윌슨 프로랜스  | 휘닉스드림

0원  | 20080507  | 9788990328106

서상원  | 휘닉스

0원  | 20120601  | 9788993335521

성공은 습관이다『좋은 인생 좋은 습관』제2권. 이 책은 우리의 삶을 행복과 성공으로 이끄는 쉽고 간단한 방법을 제시한 책이다. 세계 유명 인사들의 성공적 사례와 우화를 곁들여 우리 삶에 대입해 보며 흥미 있는 글 읽기를 할수 있도록 안내한다. 자신이 꿈꾸는 인생을 마음껏 즐기며 살아가고 싶은 독자들에게 많은 도움을 준다.

임성훈  | 다른상상

13,320원  | 20230206  | 9791190312769

매일 곁에 두고 읽으면 인생이 편안해지고 마음이 단단해지는 지혜 매일 소란스러운 일상을 보내면서 흐트러진 마음을 재정비하고 내 삶의 주인으로 살아갈 수 있도록 하는 책. 어제의 나를 다독이고, 오늘의 나를 살피며, 내일의 나를 성장시키는 365가지의 지혜가 들어 있다. 마음을 정돈하는 법, 경험을 배움으로 쌓아가는 법, 감정을 다스리는 법, 걱정과 두려움에 긍정으로 맞서는 법, 자신감과 자존감을 끌어올리는 법, 용기와 지혜로 의지를 북돋는 법 등 인생의 성공과 행복을 위해 우리가 가져야 할 마음 자세에 대해 다룬다. 오랜 시간 전해져 내려오는 현인들의 말과 자기 분야에서 성공한 이들의 깊은 통찰을 읽으며 나를 깊이 이해하는 시간을 갖고 마음의 무기로 삼아 나아가기를 바란다.

임성훈  | 다른상상

12,600원  | 20210621  | 9791190312363

매일 꾸준히 마음을 정돈하는 습관으로 새로운 나를 만나다 365일 동안 하루에 한 페이지씩 읽으며 마음을 정돈할 수 있게 구성한 책이다. 관계, 자유로운 정신, 불안과 두려움, 자신감, 생각과 의식, 꿈과 희망, 허용과 내맡김, 신념과 의지, 도전과 열정, 긍정의 힘, 분노와 좌절, 의욕과 용기 등을 주제로 짤막한 글 365개가 실려 있다. 글과 함께 고전의 저자뿐 아니라 자기 분야에서 성공한 이들의 촌철살인 명언을 실어 전하는 메시지에 힘을 더한다. 매일 꾸준히 마음을 정돈하는 습관으로 어제보다 조금 더 마음이 단단한, 변화와 도전에 용기를 장착한, 새로운 나를 만날 수 있을 것이다.

이시카와 가즈오  | 다른상상

12,420원  | 20220124  | 9791190312479

목표를 이루는 골든타임 '아침 시간' 활용법 버티는 삶에서 주도하는 삶으로 밀도 있는 하루를 사는 최고의 방법 잘되는 사람은 모닝 루틴이 다르다! 이 책은 무심코 흘려보낸 아침 시간을 인생을 바꿀 기회로 붙잡을 수 있는 '골든타임 아침 시간 활용법'을 담았다. 하루 중 오롯이 나를 위해 보낼 수 있는 시간은 언제일까? 바쁜 일과를 마치고 집에 돌아오면 한 것도 없는데 금방 자야 할 시간이다. 퇴근 후 자기계발이나 취미활동을 해보려 해도 피곤함에 집중력이 잘 따라주지 않는다. 주말에는 잠을 보충하거나 약속에 다녀오면 어느새 일요일 저녁이다. 365일 바쁜 우리가 나의 미래를 위해 투자하고, 자기계발을 하고, 목표를 이루는 데 쓸 수 있는 유일한 시간은 다름 아닌 '아침 시간'뿐이다. 이 책에서 제시하는 아침 시간을 활용하는 것의 절대적인 이점부터 아침 기상에 실패하는 이유, 아침 기상에 강력한 동기를 부여하는 목적 설정 방법, 더 많은 아침 시간을 확보하는 스킬 등 지속 가능한 모닝 루틴을 통해 쳇바퀴 굴러가듯 흘러가던 일상을 깨우고 목표를 이루어내는 아침을 맞이해보자.

