호리에 아키요시  | 비타북스

15,120원  | 20170325  | 9791158461522

마음과 몸의 모든 문제는 '혈류'에 있다! 『혈류가 젊음과 수명을 결정한다』는 통증에서 암까지, 병을 모르는 몸 만들기를 혈류로 해결할 수 있다고 말한다. 혈관 질환과 부인과 질환은 물론 각종 통증, 암이나 치매와 같은 중증 질환, 게다가 우울증이나 자율신경 실조증과 같은 병도 혈류와 깊은 관련이 있기 때문에 혈류야말로 만병의 근원이라는 것. 4대를 잇는 90년 전통 한방 약국의 한방약제사이자 불임 전문가로, 전국 각지뿐만 아니라 해외에서도 환자들이 몰려들어 상담 건수만 해도 5만 건이 넘는 한방 약국의 주인인 저자는 이 책을 통해 실생활에서 누구나 따라할 수 있는 '혈류 개선법'을 제안한다. 책에서 소개하는 혈액이 제대로 만들어지는 식사법, 건강한 혈액을 늘리기 위한 수면법, 혈류를 개선하기 위한 운동법을 순서대로 차근차근 해보면 누구나 건강한 몸과 마음을 손에 넣을 수 있다. 일반적으로 혈류 개선이라고 말하면 피를 맑게 하거나 혈액 순환을 떠올리기 쉬운데, 저자는 ‘혈류량’에 주목하라고 말한다. 혈류가 나쁜 사람들 중 대부분은 피가 탁해서가 아니라 피가 부족하기 때문인 경우가 많다. 그래서 아무리 피를 맑게 하고 몸을 따뜻하게 만들어도 혈액량 자체가 부족하여 혈액 순환이 잘 안 되기 때문에 혈류 개선 효과를 보기 어렵다. 즉, 혈액을 만들고, 늘리고, 순환시켜야 비로소 몸과 마음의 건강을 손에 얻을 수 있는 것이다.

호리에 다카후미  | 포레스트북스

14,650원  | 20250602  | 9791194530367

“산만함은 나쁜 것이라는 성실함의 세뇌에서 벗어나라. 잃어버린 집중력도 다시 찾지 마라. 정해진 길은 따르지 마라. 그곳에 당신이 찾는 답은 없다.” ‘산만하다’, ‘충동적이다’, ‘끈기가 부족하다’… 일반적으로 많은 이가 단점이라 여기는 성향이다. 하지만 정말 그럴까? 산만하고, 한 가지에 오래 몰입하지 못하고, 관심을 다른 곳으로 쉽게 돌리는 것이 꼭 나쁘기만 할까? 이런 통념을 정면으로 뒤집으며 일본 사회에 큰 반향을 일으킨 사업가가 있다. 특히 장인 정신을 고수하는 보수적 사회에서 수십 개의 프로젝트를 동시에 이끌고, 그 밖에도 고정관념을 깨는 파격적 행보로 주목받는 사업가, 일명 일본의 ‘일론 머스크’ 호리에 다카후미. 저자는 이 책에서 산만함이 실은 한 가지에 집중하지 못하는 것이 아니라, 다양한 일을 동시에 할 수 있는 동력이라고 단언한다. 여기에서 나아가 ‘앞으로의 시대에서 한 가지 일로 먹고살겠다는 생각은 어리석다’, ‘완벽보다 완료가 중요하다. 완벽하겠다는 목표 대신 완료하면 무조건 다음으로 넘어가라’, ‘하기 싫은 일은 하지 마라. 하고 싶은 일만 해라’, ‘모든 일에 최선을 다하지 마라’ 등 당연하게 믿어온 원칙들을 과감하게 해체할 것을 주문한다. “제가 하는 대부분의 이야기는 기존 통념에 반(反)하는 것입니다. 이것이 핵심입니다. 타성과 익숙함에서 벗어나려 시도해야 합니다. 모든 것을 있는 그대로 수용하지 마세요. 바로 그 지점에서 변화가 시작됩니다.” 일본에서 출간 전 선 주문만 5만 부, 1년 만에 30만 부 판매라는 경이로운 기록을 세운 책 『생각 망치』는 여태껏 산만함, 충동성, 끈기 부족으로 스스로를 자책해온 수많은 사람에게 해방감을 안겨주었다. 동시에 성실함, 인내, 한 가지에 집중한다는 구시대적 덕목만으로는 살아남기 힘든 시대가 왔음을 느끼게 한다. 이 사실에 깊이 공감한다면, 지금이야말로 ‘생각에 대한 생각’을 부수고 더 나은 삶으로 나아갈 31가지 실천법을 따를 순간이다.

