구치모  | 산지니

27,000원  | 20250528  | 9791168614789

▶ 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 불교명상 실천 안내서 복잡하고 어지러운 현대를 살아가는 우리는 마음에 여유를 둘 곳이 없다. 학교와 직장에서 정신없는 하루를 보내고 집에 돌아와도 나를 위한 시간을 만들기는 어렵다. 때문에 어느 누구의 방해도 받지 않고 온전히 나에게 집중할 수 있는 시간은 현대인에게 더욱 필요하다. 명상아카데미(Meditation Academy)를 설립하고 대중에게 명상 수행법을 가르쳐온 춘강(春崗) 구치모는 『명상』을 통해 집에서도 따라 할 수 있는 명상 수행법을 독자들에게 쉽게 알려준다. 이를 통해 독자들이 어디서든 쉽게 명상을 수행하면서 마음의 평화를 찾도록 도와준다. 저자는 알아차림 명상을 최초로 발견하고 체계화했다고 할 수 있는 고타마 싯다르타, 즉 붓다(Buddha)의 이론을 바탕으로 현대인의 생활 습관에 맞게 실천 가능한 수행법을 제안한다. ▶ 호흡에서부터 시작하는 맨주의(bare attention) 알아차림 불교의 창시자 석가모니(붓다)가 발견한 알아차림은 지금 이 순간 우리의 안팎에서 일어나는 현상들을 관찰하는 맨주의 알아차림이다. 여기서 '맨'은 '오염되지 않은', '벌거벗은'이라는 의미이다. 즉 맨주의 알아차림은 '오염되지 않은 주의의 알아차림'이라는 뜻으로, 우리가 보는 대상을 기존의 기억이나 신념에 오염되지 않고 인식하기 위해 필요하다. 때문에 맨주의 알아차림을 수행하여 이를 사용할 수 있다면 대상을 올바르게 인식하고 통찰하여 삶에 대한 지혜를 얻을 수 있을 것이다. 명상은 호흡하기부터 시작한다. 저자는 명상 초심자에게 명상의 호흡법을 자세히 알려준다. 들숨과 날숨이 코로 들어가고 나오는 것을 느끼고, 머릿속에 떠오르는 잡스러운 생각들을 떨쳐내는 과정을 단계별로 설명하는데, 여기에 40여 년간 명상 수행법을 공부해온 저자의 내공이 잘 드러난다. 또한 저자 자신의 경험이 해설로 설명되어 있는데, 이는 명상을 처음 접하는 입문자에게 많은 도움이 될 것이다. ▶ 전통 명상법에서 벗어나 종교 밖 일반인에게도 알려진 마음챙김 명상의 역사 전통적으로 명상은 일반 대중에게 개방되지 않은 채 오랫동안 전승되어 왔다. 그러다 1980년대 초, 미국 매사추세츠 대학 교수였던 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn)이 종교인이 아닌 일반인들을 위해 8주 명상 코스를 개발하였고, 이후 본격적으로 대중들에게 알아차림 명상법이 알려지기 시작했다. 존 카밧진은 현대인이 앓고 있는 만성병의 원인인 스트레스를 완화하기 위해 프로그램을 개발하였고, 이것이 스트레스로 인한 질병을 앓고 있는 사람들의 증상에 효과가 있다는 것이 알려지면서 알아차림 수행이 인간의 육체와 정신의 안녕에 이바지하게 된 것이다. 이후 『마음챙김과 통찰』의 저자이자 명상가인 로브 네른(Rob Nairn)은 40여 년간 명상을 지도한 경험을 바탕으로 자신만의 수행법을 만들었다. 이 수행법은 명상을 배우는 사람들이 그 과정에서 만나는 수많은 장애물을 잘 다루고 수행을 효과적으로 해낼 수 있도록 큰 도움을 주었다. 이후 그는 마음챙김 명상을 전 세계에 보급하는 데 공헌하여 불교명상 역사에 이름을 남겼다. ▶ 마음의 평화를 위해 현대인은 어떤 삶을 살아야 하는가 현대인이 명상으로 평화로운 삶을 살기 위해서는 단순한 삶, 지금 여기의 삶, 상호 연결의 삶, 자비로운 삶, 청정한 삶, 무심의 삶이 필요하다. 이러한 삶의 여섯 가지 형태는 붓다가 제시한 팔정도를 실천함으로써 괴로움에서 벗어나는 길을 현대 사회에 맞게 적용한 것이다. 우리는 하루에도 수십 번 감정의 소용돌이에 휘말린다. 당신은 과연 이 소용돌이를 잘 다스릴 수 있는가? 온갖 번뇌에 오염된 마음에서 벗어날 수 있는 힘이 있는가? 당신의 마음을 어지럽히는 분노와 욕망으로부터 벗어나고자 한다면, 『명상』에서 제시하는 명상의 길을 따라 걸어보자. 그 길 위에서 당신은 깨달음을 얻고 청정한 마음을 가질 수 있을 것이다.

