받기 위해 병원에 데려가 상담을 받고 입원 시키는 것이 ‘자녀를 도와주는 것’이라고 생각하지만, 정작 당사자는 그것을 ‘부모가 나를 버리는 것’이라 생각해 마지막 대화의 통로였던 부모와의 대화마저도 단절되어 버린 실제 사례들도 있습니다. 그러면 어떻게 해야 할까요? 가장 먼저 은톨이 당사자들의 목소리를 들어보는 것이 필요합니다. 이 책에 당사자들의 목소리가 가장 많이 실린 이유입니다. 이 책에는 한때 은톨이였다가 지금은 세상 밖으로 나왔거나, 현재도 은톨이인 당사자들의 다양한 목소리와 극복 과정이 실려 있습니다. 가정불화와 폭력, 학교에서의 왕따, 직장생활의 부적응, 스스로에 대한 무력감 등 은톨이가 되는 원인은 다양하지만, 분명한 것은 그 원인이 은톨이 당사자들의 책임만은 아니라는 것입니다.

이소베 우시오  | 대숲바람

12,150원  | 20091127  | 9788995430590

『스타벅스로 간 은둔형 외톨이』는 수년 동안 은둔형 외톨이들을 상담하면서 그들의 사회 복귀를 도와온 저자가 세상과의 소통을 갈구하는 23명의 임상 사례 속에서 은둔형 외톨이의 원인부터 탈출법에 이르기까지 그 모든 것을 조목조목 정리해놓은 책이다. 저자는 은둔형 외톨이에서 탈출하는 방법의 한 가지로 사람들의 시선으로부터 자유로운 스타벅스 같은 카페를 이용할 것을 권한다.

 | 서울미디어코믹스(서울문화사)

6,300원  | 20250520  | 9791142802737

대인기 소설, 은둔형 외톨이 영애와 성수 기사단장의 성수 러브 코미디, 대망의 만화화! 성수들의 말을 알아들을 수 있는 뮤리엘은 이웃 나라에서 그리젤다 왕녀와 함께 온 성수 기오의 상황을 듣고, 올바른 파트너를 만드는 계기를 마련하기 위해서 왕녀의 시종 카난과 함께 무도회에 참가하게 되는데…? 복슬복슬 힐링과 함께하는 로맨틱한 성수 돌보미 일상, 제7권이 등장했습니다♪

이준호  | 팩토리나인

32,000원  | 20221110  | 9791165344665

“너무 겁먹지 말고 빠르게 걸어가기만 하면 돼.” 마법으로 얻은 행복과 그로 인한 상처로 은둔형 외톨이가 된 유미가 초대하는 세계 한 사람은 마법이 원인이 된 괴상한 소문으로, 다른 한 사람은 친구의 갑작스러운 죽음으로 은둔 생활을 시작하게 된다. 겨울잠을 자고 있는 거라고, 언젠가는 나갈 수 있을 거라 믿으며 버텼다. 하지만 다시 세상 밖으로 나가는 일은 생각보다 어려웠다. 매 상황이 그들에겐 충격이었다. 그들은 예상보다 훨씬 깊은 은둔 생활에 빠져 있었다. 마법을 쓸 수 있는 유미. 그런 그녀를 도와주고 싶은 주원. 유미와 주원은 다시 세상으로 나가기 위해 온 힘을 기울이지만, 상상도 하지 못했던 일들이 펼쳐지는데……. 과연, 이 두 남녀는 벽을 뚫고 세상에 나올 수 있을까. 『은둔형 외톨이의 마법』은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 은둔형 외톨이들의 이야기에 마법이라는 판타지가 만나 태어난 새로운 형식의 소설이다.

이창욱  | 퍼플

12,000원  | 20250311  | 9788924150674

대한민국을 덮친 은둔의 그림자, 그 해답을 ‘엄마’에게서 찾습니다! 더 이상 외면할 수 없는 한국 사회의 심각한 문제, 은둔형 외톨이에 대한 심층 보고서. OECD 국가 중 청년 은둔율 1위인 대한민국. 끊임없이 높아지는 경쟁 속에서 우리 아이들은 왜 방문을 닫고 세상과 단절되는 것일까요? 충격적인 은둔 현상의 실태를 낱낱이 파헤치고, 심리학과 사회학적 분석을 통해 그 근본 원인을 짚어냅니다. 특히, 일본 히키코모리와 한국 은둔형 외톨이의 차이점을 명확히 비교 분석하여 한국 사회에 특화된 은둔 문제의 해법을 모색합니다. 저자는 ‘잘못된 부모의 양육 방식과 교육 가치관’에 주목하며, 은둔 문제 해결의 핵심은 바로 ‘엄마의 변화된 교육관’에 있다고 강조합니다. 경쟁만능주의와 획일적인 성공 강요는 이제 멈춰야 합니다. 공감과 지지, 협력과 성장을 중시하는 엄마의 교육만이 아이를 은둔의 늪에서 건져내고 행복한 미래로 이끌 수 있습니다. 엄마의 따뜻한 사랑과 올바른 교육 가치관으로 우리 아이들의 닫힌 마음의 문을 열고, 더 건강한 사회를 만들어갈 지혜를 얻어가십시오.