호리에 다카후미  | 쌤앤파커스

14,070원  | 20230621  | 9791165347413

불안할수록 간단하게! 단순하게! 베스트셀러 《가진 돈은 몽쌍 써라》 호리에 다카후미의 신작! 세상이 어떻게 변하더라도 성공을 위한 공식은 변치 않는다 어떤 격변의 흐름에도 올라탈 수 있게 돕는 호리에식 습관 공식! AI가 인류사의 게임체인저로 부상 중이다. 일러스트레이터보다 그림을 잘 그리고 작가보다 글을 잘 쓴다는 이야기는 이제 새삼스럽지도 않다. 영상의 스크립트 제작부터 자막 작업은 물론이고, 이에 맞는 영상을 이미지 생성 AI 툴로 그 자리에서 뽑아낸다. 그런 만큼, 자그마한 아이디어에 의지와 열정만 쏟으면 누구나 무엇이든 해낼 수 있다고들 한다. 하지만 격변의 흐름은 더욱 거세질 테고, 의지와 열정만으로 격변의 흐름을 계속 쫓기란 불가능에 가깝다. 인생이란 100m 전력 질주가 아니라, ‘끝까지’ 뛰어야 하는 마라톤이니까. 일찍이 《가진 돈은 몽땅 써라》로 세간의 소비 상식을 뒤엎은 호리에 다카후미는 《간단한 습관이 끝까지 간다》에서, 격변의 흐름에 올라타는 자신만의 방법론을 제시한다. 설익은 의지와 열정을 불태워봐야 방향이 불분명하다면 헤매고 지치게 될 따름이다. 격변의 흐름에 올라타기 위해서는 정확한 방향으로 나아가는 단단한 한걸음이 필요하다. 그리고 이 한걸음에는 거창하고 대단한 인생의 노하우가 필요치 않다. 그저 아주 간단한 습관이면 충분하다. 이처럼 누구나 할 수 있을 법한 간단한 습관들만이, ‘끝까지’ 가기 위한 인생의 원동력이 된다.