구치모  | 산지니

28,800원  | 20250528  | 9791168614772

마음을 자유롭고 평화롭게 하여 행복하게 살 수 있는 통찰명상 수행의 길 “명상이란 삶에 대한 통찰로 지혜를 계발하고 오염된 습관의 때를 씻어 내는 수행이다!” ▶ 명상의 길, 초심자를 위한 통찰명상 입문서 직장, 가정, 사회에서 쌓이는 수많은 갈등과 스트레스. 머리는 지끈거리고 몸은 천근만근이다. 복잡한 현대사회 속에서 건강함을 유지할 수 있는 방법은 무엇일까. 통찰명상 수행 안내서 『통찰』은 내가 누구인지 모르는 '무지'에서 벗어나, 나를 알아차리고 감정적 고통에서 해방되어 행복하게 살 수 있는 길을 안내한다. 많은 사람들이 삶의 진정한 의미를 깨닫지 못하고 욕망을 추구하는 삶을 행복이라고 착각하며 살고 있다. 그리고 자신의 이기심이 충족되지 않으면 분노하고, 질투하고, 미워하고, 원망하며 짐승보다 더 못한 잔인한 행동을 하기도 한다. 오랜 시간 통찰명상을 수행한 춘강(春崗) 구치모는 이러한 인간의 이기적 특성을 꿰뚫어보면서, 나를 모르는 '무지'의 상태에서 해방되어 진정한 삶의 의미를 깨달아야 함을 강조한다. 이를 위해 통찰명상 수행의 단계를 체계적으로 설명하며 명상 초심자도 쉽게 입문할 수 있도록 하였다. 더불어 각 장마다 '수행교실'을 마련하여 명상의 길을 조금 더 쉽게 걸을 수 있게 하였다. 저자가 안내하는 통찰명상의 길을 따라 걷다 보면, 어느새 내면에 집중하고 호흡하는 나를 발견하게 될 것이다. 그리고 당신의 내면은 고통에 점점 덜 반응하게 되고, 그 고통을 연민의 마음으로 바라보는 진정 '지혜로운 삶'에 도달할 것이며, 진짜 '나'를 깨닫고 마침내 무심의 경지, 무아의 경지에 이르는 평화를 얻게 될 것이다. 주변으로부터 수많은 자극을 받으며 살아가는 우리에게 잠시 자신의 내면을 온전히 들여다보고, 마음을 고요하게 하는 시간을 주는 것은 어떨까. ▶ 호흡수행에서 시작해 무지로부터 해방에 이르기까지 진짜 '나'를 찾는 통찰의 길 집중수행과 함께 불교의 두 가지 수행방법 중 하나인 통찰수행은 호흡을 하는 것부터 시작하는데, 호흡수행은 모든 통찰수행의 기본이기 때문이다. 안정된 자세로 앉아 숨을 천천히 들이쉬고 내쉬는 호흡에 주의를 기울이면, 몸이 숨을 쉬면서 복잡한 생각에서 해방되고 마음이 안정된다. 이렇게 호흡의 전 과정에 주의를 기울이면서 우리는 집중해야 할 대상에는 집중하고, 나머지는 흘려보내는 연습을 하게 된다. 