김정훈  | 바이북스

15,300원  | 20220130  | 9791158772819

몸짱, 영어짱, 돈짱이 된 평범한 가장의 자기계발 분투기. 외국계 기업에서 CFO로서 역량을 인정받으며 동시에 대학 강사로서 학생들에게 경험과 지식을 베푸는 저자 김정훈이 인생을 바꾸는 작지만 좋은 습관들에 관한 《아주 작은 습관의 기적》을 썼다. 하는 일마다 제대로 되지 않아 힘겹게 보낸 30대를 지나 ‘작지만 좋은 습관’의 실천으로 행복을 찾은 40대인 꽃중년이라 자부한다. 이 책은 자기계발은 혼자만을 위한 것이 아니라 가족의 행복을 위한 것임을 일깨운다. 자기계발을 성공적으로 해내면 본인에게도 유무형의 가치가 생겨서 좋은 일이지만 가족에게 더 긍정적이다. 작지만 좋은 습관들을 길러 나 자신뿐만 아니라 가족까지 행복해지는 길을 걸어보자.

박창수  | 꿈과희망

9,000원  | 20101220  | 9788994648033

『하루 10분』은 손자병법에 담긴 지혜를 벤치마킹하여 현대인들의 삶의 중심을 찾을 수 있도록 지혜를 모아놓았다. 병법을 오늘날에 맞게 새로이 해석하였을 뿐만 아니라 우리들이 공감할 수 있는 예를 통해 서술하였기 때문에 살아가면서 맞닥뜨리는 고난이나 진퇴양난 등 수많은 난관들을 극복하고 자신의 꿈을 펼칠 수 있는 방법과 지혜 찾을 수 있다.

이연우  | 레몬북스

0원  | 20140610  | 9791185257044

68가지 좋은 습관으로 성공 좌표를 찍어라! 『내 인생을 바꾸는 좋은 습관』은 파주에서 삶의 가치를 연구하는 모임 ‘드빠소’를 운영하고 있는 저자 이연우가 성공하는 사람들의 공통된 습관 59가지를 짧게 나열하고 9가지는 구체적인 설명을 곁들여 소개한 책이다. 총 4파트로 구성하여, 좋은 습관을 통해 생각과 의지, 행동, 삶을 바꿀 수 있는 비결을 다양한 사례와 함께 알기 쉽게 풀어냈다. 한 번 뿐인 인생에서 주인공인 자신의 삶을 성공으로 이끌 수 있도록 안내하며, 실패했을 때에도 ‘할 수 있다’라는 신념을 갖고 재도전할 수 있도록 도와준다.

이연우  | 레몬북스

0원  | 20111122  | 9788996762409

꾸준히 실천하는 좋은 습관으로 인생의 품격을 바꾸자! 성공적인 삶을 위해 꼭 익혀두어야 할 68가지 좋은습관『좋은 습관 내 인생을 바꾼다』. 다년간 출판기획자로 활약하였으며, 현재 파주에서 삶의 가치를 연구하는 모임 를 운영하고 있는 저자 이연우가 인생의 성공을 위해 배워야 할 좋은 습관들을 제시하였다. ‘긍정적인 자기 암시’, ‘작은 성공으로 큰 성공 이루기’, ‘메모를 습관화하기’, ‘외모 가꾸기’ 등 풍부하고 진지한 사례들을 통해 가장 근본적이고 현실적인 삶의 지혜와 조언들을 담아냈다. 더불어 ‘좋은 습관 따라잡기’ 코너를 마련하여, 독자들이 직접 ‘좋은 습관’을 익히고 실천할 수 있도록 안내한다.