호리에 다카후미  | 쌤앤파커스

12,600원  | 20210625  | 9791165343491

닥치지도 않은 미래를 대비한다며 한두 푼에 집착하며 살 것인가? 지금이 아니면 살 수 없는 것에 투자하고, 새로운 기회를 잡을 것인가? ‘가진 돈은 몽땅 써라’니, 코로나, AI 혁명, 비트코인 등으로 도무지 앞날을 예측할 수 없는 불안의 시대에 현실감각이 떨어지는 소리가 아닌가? 이 불안을 조금이라도 꺼뜨리기 위해서 모두 돈을 모으기에 급급한데 말이다. 국내 주식은 물론 해외 주식과 코인판까지 기웃거리며 몇 푼 잃거나 따며 일희일비하는 데에는 나름의 이유가 있는 법이다. 그런데, 정말 이걸로 괜찮을까. 이렇게 한푼 두푼 모으고 불린 통장의 잔고가 미래의 불안을 막는 방책이 되어줄 수 있을까? 《가진 돈은 몽땅 써라》는 이런 질문을 마주해 명쾌한 답을 준다. 위기를 기회로 만들고 싶다면 정말 하고 싶은 일에 시간과 열정, 돈을 모두 쏟아붓는 게 유일한 답이라고. 저자의 말처럼 가만히 있어서는 아무런 일도 생기지 않는다. 통장에 돈을 넣어두면 돈을 잃을 일이야 없겠지만, 돈이 불어날 일도 없다는 것이다. 그렇다고 주식이나 부동산, 코인처럼 ‘돈을 위한 투자’가 제대로 된 투자도 아니라 한다. 대신 그는 색다른 경험과 새로운 기회를 사기 위해 시간과 열정과 돈을 쓰라고 한다. 로켓 벤처의 불모지 일본에서 제 손으로 ‘가진 돈을 몽땅 써서’ 시장을 개척하고 우주에 로켓을 쏘아 올리는 데 성공하고, 이제는 ‘일본의 일론 머스크’로 불리는 저자, 호리에 다카후미의 성공은 이런 철학에 기반하고 있다.

호리에 히로키  | 사람과나무사이

15,750원  | 20211231  | 9791188635566

☞ 이번에 출간된 『세상에서 가장 재미있는 사랑과 욕망 세계사』는 2020년 11월 30일 출간되었던 『세상에서 가장 재미있는 28가지 세계사 이야기 - 사랑과 욕망편』을 제목을 바꾸고 새롭게 디자인하여 출간한 책입니다. 참고해주시기 바랍니다. 인생과 역사의 심장부를 관통하는 두 가지 키워드, ‘사랑’과 ‘욕망’ 『세상에서 가장 재미있는 사랑과 욕망 세계사』를 관통하는 두 가지 키워드는 ‘사랑’과 ‘욕망’이다. 이 책에는 ‘사랑’과 ‘욕망’의 포로가 되어 자기 인생과 세계사의 물줄기를 전혀 예기치 못한 방향으로 돌려놓은 28인의 흥미진진한 이야기를 담고 있다. ‘사랑’과 ‘욕망’은 어떻게 인생을 움직이고 역사를 추동할까? 