호흡수행부터 시작하는 통찰수행의 길로 들어서게 되면, 우리가 일상을 살아가면서도 집중할 대상과 흘려보내야 할 대상을 구분할 수 있게 되고, 외부로부터 고통받고 있던 마음이 한결 자유로워진다. 이 세상은 혼자만의 힘으로 이루어낸 세상이 아니다. 사람, 생물, 물건들과 상호 연결되어 도움을 주고받으며 살아간다. 하지만 우리는 이러한 사실을 간과하고 있으며, 이기적이고 편향적으로 살고 있다. 이로 인해 인간은 상호 연결의 진리를 잃고 고통을 받고 있는 것이다. 때문에 저자는 우리의 무지를 강화하고 있는 심리적 방어기제(두려움, 불안, 억제, 투사, 퇴행, 부정 등)를 파악하여 이것들이 무지를 강화시키지 않도록 노력해야 한다고 강조한다. ▶ '고통의 수레바퀴'로부터 벗어나려면 고타마 싯다르타(Gautama Siddhartha)는 무지에서 시작하는 12개 연결고리가 순환하며 영속적으로 작동하고 있기 때문에 우리가 괴로움을 겪고 있다고 말했다. 때문에 연결고리의 순환에서 벗어날 수 있는 방법이 바로 통찰이라고 하였다. 12개 연결고리(무지, 업, 의식, 명색, 육입, 접촉, 느낌, 갈애, 취온, 유, 탄생, 노사)가 순환하는 어느 시점에서 스스로가 그 과정에 사로잡혀 있음을 알고, 그것을 멈출 수 있다면 그때 자신을 따스한 시선으로 바라보는 자기연민의 시간을 가질 수 있다. 그리고 결국에는 우리에게 괴로움을 주는 '고통의 수레바퀴'에서 빠져나올 수 있다. 저자는 '갈애(우리의 느낌에 대해 충동적으로 취사, 선택하는 의도의 작용)'의 연결고리에서 순환을 멈추고 벗어나는 것이 나의 마음이 윤회에 사로잡힌 것을 인식하고, 빠져나올 수 있는 방법이라 말한다. 갈애로 인해 일어나는 감각적 고통인 화, 욕망, 질투, 자만 등은 우리의 삶을 파괴하기 때문에 그 감정이 마음을 사로잡는 것을 알아차리고, 직접 마주보거나 자애, 연민, 공감의 기쁨, 평정심(사무량심) 등의 해독제를 투여하여 해소해야 한다. 이 수행을 반복하다 보면 어느새 화, 욕망, 질투, 자만을 스스로 다스리는 자신을 발견하게 된다. 『통찰』에서 안내하는 명상의 길을 걸으면 알아차림의 눈으로 내 마음과 몸을 보고, 타인의 마음과 몸, 사물, 공간 그리고 상황을 보게 된다. 이 과정에서 당신은 진짜 '나'를 알게 되고, 나를 모르는 무지에서 해방되어 지혜로운 삶을 살게 될 것이다.