이지혜  | 다른상상

12,420원  | 20210415  | 9791190312325

“나를 더 행복하게 하는 감정을 선택하라!” 행복한 사람은 감정 습관이 다르다 부정적 감정은 정리하고 긍정으로 나를 채우는 감정 습관의 지혜 살아가면서 우리는 다양한 감정을 경험한다. 분노, 불안, 원망, 열등감, 죄책감, 미움, 후회, 우울……. 자신을 힘들게 하는 감정 속에서 매일을 산다는 건 정말 괴로운 일이다. 정리되지 않은 감정을 끌어안고 인생을 살아간다면 가슴에 무거운 돌덩어리를 주렁주렁 매달고 장거리 달리기를 하는 것과 같다. 흔들리는 돌덩어리가 끊임없이 가슴을 아프게 하고, 앞으로 나아가는 것을 방해한다. 그래서 우리는 이런 감정들을 정리하고 그만 놓아버리고 싶어 한다. 하지만 생각처럼 쉽지 않다는 또 다른 문제에 직면하고야 만다. 왜 그럴까? 나쁜 감정이 이미 내면의 습관이 됐기 때문이다. 나도 모르는 사이에 온갖 나쁜 감정들과 나를 동일시하고, 곱씹으며 벗어나지 못한다. 감정과 나 사이에 간격이 있어야 쉽게 그 감정을 내려놓을 수 있다. 일종의 ‘거리 두기’가 필요한 것이다. 그 간격은 감정에 대한 충분한 이해를 통해 생겨난다. 내려놓기 힘든 감정들도 이해가 되면 마치 꽁꽁 얼었던 얼음이 녹아내리듯 정리가 되기 시작한다. 『내 인생을 바꾸는 좋은 감정 습관』은 그동안 나를 괴롭혔던 부정적 감정들의 원인을 진단하고 말끔히 정리할 수 있는 방법에 대해 소개한다. 이 책을 통해 감정들을 홀가분히 정리하는 습관을 들인다면, 부정적 감정은 흘려보내고 긍정적 감정으로 인생의 행복을 가꿀 수 있을 것이다.

원영  | 불광출판사

7,300원  | 20151117  | 9788974792800

『지금이라도 알아서 다행인 것들』은 원영 스님의 두 번째 산문집이다. 이 책에서도 스님은 불우하고 불안했던 과거와 수행자로서 겪는 고민을 진솔하게 드러내며, 삶의 크고 작은 어려움을 어떻게 건너 성장했는지 들려준다. 이를 통해 스님이 전하고자 하는 메시지는 ‘지금이라도 할 수 있어서 얼마나 다행인가’라는 인생에 대한 초긍정이다. 과거에 대한 후회와 아쉬움을 지금 이 순간과 내일의 기쁨을 위한 디딤돌로 쓰자는 것. ‘나는 왜 이럴까’, ‘그때 왜 그랬을까’ 하면서 과거의 시간에 매여 우물쭈물하느라 인생의 시간을 흘려버리지 말고 지금이라도, 만나고, 사랑하고, 시작하라고, 그래야 행복할 수 있다는 것이다.

김호근  | 휴버트

0원  | 20110901  | 9788962415834

『하루 1분 인생을 바꾸는 좋은습관 365』는 매일 실천하는 365가지의 긍정습관을 소개하는 책이다. 저자는 하루 1분만 투자하면 당신의 인생이 바뀐다고 말하며, 인생이 행복해지는 365가지의 열쇠를 알려준다.

 | 기원전

0원  | 20080110  | 9788986408430

신경하  | 은행나무

9,900원  | 20081020  | 9788956602660

당신의 가치 있는 인생을 위해! 청빈과 온유의 지도자로 불리며 기독교계에서 존경을 받아온 신경하 목사의 『매일 아침 1분』. 저자가 기독교감리회 감독회장이 된 2004년부터 말과 몸, 그리고 글로 나누어온 이야기를 엮은 것이다. 우리에게 변화와 실천의 힘을 건넨다. 이 책은 1년 중에서 주일을 뺀 313일간 매일 아침마다 1분간 묵상할 수 있도록 구성되어 있다. 저자가 지금까지 살아오면서 겪은 일뿐 아니라, 우리 사회에서 쟁점이 된 사건사고를 다루면서, 가치 있는 인생을 살아가는 비결을 가르쳐준다. 또한 교회의 권위주의와 물질주의를 꾸짖으면서, 안락사와 동성애, 북한과 통일, 그리고 생명윤리 등 그리스도인으로서 감당해야 할 시대적 고민을 던지고 있다. 40여 년간 흔들림 없이 겸손하고 순박하며 청빈하게 목회자의 길을 걸어오면서, 인생과 종교에 대해 끝없이 고민하고 성찰해온 저자의 모습이 오롯히 담겼다.

한민  | 좋은습관연구소

15,750원  | 20240117  | 9791198391971

“신경 꺼라” “마음먹기 나름이다” “애쓰지 않아도 된다” 마음 챙김 식의 솔루션 대신 “공부하고, 직장 다니고, 연예하고, 돈 버는” 등 말 그대로 “일상에서 필요한 실용적 심리 기술”을 여러 예화와 실험 사례를 통해 알려준다. 이렇게 익힌 심리 기술은 자신도 모르게 타인의 삶을 사는 함정에 빠지지 않도록, 자기 탐색과 발견의 지혜를 준다. 인지심리학자 김경일 추천!