다릴 앙카  | 알에이치코리아

19,800원  | 20250707  | 9788925573489

삶의 방향을 잃은 이 시대에, 가장 명료하고 실용적인 영적 내비게이션 아마존 장기 베스트셀러이자 영성 분야의 고전으로 손꼽히며, 정현채, 성해영, 리처드 바크, 혼다 켄, 셜리 매클레인 등 전 세계 영적 리더와 사상가의 극찬을 받은 다릴 앙카의 책, 《다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라》가 마침내 출간되었다. 수백만 독자의 삶을 실제로 변화시킨 이 책은 오랫동안 기다려온 영적 존재 바샤르 메시지의 정수를 담은 완전판이다. 바샤르는 에드가 케이시, 세스, 아브라함-힉스를 잇는 영적 존재로 여겨진다. “가장 가슴 뛰는 일을 하라. 진정 가슴 뛰는 일을 하고 있다면 모든 것이 당신에게 주어진다.”라는 단순하지만 강력한 메시지로 전 세계 수많은 이의 삶을 변화시켰다. 실제로 세계적 베스트셀러 작가 혼다 켄도 바샤르의 메시지를 따르며 인생의 큰 전환점을 맞이한 것으로 알려져 있다. 바샤르는 1999년 《가슴 뛰는 삶을 살아라》라는 제목의 책으로 국내에 처음 소개되어 큰 반향을 일으켰지만, 절판 이후 그의 메시지를 더 이상 접할 수 없어 많은 독자의 아쉬움을 자아냈다. 특히 그 이후로 오랫동안 해외 번역이 허락되지 않아, 한국 독자들은 25년 넘게 이 메시지를 다시 만날 기회를 기다려야 했다. 절판 이후 꾸준히 재출간 요청이 이어졌던 만큼, 이번 출간은 이전보다 한층 더 깊어지고 확장된 내용으로 완성되었다. 바샤르가 40년 동안 전해 온 메시지 중 핵심만을 엄선해 한 권으로 담았다. 이 책은 다시 한번 한국 독자들에게 가슴 뛰는 삶의 방향을 제시할 것이다.

하루명상  | 생각속의집

18,000원  | 20251013  | 9791186118887

국내 최초 무료 명상앱 ‘하루명상’이 두 권의 책으로 출간되었다. 바쁜 일상 속 번아웃과 과도한 자극에 흔들리는 현대인을 위해, 아침엔 읽고 저녁엔 쓰는 5분 루틴으로 하루의 중심을 세우는 책이다. 먼저 『읽는 명상 365일』은 아침 1페이지로 마음을 깨우는 마음챙김 루틴을 제안하고, 『쓰는 명상 100일』은 하루를 마무리하며 스스로에게 짧은 질문을 던지고 기록으로 답하는 마음챙김 저널북이다. 이번 시리즈는 ‘하루명상’ 앱의 데일리 메시지와 실천 팁을 아날로그 감성의 종이책으로 확장한 결과이다. 아침에는 마음챙김 읽기, 저녁에는 마음챙김 쓰기로 하루의 루틴을 완성하며, 언제 어디서든 내 책상 위의 작은 명상실을 펼칠 수 있다. 두 권의 ‘하루명상 시리즈’는 도파민 과부하로 산만해진 우리의 주의력을 '지금-여기'로 데려올 것이다. 마음은 늘 앞서가고, 몸은 뒤처지며, 생각은 멀리 흘러간다. 그래서 우리는 종종 지금 이 순간의 나를 놓치며 살아간다. 『하루명상-쓰는 명상 100일』은 흩어진 나를 다시 한곳에 모아주는 저널 쓰기를 제안한다. 100일 동안 몸/마음/삶 세 가지 여정으로 진행되며, 매일 4가지 질문에 저널 쓰기로 답하는 마음챙김 루틴북이다. 매일 저녁, 펜을 들고 하루 한 장씩 기록하다 보면, 내 안의 목소리가 천천히 정리되고, 지금 이 순간의 나와 만날 수 있다.