기파랑  | 기파랑

9,210원  | 20250801  | 9788965234722

고령층을 위한 맞춤형 성경 필사노트가 출시되었다. 『수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라』는 필사에 익숙하지 않은 어르신들도 편안하게 사용하실 수 있도록 큰 글씨로 눈의 부담을 줄이고, 한 페이지 한 페이지를 정성껏 채워갈 수 있게 설계됐다. 또한, 사철 누드제본 방식을 적용해 책을 힘주어 펼치지 않아도 자연스럽게 활짝 펼쳐지는 구조로, 손에 힘이 부족한 사용자도 필사에 불편함이 없도록 배려했다. 눈에 띄는 또 하나의 특징은 ‘면지’의 활용이다. 표지와 본문 사이의 면지에는 직접 종이접기로 완성할 수 있는 ‘북코너 책갈피’ 가이드가 삽입되어 있다. 어르신들이 쉽게 따라 할 수 있도록 난이도를 낮추었으며, 이 책갈피는 성경 필사 중 특정 페이지를 표시하는 데 실용적으로 활용할 수 있다. 큰글씨 성경 필사『수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라』는 단순한 필사를 넘어, 말씀을 손끝으로 되새기며 믿음을 써 내려가는 귀한 시간 될 것입니다.

 | 그루코스

13,000원  | 20250831  | 9791199216686

"대한민국의 주인이 되는 가장 확실한 방법, 내 손으로 직접 쓰는 헌법" 글자가 작아 읽기 어려웠던 헌법, 이제 눈에 편안한 큰 글씨로 만나보세요. 《큰글씨 헌법 필사》는 대한민국 국민이라면 반드시 알아야 할 헌법 전문을 한 자 한 자 정성스럽게 필사하며 그 의미를 되새기는 시간을 선물합니다. 읽고, 직접 쓰는 행위를 통해 헌법의 가치를 온전히 내 것으로 만들 수 있습니다. 　 눈이 편안한 큰 글씨: 시력이 약한 분들도 부담 없이 읽고 쓸 수 있도록 글씨 크기(본문 16point)를 키웠습니다. 쉬운 이해를 돕는 구성: 어려운 법률 용어는 해설을 더해 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 했습니다. 나만의 기록: 필사하는 과정 속에서 발견하는 헌법의 새로운 의미를 나만의 언어로 기록하며, 책을 완성해가는 기쁨을 느껴보세요.

가진수  | 다윗의노래

18,000원  | 20090201  | 9788992668385

영어와 한글이 함께 있는 경배와 찬양집으로 세계에서 가장 많이 불리는 은혜로운 영어찬양 베스트 곡을 수록하였고, 외국과 선교지에서 가장 많이 불리는 우리나라 베스트 찬양 41곡 추가하였다.

김지헌  | 커뮤니케이션북스

21,420원  | 20220715  | 9791128863998

커뮤니케이션북스는 한국 영화 가운데 가치를 인정받은 작품들을 선정하여 ‘한국시나리오걸작선’을 만들었다. 주인공 즈는 부친의 불가사의한 ‘낙이불류 애이불비’라는 말과 갑작스런 죽음을 캐기 위해 한국에 온다. 부친은 아악계의 독보적인 위치에 있던 아쟁의 명연주가였고 즈는 명가의 계승이 싫어 공학을 전공했었다. 즈는 부친이 횡사체로 발견됐다는 한라산 산정을 찾는다. 부친께선 공연 때 연주를 들을 때면 몸을 떨었고 식은땀이 흘렀다는 소리를 듣고 가야금을 연주한 가실을 찾아 그 이유를 묻는다.

쇼펜하우어  | 원앤원북스

18,000원  | 20141017  | 9788960603653

논쟁과 토론에서 상대방에게 사용할 수 있는 38가지 토론기술을 담고 있는 책. 쇼펜하우어는 자신이 옳고 그르고의 문제와 상관없이 수단과 방법을 가리지 않고 토론에서 무조건 자신의 입장을 방어하는 인간의 본능적 술책을 적나라하게 보여주고 있다. 누군가를 만나 토론하고 논쟁하는 일과 관계있는 사람이라면 꼭 한번 읽어볼 만한 책이다. 이 책을 다 읽은 사람은 토론에서 상대방의 진짜 의도를 이전보다 훨씬 더 빨리 알아낼 수 있을 것이다. 토론문화도 없고 이렇다 할 만한 수사학 책도 없는 우리의 현실에서 이 책이 주는 의미는 매우 크다. 쇼펜하우어의 미발표 작이었던 이 책은 19세기에 집필됐지만, 21세기 독자들의 요구에 부응하여 나온 책이라는 착각까지 주기에 충분하다. 150년 전에 쓰여진 책이라고 믿어지지 않을 만큼 내용이 현대적이라 지금 읽어도 아무 문제가 없다. 1991년에는 이탈리아어로 편역되어 그 해에만 이탈리아에서 무려 15만 부가 팔리기도 했다.

안병기  | 커뮤니케이션북스

23,040원  | 20220715  | 9791128864339

커뮤니케이션북스는 한국 영화 가운데 가치를 인정받은 작품들을 선정하여 ‘한국시나리오걸작선’을 만들었다. 여주인공 지원은 원조 교제와 같은 사회적 비리를 취재해 쓰는 잡지사 기자로 주위에 수많은 적을 만든다. 언젠가 소설가로 전업할 꿈을 지닌 지원이 칼끝에 선 삶을 살고 있다면 그녀의 친구인 호정은 남편 창훈, 딸 영주와 함께 단란하고 유복한 삶을 즐기고 있다. 원조 교제 기사로 협박을 당하는 지원에게 호정은 너무 커서 쓰지 않고 있는 대저택을 빌려준다. 그곳에 기거하는 지원에게 이상한 일이 일어난다.