세계사의 수많은 장면 중 ‘페르센 백작과 앙투아네트 왕비’ 장면은 특히 흥미롭다. 앙투아네트 왕비를 깊이 사랑한 스웨덴 출신 페르센 백작은 오늘날 기준 200억 원이 넘는 전 재산을 쏟아부어 루이 16세 국왕과 앙투아네트 왕비, 그리고 그들의 가족을 프랑스대혁명의 무서운 불길로부터 구해내기 위해 온힘을 다한다. 페르센을 움직인 것은 앙투아네트를 향한 뜨거운 ‘사랑’의 힘이었다. 그리고 그 사랑의 힘이 거의 프랑스대혁명의 흐름과 프랑스 역사를 바꿔놓을 뻔했다! 그날 그들의 목숨을 건 망명을 실패로 돌아가게 한 결정적 걸림돌은 아이러니하게도 루이 16세의 ‘두 가지 욕망’, 즉 어떤 상황에서도 자제할 수 없는 왕성한 ‘식욕’과 자신의 아내 앙투아네트를 사랑하는 페르센 백작을 향한 불타는 ‘질투욕’이었다. ‘여자’와 ‘성욕’을 연료 삼아 예술혼을 불태운 화가가 있다. 천재 화가 파블로 피카소(Pablo Picasso)가 바로 그다. 그의 두 번째 연인이자 아내인 마리 테레즈 발테르(Marie-Thérèse Walter)는 훗날 “피카소는 여자와 몸을 섞어야만 비로소 그림을 그린다”라는 흥미로운 증언을 했다. 이렇듯 피카소는 ‘사랑’과 ‘성욕’을 그림을 그리기 위한 도구로 사용했으며, 자신이 사랑한 여자들을 그림을 그리는 데 절대적으로 필요한 ‘영감’을 샘솟게 하기 위한 하나의 수단으로 여겼다. 어쨌든 천재 화가 파블로 피카소의 뒤틀린 욕망과 사랑이 영감의 원천이 되고, 나아가 세계 미술사를 크게 바꾸어 놓았다는 점에서 흥미진진하면서도 아이러니한 일이 아닐 수 없다. 그 밖에도 이 책에는 몰락한 영웅 나폴레옹이 임종 직전 자신의 심장을 두 번째 아내 마리 루이즈에게 보내달라는 유언을 남긴 까닭, 마키아벨리가 여동생 루크레치아와 근친상간을 일삼고 수많은 정적을 잔인하게 암살한 체사레를 자신의 저서 『군주론』에서 이상적인 군주로 칭송한 이유, 고흐의 ‘귀를 자른’ 진범이 그가 존경했던 화가 고갱이었다는 의혹에 대한 진실 규명, 어머니 제니의 화려한 남성 편력이 윈스턴 처칠을 영국 총리로 만든 원동력이었다는 흥미로운 이야기, 천재 중의 천재 아인슈타인의 뇌가 그의 간절한 바람과 정반대로 사후 200조각으로 잘려 이 사람 저 사람에게 조리돌림당한 기막힌 사연 등 잠시도 손에서 책을 놓을 수 없게 하는 재미있는 역사 이야기로 빼곡하다.