이영식, 최태영  | 학지사

12,600원  | 20220120  | 9788999725555

어쩌면 우리는 모두 잠재적인 은둔형 외톨이일지도 모른다 이 책은 소아청소년 정신과 의사인 이영식 교수와 최태영 교수의 20년간의 임상경험과 연구 성과를 토대로 저술한 책이다. 30여년 전 일본에서 청년 실업이 증가하면서 세상과 접촉을 끊고 집에서만 지내는 젊은 청년들의 현상을 주목하기 시작했다. 사실 이들은 그 전 시대에는 학교를 안가는 청소년들이기도 했다. 이들을 사이토 박사가 “히키코모리” 라는 용어로 명명하면서 사회적 관심을 받기 시작하였다. 처음에 일본 사회학자들은 일본인에게만 존재하는 특유의 사회현상으로 보았으나 점차 한국을 비롯한 구미 서양 국가에서도 다른 용어로 정의하지만 같은 현상이 존재함을 알게 되었다. 예를 들어 일본의 히키코모리, 한국의 은둔형 외톨이, 영국의 NEET는 각국의 언어로 정의되었지만 실제 현상은 유사한 점들이 많다. 한국에서는 20년 전부터 이러한 사회적 현상이 대두되어 여러 전문가들이 관심을 갖게 되었고, 소아청소년 정신과의사인 이영식 교수님이 처음으로 소아청소년 정신과 영역으로 이러한 현상을 가져와 연구하기 시작하였다. 2005년을 기점으로 은둔형 외톨이라고 불리는 사람들에 대한 관심과 연구, 치료 방안 모색이 학교 부등교 학생을 대상으로 시작되었다. 이 책은 현시점에서 국내 정신건강의학과 의사와 정신건강 전문가들이 해온 그간의 노력을 살펴보고 정리하고자 하였다. 이 책은 4가지 파트로 구성되어 있다. 파트 1은 은둔형 외톨이 현상의 개념으로 우리들이 경험하는 현상들에 대한 역사적인 관점과 여러 전문가들의 다각도의 관점에 대해 기술하였다. 파트 2는 은둔형 외톨이 현상에 대한 실상과 실체에 대해 독자들에게 설명하였고, 이러한 현상에 대해 사회적 관심을 먼저 기울인 일본의 실상에 대해서도 기술하였다. 파트 3은 이 책의 하일라이트 부분이라고 할 수 있는데, 은둔형 외톨이가 되어 가는 과정에 대해 실제 임상 사례를 통해 여러 유형과 해결책을 제시하고자 하였다. 많은 은둔형 외톨이 중에 일부는 치료의 대상으로 치료시기와 방법을 적정한다면 은둔 생활을 해결할 수 있다는 희망의 메시지도 전달한다. 파트 4는 치료가 필요한 일부 은둔형 외톨이가 치료 병원 방문 혹은 치료 세팅에 진입 시 어떤 식으로 평가 받고 치료 계획이 진행되는 지의 실제 과정을 기술하였고, 외국 사례도 소개하였으며, 필자들이 희망하는 사회복지 관리 시스템을 제안하였다. 최근 들어 은둔형 외톨이, 학교밖 청소년 등 일반적인 성장 발달 라인에서 벗어난 청소년들의 관심이 증가하고 있다. 소아 청소년 정신과 의사로서 청소년들이 반드시 일반적인 성장 발달 라인에서 벗어난 것 자체로 문제가 발생한다고 생각하지 않으나, 성장 발달 라인을 벗어날 경우 이에 대해 대처하는 부모들에게도 도움이 되는 책이 되길 바란다. 그리고 당사자 역시 이 책을 통해 자신의 은둔이 향후 미래에 어떤 모습으로 비쳐질지에 대한 자화상이 되길 바란다. 또한 은둔형 외톨이를 만나는 정신건강의학과 의사와 정신건강 전문가들이 은둔형 외톨이 현상의 실체를 재인지하여 도움을 주는데 영감을 불어넣어주는 책이 되기를 희망한다. 누구든 옆에 두고 언제든 필요시 펼쳐보는 책이 되었으면 한다.

이부근  | 퍼플

8,500원  | 20230807  | 9788924112061

노인 빈곤 문제, 청년 실업 문제, 성 문제를 복합적으로 다룬 작품. 80대 요양보호사 김은혜에겐 40대 은둔형 외톨이 딸 진선미가 있다. 취업 못 하는 선미에게 아빠는 “너 같은 딸은 없어져 버렸으면 좋겠어.”라고 말한다 그날 이후 선미는 세상과의 인연을 끊고 방에서 나오지 않게 된다. 아빠를 마주하지 않으려 방에서 대소변까지 보게 되고 그로 인한 자존감의 붕괴와 극심한 대인기피 증상을 겪게 된다. 늙은 엄마가 더는 요양보호사를 할 수 없게 된 날, 선미는 평생을 고민한 문제에 뛰어든다.

야마다 토우코  | 서울미디어코믹스

44,100원  | 20250519  | 없음