아미타  | 그루코스

14,850원  | 20250429  | 9791198645302

큰글씨 건강명언은 하루를 시작하는 데 필요한 긍정적인 에너지와 영감을 주는 건강 명언들이 담겨 있어, 일상 속에서 마음을 다잡고, 건강한 습관을 만들어 가는 데 도움을 줍니다. 이 책은 큰 글씨로 제공되어, 쉽게 읽고 마음에 새길 수 있습니다. 당신의 삶에 긍정적인 변화를 가져다줄 한 줄의 힘이 있습니다.

신동희  | 커뮤니케이션북스

19,800원  | 20181030  | 9791128801570

커뮤니케이션북스 큰글씨책은 약시나 노안으로 독서에 어려움을 겪는 독자를 위해 만든 책입니다. 커뮤니케이션북스의 책은 모두 큰글씨책으로 제작됩니다. 최근 지능정보기술을 기반으로 한 지능정보화의 급속한 진전으로 전 세계는 경제시스템과 사회구조가 근본적으로 변화하는 패러다임의 전환기에 있다. 사물인터넷, 클라우드 컴퓨팅, 빅데이터, 모바일, 인공지능 등이 의료, 가정, 자동차, 도시, 공장 등 다양한 분야에 융합돼 우리 사회의 생산성·효율성을 획기적으로 높이는 역할을 한다. 새로운 서비스는 인간 삶의 질을 향상시키고 새로운 지식과 가치 창출로 새로운 기회를 제공할 것이다. 한편 노동대체, 자원의 양극화, 프라이버시 침해 등 우려도 크다. 지능정보사회가 안정적으로 우리 사회에 정착되고 수용되려면 기술이 아니라 인간이 개발의 주인공이 되어야 한다.

프란츠 카프카  | 더클래식

10,620원  | 20200720  | 9791164450565

세상에서 소외되어 버림받은 인간을 탐구하는 카프카의 《변신》이 더클래식 큰글씨 세계문학으로 새롭게 출간되었다. 이 책에 실린 9편의 작품들에는 평생 아버지와 대립을 겪으며 작가의 길과 생활인의 길에서 방황한 카프카 자신의 고뇌가 녹아 있다. 결국 그는 독자들에게 태어나자마자 주어진 사회라는 테두리 안에서 적응하면서 본래의 자신을 잃어버리고 살아가느냐, 아니면 그것을 부정하면서 자신의 꿈에 도전하면서 살아가느냐에 대한 끊임없는 고민을 숙제로 남겼다.

에밀 졸라  | 예문

44,100원  | 20220704  | 9788956594507

자연주의 거장의 ‘사회파’ 에로티시즘 에밀 졸라의 역작 〈나나〉 복간 자연주의 문학의 거장이면서 드레퓌스 사건을 통해 ‘프랑스의 양심’으로 불리는 참여문학의 원조 에밀 졸라의 장편소설로, 새로운 시각으로 엄선해 나가는 성(性) 문학 컬렉션 ‘밤의 문학’ 첫 책이다. 루이 필립의 쿠데타, 제2제정 시대를 배경으로 여배우이자 창녀 나나, 그녀를 둘러싼 귀족, 부르주아, 은행가 등 뭇 남성들의 욕망과 파멸을 그린 사회 풍속 소설이다. 여성의 성적 욕망과 육체가 ‘영혼의 적’으로 간주되는 시대에 나나는 남성을 무차별로 ‘잡아먹는 존재’(une mangeuse d’hommes)로, 이른바 ‘팜므 파탈’의 원조. 어느 사회, 어느 시대를 막론하고 성과 관련된 담론이 있기 마련이지만 《나나》가 보여주는 남녀관계와 정사가 현실과 동떨어진 것이 아니라는 점이 흥미로울 뿐만 아니라, 사디즘과 마조히즘, 동성애의 자연주의적 묘사는 현대 소설을 능가한다. 1세대 불문학자 정봉구 선생의 정평 있는 번역본을 복간했다.

