윤하정  | 동양북스

19,035원  | 20250828  | 9791172109370

웬만한 배우보다 부지런히 공연장을 드나든 문화전문기자 윤하정의 입체적 뮤지컬 프리뷰! 〈오페라의 유령〉, 〈레베카〉, 〈쓰릴 미〉, 〈빈센트 반 고흐〉, 〈찰리와 초콜릿 공장〉 등 시대를 넘어 무한한 감동을 선사하는 뮤지컬 30편 브로드웨이와 웨스트엔드 인기 뮤지컬부터 남다른 매력의 프랑스·오스트리아 뮤지컬, 우리 색채가 잘 반영된 한국 창작뮤지컬까지, 1~2인극을 비롯한 소극장 작품부터 블록버스터급 대극장 작품까지! 국내외에서 많은 사람의 사랑을 받아 꾸준히 공연되고 있는 뮤지컬 30편을 15가지 카테고리로 나눠 재조명한 「30일 밤의 뮤지컬」이 출간되었다. 이 책은 지난 10여 년간 다양한 무대를 좇으며 관련 기사를 쓰고 방송을 해온 윤하정 문화전문기자의 기록을 엮은 것이다. 뮤지컬 기본 정보와 함께 작품의 역사적 배경, 직접 배우들을 만나 인터뷰한 내용, 놓치지 말아야 할 장면과 아름다운 음악(넘버) 등을 소개해 한 편의 뮤지컬을 입체적으로 즐길 수 있도록 구성했다. 「30일 밤의 뮤지컬」은 ‘뮤지컬’이라는 세계가 궁금했던 독자를 위한 친절한 ‘프리뷰’이자 뮤지컬을 사랑하는 독자를 다시 설레게 해줄 추억의 ‘노트’라 할 수 있다. 이 책을 통해 뮤지컬 입문자도, 마니아도 지금까지 경험하지 못한 색다른 감동과 새로운 세계를 만나게 되길 바란다.

다나카 히로아키  | 레몬한스푼

15,750원  | 20250612  | 9791198936363

“하루 30분 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!” 슬로 조깅 창시자가 직접 쓴 ‘슬로 조깅의 교과서’ 슬로 조깅은 후쿠오카대학 스포츠과학부의 다나카 히로아키 교수가 고안한 운동법으로, 웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도로 천천히 달리는 조깅이다. 좁은 보폭으로 발바닥 앞부분으로 착지하며 숨이 차지 않게 달리는 것이 핵심이다. 하루 30~60분 슬로 조깅을 꾸준히 하면 빠르게 몸과 뇌가 건강해진다. 대사증후군이 개선되어 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 생활습관병을 개선하거나 예방할 수 있다. 체중을 효과적으로 감량할 수 있으며, 알츠하이머병 위험이 감소하고 기억력과 전두엽 기능이 향상하는 등 뇌 기능이 활성화한다. 체력 또한 놀라울 정도로 좋아진다. 《슬로 조깅》은 창시자 다나카 히로아키 교수가 직접 쓴 슬로 조깅의 교과서로, 구체적인 슬로 조깅 방법과 슬로 조깅의 효과, 그 외에 슬로 조깅에 대해 궁금한 모든 것을 다양한 일러스트와 함께 친절하면서도 간결하게 설명하고 있다. 슬로 조깅을 시작하기 전에 이 책 한 권만 읽으면 모든 궁금증이 해결된다.

최훈  | 대원씨아이

10,800원  | 20250830  | 9791142325601

야구를 그만둬도 생존기는 계속된다 숨을 쉬고 있는 한, 우리는 생존을 위해 계속 나아갈 수밖에 없다. 언젠가 또, 당연히도, 힘들어지겠지 그럴 땐… 목놓아 응원하자 나에게 용기를 줄 영웅에게, 감동을 줄 영웅에게…