호리에 히로키  | 사람과나무사이

14,650원  | 20211122  | 9791188635542

30여 명 역사적 인물들의 은밀하고도 위험천만한 욕망이 얘기치 못한 방향으로 세계사를 바꿨다! * ‘간호사계의 넘사벽’ 나이팅게일 때문에 많은 사람이 오히려 목숨을 잃었다는데?! * 성인에 가까운 역사적 위인으로 알려진 간디가 미소녀와 동침했다고?! * 무굴제국 황제 샤 자한은 돌연사한 아내를 그리워해 21년간 세상에서 가장 아름다운 영묘 ‘타지마할’을 지었다는데?! * 희대의 호색한 황제 당 현종이 욕정을 채우기 위해 취한 여인은 사실 그의 며느리였다?! * 종교개혁의 선봉장 마르틴 루터가 때로 광기에 사로잡혀 성인과 광인을 넘나들었다고?! * 퐁파두르 부인은 ‘연인을 즐겁게 해주는 기술’ 하나로 평민에서 귀족으로 신분 상승하고 막강한 권력을 손에 쥐었다는데?!

호리에 히로키  | 사람과나무사이

15,750원  | 20201130  | 9791188635344

인생과 역사의 심장부를 관통하는 두 가지 키워드, ‘사랑’과 ‘욕망’ 『세상에서 가장 재미있는 28가지 세계사 이야기 - 사랑과 욕망편』을 관통하는 두 가지 키워드는 ‘사랑’과 ‘욕망’이다. 이 책에는 ‘사랑’과 ‘욕망’의 포로가 되어 자기 인생과 세계사의 물줄기를 전혀 예기치 못한 방향으로 돌려놓은 28인의 흥미진진한 이야기를 담고 있다. ‘사랑’과 ‘욕망’은 어떻게 인생을 움직이고 역사를 추동할까? 세계사의 수많은 장면 중 ‘페르센 백작과 앙투아네트 왕비’ 장면은 특히 흥미롭다. 앙투아네트 왕비를 깊이 사랑한 스웨덴 출신 페르센 백작은 오늘날 기준 200억 원이 넘는 전 재산을 쏟아부어 루이 16세 국왕과 앙투아네트 왕비, 그리고 그들의 가족을 프랑스대혁명의 무서운 불길로부터 구해내기 위해 온힘을 다한다. 페르센을 움직인 것은 앙투아네트를 향한 뜨거운 ‘사랑’의 힘이었다. 그리고 그 사랑의 힘이 거의 프랑스대혁명의 흐름과 프랑스 역사를 바꿔놓을 뻔했다! 그날 그들의 목숨을 건 망명을 실패로 돌아가게 한 결정적 걸림돌은 아이러니하게도 루이 16세의 ‘두 가지 욕망’, 즉 어떤 상황에서도 자제할 수 없는 왕성한 ‘식욕’과 자신의 아내 앙투아네트를 사랑하는 페르센 백작을 향한 불타는 ‘질투욕’이었다. ‘여자’와 ‘성욕’을 연료 삼아 예술혼을 불태운 화가가 있다. 천재 화가 파블로 피카소(Pablo Picasso)가 바로 그다. 그의 두 번째 연인이자 아내인 마리 테레즈 발테르(Marie-Th?r?se Walter)는 훗날 “피카소는 여자와 몸을 섞어야만 비로소 그림을 그린다”라는 흥미로운 증언을 했다. 이렇듯 피카소는 ‘사랑’과 ‘성욕’을 그림을 그리기 위한 도구로 사용했으며, 자신이 사랑한 여자들을 그림을 그리는 데 절대적으로 필요한 ‘영감’을 샘솟게 하기 위한 하나의 수단으로 여겼다. 어쨌든 천재 화가 파블로 피카소의 뒤틀린 욕망과 사랑이 영감의 원천이 되고, 나아가 세계 미술사를 크게 바꾸어 놓았다는 점에서 흥미진진하면서도 아이러니한 일이 아닐 수 없다. 그 밖에도 이 책에는 몰락한 영웅 나폴레옹이 임종 직전 자신의 심장을 두 번째 아내 마리 루이즈에게 보내달라는 유언을 남긴 까닭, 마키아벨리가 여동생 루크레치아와 근친상간을 일삼고 수많은 정적을 잔인하게 암살한 체사레를 자신의 저서 『군주론』에서 이상적인 군주로 칭송한 이유, 고흐의 ‘귀를 자른’ 진범이 그가 존경했던 화가 고갱이었다는 의혹에 대한 진실 규명, 어머니 제니의 화려한 남성 편력이 윈스턴 처칠을 영국 총리로 만든 원동력이었다는 흥미로운 이야기, 천재 중의 천재 아인슈타인의 뇌가 그의 간절한 바람과 정반대로 사후 200조각으로 잘려 이 사람 저 사람에게 조리돌림당한 기막힌 사연 등 잠시도 손에서 책을 놓을 수 없게 하는 재미있는 역사 이야기로 빼곡하다.

호리에 다카후미  | 을유문화사

50,000원  | 20180420  | 9788932473772

이 책에서 저자는 수십, 수백 개에 이르는 일과 놀이를 동시에 진행하기 위한 사고방식, 삶의 방식을 구체적인 방법과 함께 전부 소개했다. 여러 가지 다른 일을 동시에 진행하는 힘인 ‘다동력’으로 대체 불가능한 인재가 되고 업무 효율성을 높여 ‘나 자신의 시간’을 찾는 방법을 제시한 것. 저자는 목적을 두고 일을 벌이거나 인간관계를 맺지 않는다. 오히려 인생에 목적 따위는 없다고 외친다. 그는 단지 하고 싶은 일과 즐거운 것들을 끊임없이 기획하는데, 전혀 관계가 없다고 생각했던 것들이 연결돼 곱셈 효과를 일으켜 완전히 새로운 아이디어나 발상으로 연결된다. 그리고 그런 일들을 통해서 새로운 사람들을 만나고 다동력을 발휘해 수많은 일들을 처리하며 ‘나 자신의 시간’을 갖는다. 저자는 로봇이 빼앗지 못하는, 나만이 할 수 있는 일을 하라고 조언한다.