앙리 베르그송  | 이소노미아

31,350원  | 20220602  | 9791190844284

1900년에 처음 발행된 이 책은 지난 백 년 동안 세계 곳곳의 사람들에게 큰 사랑을 받았다. 이 책은 철학자 앙리 베르그송이 쓴 웃음에 관한 세 편의 논문 묶음이다. 지난 세월 많은 철학자가 인류사에 등장했지만 웃음을 주제로 비극이 아닌 희극에 대해 이토록 깊고 폭넓은 사유를 풀어놓은 철학자는 없었다. 그걸 베르그송이 해낸 것이다. 백 년이 넘도록 이 책에 담긴 그의 지혜와 통찰은 여전히 사랑을 받는다. 단지 웃음에 대한 지식을 선사했기 때문만은 아니다. 베르그송의 말처럼 웃음은 오직 인간적인 영역에만 존재하고, 결국 이 이야기는 우리가 미처 생각하지 못한 인간의 모습을 제시해 주기 때문이다. 게다가 이 책에는 수많은 코미디 작품에 의해 뒷받침되는 자세한 논증이 담겼고, 그로 말미암아 이 책을 읽는 독자들은 단지 철학이 아닌, 그저 웃음에 대한 지식만이 아닌, 남다른 교양과 풍요로움까지 얻을 수 있다. 이 책의 제1장은 코믹 일반에 대해 설명한다. 사람들을 웃게 하는 것이 무엇인지에 관해 독자들이 쉽게 끄덕일 만한 예를 들어가면서 생명체인 우리 인간이 어떻게 유연성을 잃고 경직성을 드러내는지를 보여준다. 그러면서 인간이 기계적인 모습으로 바뀔 때 등장하는 사회적인 몸짓을 소개한다. 그것이 바로 웃음이다. 제1장에서 베르그송은 ‘살아있는 생명체에 덧입혀진 기계적인 것’이 웃음의 비밀이라고 말한다. 이런 결론을 얻어가는 여정이 이 책의 백미다. 베르그송의 안내를 받으면서 우리는 17세기 이후 약 200년 동안의 다양한 희극을 생생하게 관람한다. 사람들의 상황과 몸짓 때문에 우리는 웃는다. 하지만 그게 전부는 아니다. 사람들의 웃긴 말 때문에 우리는 웃는다. 제2장에서 베르그송은 인간의 말이 어떻게 웃음을 만들어 내는지 그 이야기를 풀어내는데 제1장보다 더 농밀해진다. 아이러니는 본질적으로 수사적이지만, 유머는 과학적인 면이 있다고 베르그송은 말한다. 그렇다면 제2장에서 독자들은 말로 만들어지는 웃음의 과학을 체험한 것이다. 제3장은 웃음의 사회적 기능을 다룬다. 철학자 베르그송이 이야기하려는 결론 부분이다. 우리를 웃게 만드는 것은 다른 사람의 가벼운 결점이며 비사회성이다. 그들의 개별적이며 부조리한 몸짓에 사회는 교정의 제스처를 보낸다. 우리는 웃는다. 그리고 그것은 사회가 내비치는 유쾌한 징벌이다. 베르그송은 제3장을 통해 희극이 비극과 어떤 극명한 차이가 있는지 밝힌다.

플라톤  | 지식을만드는지식

0원  | 20230615  | 9791130452876

제시 리버모어  | 원앤원북스

18,000원  | 20141017  | 9788960603646

월스트리트에서 가장 위대한 개인투자자로 꼽히는 저자의 책인 <어느 주식투자자의 회상>과 <주식 매매하는 법>에서 현재 주식투자자들에게 유용한 핵심 내용들만 뽑아냈다. 21세기의 주식투자자들이 저자의 투자 철학을 보다 손쉽고 명확히 이해할 수 있도록 두 권의 책을 6개의 주요 테마로 재분류하고 73개의 칼럼으로 재정리했다. 시대와 공간을 뛰어넘어 현명한 투자란 무엇인지에 대해 조언한다.