틱낫한  | 김영사

10,800원  | 20150430  | 9788934970934

진흙이 없으면 연꽃이 없듯이, 세상을 바꾸는 힘은 나의 괴로움에서 피어난다! 달라이 라마와 함께 살아 있는 부처로 추앙받는 세계적인 불교 지도자 틱낫한 스님이 수십 년 간 이어온 수행의 결과를 짧고 쉽게 정리했다. 이 책 『좋은 사람으로 사는 법』은 괴로움의 근원부터 행복의 발견까지, 마음의 힘을 키워 본래 우리 안에 있는 꽃처럼 아름다운 본성을 찾고, 이해와 자비심이 충만한 삶으로 이끄는 불교식 생활법을 들려준다. 불교는 자력의 종교이다. 스스로의 힘으로 깨달음에 이를 수 있고, 괴로움으로 힘들다면 그 괴로움 또한 스스로 변화시킬 수 있다고 본다. 이렇게 자신을 잘 돌보면 타인의 괴로움을 이해할 수 있게 되기에 행복한 세상은 자신을 깊이 보는 것에서부터 시작한다고 강조한다. 내가 먼저 좋은 사람이 되어 내 마음과 세상을 보는 선하고 바른 통찰을 할 때 비로소 세상을 변화시키는 힘도 생기는 것이다. 결국 틱낫한 스님이 수십 년간 우리에게 전하려는 메시지는 개인과 세상을 모두 행복하게 하는 놀라운 수행의 힘일 것이다.

매튜 퀵  | 중앙북스

0원  | 20140605  | 9788927805458

할리우드가 사랑하는 작가 매튜 퀵의 기발한 성장소설! 재미만큼 감동이 있는, 상실과 회복 그리고 성장에 관한 유쾌한 기록 『지금 이 순간의 행운』. 아카데미 8개 부문에 노미네이트된 《실버라이닝 플레이북》의 저자 매튜 퀵이 들려주는 아프지 않게 상처와 마주하고 한 뼘 성장하는 방법을 담은 작품이다. 외롭고 부서지기 쉽고 세상에 이해받지 못하는 영혼들이 서로를 돕고 위하며 구원하는 과정을 그리고 있다. 누구나 하나쯤의 아픔과 한 개쯤의 문제를 안고 살아가지만 그럼에도 삶은 충분히 행복하고 아름답다는 것, 지금 내 곁에서 아무런 비판 없이 내 얘기를 들어주는 사람들이 얼마나 소중한지 일깨워주는 소설이다. 리처드 기어의 팬이었던 어머니와 살면서 제대로 된 직업을 가져본 적 없던 서른아홉 살 남자 바솔로뮤의 이야기를 담고 있다. 뚜렷한 직업도 없이 하루의 대부분을 치매 엄마를 돌보며 도서관을 오가는 게 전부인 그는 존경 받는 성직자 생활을 청산하고 대답 없는 기도만 계속하며 늘 술을 입에 달고 사는 맥내미 신부, 가족 같은 고양이를 떠나보낸 후 상실감을 견디지 못하고 치유 상담 모임에 들어온 욕쟁이 맥스, 마음속 크고 작은 상처들로 세상과 등지며 살아가는 도서관 ‘사서녀’ 엘리자베스 등 언뜻 봐도 ‘정상적이지 못한’ 이들과 서로 다른 목적을 가지고 캐나다의 성 요셉 성당과 고양이 의회로 함께 떠나게 된다. 그리고 이 여정은 모두의 삶에 전환점을 가져 오게 되는데…….

강선정  | 맑은소리맑은나라

20,700원  | 20250530  | 9791193385180

영선  | 자유문고

15,300원  | 20230414  | 9788970301693

사람들은 모두 행복하기를 원하지만 바람과는 반대로 고통 속에서 살아간다. 때로는 몸이 아파서, 돈이 없어서, 관계가 힘들어서 고통스럽기도 하지만, 자세히 들여다보면 그 모든 고통의 바탕에는 마음이 자리하고 있다. 따라서 마음을 제대로 들여다보고 마음의 움직임과 실체를 알아차리는 일이야말로 고통에서 벗어나는 지름길이다. 자신을 행복하게 만들 수 있는 건 오직 자신뿐이며, 이 책은 바로 고통으로부터 자유로워지고 행복한 삶을 만들어갈 수 있는 마음통찰과 지혜를 담고 있다.