호리에 마사꼬  | 코믹컴

9,630원  | 20190703  | 9791188406203

여자아이를 위한 다른 그림 찾기의 결정판! 매의 눈처럼 다른 그림을 찾아 두뇌를 자극해 보세요! 『반짝! 반짝! 머리가 좋아지는 다른 그림 찾기 디럭스』는 쌍둥이 자매인 아키와 유카가 요정의 나라의 멈춰진 시간을 되돌려 놓기 위해 다른 그림 찾기 여행을 떠나는 이야기입니다. 아이돌, 그림책, 동물, 요정 등 여자아이들이 관심을 가지는 재미있는 소재들로 다른 그림 찾기를 만들었습니다. 여자아이들의 감성을 자극하는 귀여운 그림과 꼼꼼하고 풍부한 시각 정보를 통해 양질의 다른 그림 찾기를 제공합니다. 275개의 다른 그림 찾기를 반복하면서 즐기다 보면 점점 눈썰미와 관찰력이 자라는 것을 느낄 수 있을 거예요.

호리에 다카후미  | 새로운제안

12,600원  | 20171110  | 9788955335354

국가의 세뇌기관으로 탄생한 학교와 회사의 정체를 밝혀내며 그 세뇌에서 하루빨리 풀려나는 길만이 4차 산업혁명 시대에 생존하는 유일한 길이라고 역설한다. 학교 교육에 이미 세뇌당한 직장인들에게 지금도 늦지 않았으니 당장 세뇌에서 벗어날 것을 촉구한다. 학교와 회사의 세뇌에서 벗어났다면 다음으로는 자신의 가치를 높이는 방법을 스스로 찾아야 한다. 그 방법으로 세 가지 태그를 장착하는 법, 잠자는 몰입의 능력을 깨우고 이를 활용하는 법을 논증한다. 궁극적으로 ‘10세부터 90세까지 놀이로 일하고 진탕 노는 인생’을 제시하고 있다. 그것이야말로 AI시대의 생존법이다. 하루의 삶을 ‘하고 싶은 일’과 ‘하기 싫은 일’로 양분하는 워라밸(워크-라이프 밸런스) 따위를 추구하는 열등생의 삶에서 떠나, 온종일 ‘하고 싶은 일만 하는 삶’을 추구하라고 저자는 일침을 가한다.

호리에 다카후미  | 幻冬舍

7,000원  | 20190410  | 9784344428607

호리에 도시유키  | 中央公論新社

8,240원  | 20210101  | 9784122049895

호리에 다카후미  | ポプラ社

11,320원  | 20180329  | 9784591158319

호리에 다카후미  | 幻冬舍

17,820원  | 20170527  | 9784344031159

호리에 시게오  | 보누스

11,700원  | 20161125  | 9788964942581

남성호르몬이 남자의 인생을 지배한다 건강, 열정, 젊음, 성공을 좌우하는 호르몬의 힘 남성호르몬이 남자를 만든다. 선 굵은 외모와 근육질 몸매는 물론이고 몸의 건강과 여러 질병 가능성, 심지어 개인의 자질이라고 치부하기 쉬운 과감한 판단력과 리더십조차 남성호르몬이 좌우한다는 사실이 밝혀졌다. 남성호르몬은 단순히 이차성징을 일으키는 물질이 아니라 남자의 삶 전반에 영향을 미치는 ‘인생의 동반자’다. 우리의 인생을 남성호르몬이 결정짓는다는 점에서 쉽게 믿을 수 없는 이야기라고 생각할지도 모른다. 하지만 이는 거리에 떠도는 호사가의 말이 아니다. 일본 남성의학의 권위자인 저자는 이 책에서 영국과 미국, 일본 각지에서 연구되어 밝혀진 ‘남성호르몬의 실체’를 알려준다. 남성호르몬이 건강을 지켜주고, 각종 질병의 발병 가능성을 낮추며, 경제적 판단력과 인간적인 매력, 인생관, 직업 선택에까지 영향을 미친다는 사실을 말이다.