한홍구  | 한겨레출판사

12,600원  | 20100308  | 9788984313774

1980년부터 2009년까지 현대사의 30년을 되돌아보다! 성공회대학교 교양학부 교수 한홍구의 「현대사 특강」 제2권 『지금 이 순간의 역사』. 1980년부터 2009년까지 우리가 지금 꼭 다시 짚어봐야 할 현대사의 30년을 되돌아본다. 한국 민주주의의 출발점인 5ㆍ18 민주화운동부터 노태우 정부와 김영삼 정부, 김대중 정부와 노무현 정부, 그리고 권위주의 시대로의 회귀를 불러일으킨 이명박 정부까지 다룬다. 특히 2009년에 일어난 노무현 대통령의 서거와 김대중 대통령의 서거뿐 아니라, 용산참사의 역사적 의미를 5ㆍ18 민주화운동에서부터 짚어보고 있다. 우리가 살아숨쉬는 지금 이 순간의 역사를 파악하게 한다. 나아가 궁극적으로 우리가 만들어가야 할 역사의 방향을 올바르게 선택하도록 이끌고 있다.

이서민  | 퍼플

0원  | 20131004  | 9788924010930

A.N 화이트헤드와 마라라지의 융합된 사유 실험으로 논쟁거리 12가지와 융합된 사유실험에 기반한 약 50개의 글을 엿볼 수 있다.

에크하르트 톨레  | 센시오

12,600원  | 20191209  | 9791190356152

세계 3대 영적 지도자 에크하르트 톨레 사상의 핵심집약판이자 실천편 “과거와 미래는 허상이다. 오직 이 순간을 살아라!” 달라이 라마, 틱낫한과 함께 세계 3대 영적 지도자로 꼽히는 에크하르트 톨레의 책이 출간됐다. 그는 〈왓킨스 리뷰〉와 〈뉴욕타임스〉가 선정한 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물이자, 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야 저자다. 그는 우리가 느끼는 모든 고통과 불안은 과거 혹은 미래라는 허상에 사로잡혀 있는 자신에게서 온다고 말한다. 우리가 과거 혹은 미래라 여기는 것은 존재하지 않으며 과거의 경험과 생각이 만들어낸 환상이다. 당신의 삶에서 유일하게 존재하는 것은 ‘지금 이 순간’ 뿐이며 여기에 온전히 집중하면서 현재에 머무를 때 비로소 자신을 괴롭히는 모든 속박에서 벗어나 자유로워진다고 말한다. 에크하르트 톨레는 사춘기 시절부터 삶의 무의미함과 깊은 우울증 그리고 수십 번의 자살 충동이 반복된 삶을 살았다. 그러나 치열한 명상과 내면적인 여행을 통해서 절망의 나락에서 깨달음을 얻고 밝은 세상으로 솟아올랐다. 그 후 크고 작은 명상모임을 이끌며 그가 깨달은 메시지를 전파해 왔다. 그의 저서는 고통과 두려움에서 벗어나 내면의 평화와 진정한 자기 자신을 찾기 위한 깨달음의 메시지를 전하고 있으며, 출간된 이후 전 세계에서 1천만 부 이상 판매된 이 분야의 바이블이자 최고의 베스트셀러다. 이 책은 고통, 불안, 두려움 등 자신을 괴롭히는 모든 것으로부터 자유로워지려는 이들에게 어떻게 하면 마음의 노예 상태에서 벗어나 매일매일의 삶 속에서 분명한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을지에 대한 실천적 메시지를 전하고 있다. 오늘도 풍요로운 생활 속에서 결핍으로 괴로워하고, 자유롭지만 자신의 삶에 갇혀 있는 현대인들에게 이 책은 진정한 마음의 자유와 평화를 찾아가기 위한 영혼의 이정표가 되어줄 것이다.

틱낫한  | 불광출판사

13,500원  | 20190306  | 9788974796563

2018년 고향 베트남으로 영구 귀국한, 아흔넷의 틱낫한 스님이 들려주는 지금 여기 가장 행복하게 존재하는 법에 관한 메시지! 오랫동안 기다려온 이 책은 종교지도자, 평화 운동가, 노벨평화상 후보에 오른 틱낫한 스님의 산문집이다. 베트남에서의 어린 시절, 출가, 전쟁과 망명 생활, 프랑스의 ‘플럼 빌리지(자두마을)’ 공동체 설립, 그리고 전 세계를 다니며 가르침을 펼치는 동안의 따듯한 에피소드로 가득하다. 그동안 스님이 펴낸 저서와는 다르게, 40여 년 간 망명인으로 살아야 했던 고단함 속에서 스스로 변화하고 치유했던 솔직한 고백을 만날 수 있다. 특히 틱낫한 스님 특유의 간결한 언어로 그려지는 ‘깨달음의 순간들’은 우리 가슴속으로 따듯하게 흘러들어 마치 내가 그 깨달음의 주인공인 듯 느껴진다. 우리 스스로 깨어나도록 하는 데 평생을 바친 틱낫한 스님의 삶은 한 인간이 남기는 발자국의 크기가 얼마나 클 수 있는지, ‘나’는 지금 여기서 어떻게 존재해야 하는지에 대한 진실한 답, 바로 그것이다.

에밀 시오랑  | 챕터하우스

0원  | 20131218  | 9788969940025

루마니아의 천재작가, 에밀 시오랑의 대표작! 태어남의 불행에 대해 『지금 이 순간, 나는 아프다』. 태어남을 저주하면서도 뜨겁게 사랑했던 에밀 시오랑의 대표작으로, 1973년 출판 당시 유럽 독서계에 큰 충격과 반향을 불러일으킨바 있다. 태어남은 축복이라는 기존의 의식에 강렬한 반전을 선사하며, 태어남의 불편함을 시오랑의 철학적 고뇌와 불교적 성찰이 담겨 있는 글들을 통해 보여준다. 저자는 우리의 생이 죽음을 향해 달려가고 있는 것이 아니라 태어났다는 재앙을 피해 달아나고 있는 것이고, 삶의 과정은 태어남이란 불행을 잊기 위해 안간힘을 쓰는 것이라고 말한다. 또한 인간의 존재 자체가 우연적인 것이어서 삶의 과정에서 중요하게 여겨진 모든 것들은 헛된 것이라고 내뱉어버림으로써, 시오랑 특유의 날카로운 쾌감을 선사한다.

로저스 쉴러  | 이가출판사

11,700원  | 20140810  | 9788975470974

세상의 중심에서 인생의 지도를 그려나갈 당신에게 디딤돌을 놓아줄 책!!! 이 책에 실린 글들은 긍정적이고 성공적인 삶을 이룰 수 있도록 도움을 주려고 노력하였다. 각 글이 말하고자 하는 의미를 새기며 읽다 보면 인생의 각 순간순간마다 드는 많고 복잡한 생각의 방향을 지혜롭게 잡아줄 것이다. 자부심을 갖고 꼿꼿하게 머리를 세우고 목표를 향해 한 발짝씩 나아가라며 힘을 북돋아주고, 때로는 지금 내가 삶속에 발을 담그고 열심히 살고 있는지 자신의 존재와 행위에 대해 심각하게 생각해 볼 것을 권유하기도 한다. 사는 게 힘들 때도 있지만 당신만 그런 것은 아니라고… 그래서 시련 때문에 마음이 급해져서 오히려 일을 그르칠 수 있으니 천천히 매듭을 풀어 가면 된다며, 당신은 잘할 수 있다고 용기를 주고 있다. 하지만 최고가 된다는 것은 불가능을 넘어서도록 스스로를 채찍질한다는 의미라면서, 열정과 노력의 끈을 놓지 말 것을 권한다.

사라 영  | 생명의말씀사

0원  | 20110525  | 9788904159475

『나는 지금 이 순간 너와 함께 있단다』는 삶의 고민을 토로할 때 용기와 희망을 주는 예수님의 대답을 담았다. 대화체로 이어지는 이 책은 성경 속 말씀을 현실에서 직접 들려주시는 예수님의 말로 풀어냈다. 삶이 힘겹고 스스로가 실망스러울 때, 일상이 공허하고 우울하게 느껴질 때, 주님을 향한 사랑과 신뢰가 사그라져갈 때 용기와 희망을 주는 예수님의 대답을 읽으며 다시금 자신을 사랑하게 되고 용기와 희망으로 힘이 나는 자신을 발견할 수 있다.