김병현, 문보성, 배성훈, 엔듀로레이스  | 길벗

21,780원  | 20250808  | 9791140714896

무작정 따라만 하면, 마라톤 완주한다! 부상 없이 오래 러닝을 즐기게 된다! 올바른 자세부터 수준별 트레이닝, 보강 운동, 부상 회복법, 영양과 멘탈 관리까지 한 권으로 끝내는 러닝의 모든 것 도심 곳곳에서 다양한 페이스로 달리는 사람들을 쉽게 볼 수 있을 만큼, 이제 러닝은 특정한 목적을 위한 훈련을 넘어 일상 속 루틴이자 자기 관리를 위한 실천 방식으로 자리 잡아가고 있다 하지만 막상 달리기를 시작해보면, 피로와 통증, 체력의 한계를 느끼고 멈추게 되는 경우도 적지 않다. 러닝을 꾸준히 즐기고 싶다면 기본기’에 집중하고, 올바른 자세와 주법을 익히는 것이 무엇보다 중요하다. 《러닝&마라톤 무작정 따라하기》는 국가대표 출신 러닝 코치 3인이 수년간의 실전 경험과 전문 훈련을 바탕으로 집대성한 러닝의 정석이자 실전형 가이드북이다. 각자의 수준과 목표에 따라 훈련을 설계할 수 있도록 구성돼 있어, 러닝을 막 시작한 초보 러너부터 기록 향상을 노리는 중급 러너까지 모두에게 실질적인 도움이 되는 노하우를 전한다.

다치바나 류지  | 한스미디어

13,608원  | 20250821  | 9791194777427

세계 최초 50-50을 달성한 오타니 쇼헤이의 ‘빅 플라이 스킬’ 완전 해부!! 300점 이상의 일러스트와 QR코드 동영상을 활용해, 과학적인 시점에서 철저 해부! 오타니 쇼헤이의 홈런 치는 비결이 머릿속에 쏙 들어온다! 《오타니 쇼헤이의 홈런 배팅 기술》은 MLB 최초로 50홈런-50도루를 달성한 오타니 쇼헤이의 타격 폼 변화 과정을 분석해 타구를 최대한 멀리 날려 보내려면 어떻게 해야 하는지, 즉 ‘홈런 잘 치는 법’은 어떤 것인지 그 방법론에 대해 정리한 책이다. 컨디셔닝 코치로 다년간 현장에서 활동하며 데이터를 통한 분석과 훈련법을 연구한 저자는 오타니 선수가 메이저리그 진출 이후 대활약할 수 있었던 진화의 요인 네 가지를 먼저 소개하고, 진화의 구체적인 비결인 타격 자세의 변화 과정을 단계적으로 정리하여 설명한다.

신설  | 부크크(bookk)

29,100원  | 20250605  | 9791112003454

“감으로 퍼팅하는 시대는 끝났다.” 기준이 생기면, 퍼팅은 다시 시작된다. 퍼팅은 왜 항상 마지막에 무너질까. 왜 잘 들어가던 공이 어느 날은 뜻밖에 짧고, 또 길게 간다. 스트로크, 피팅, 루틴, 거리감.. 다 해봐도 뭔가 빠진 것 같은 사람들. 이 책은 그 빈틈을 채우는 책이다. 감각을 ‘기준’으로 바꾸고, 퍼팅을 다시 설계할 수 있게 만드는 퍼포먼스 매뉴얼이다. • 왜 안 들어갔는지가 아니라, 왜 들어갔는지를 설명할 수 있는 퍼팅. • 감각은 흐려져도, 기준은 흔들리지 않는다. • 스트로크보다 먼저 정렬을, • 거리보다 먼저 캐리 지점을 설계하라. 퍼팅을 잘하는 사람은 단순히 감이 좋은 사람이 아니다. 구조를 아는 사람이다. 이 책은 초보의 막연한 감각부터, 상급자의 디테일한 루틴과 피팅, 그리고 레슨 코치와 피터가 참고할 수 있는 실전 퍼팅 전 과정의 기준을 제공한다. “당신의 퍼팅에도 기준이 있습니까?” 기준이 생기면, 실전에서도 흔들리지 않는다.

시대스포츠연구소  | 시대고시기획

26,100원  | 20250820  | 9791138394307

스포츠경영 수험서 분야 판매량 1위! 14년간 22만 독자가 선택한 원조 스포츠지도사! ▶ 2025년 출제 경향 분석 가이드 제공 ▶ 시험에 반드시 출제되는 핵심이론 수록 ▶ 2025년 최신 기출문제 수록 ▶ 5개년(2021~2025년) 기출문제 수록 ▶ 유사 기출 연도 표기로 중요도 파악 ▶ 운동생리학·운동역학 일당백 공식집 제공 ▶ 2025년 출제 경향 분석 가이드 제공 2025년 스포츠지도사 2급 필기시험의 난이도와 출제 경향을 분석하여 가이드에 수록하여 수험생이 시험의 전체적인 흐름을 파악하고 선택과목을 결정하는 데 도움을 드립니다. ▶ 시험에 반드시 출제되는 핵심이론 수록 시험에 자주 출제되는 핵심이론을 중심으로 이론별 핵심예제까지 수록하여 단기간에 효율적인 학습이 가능합니다. ▶ 2025년 최신 기출문제 수록 & 무료 강의 1회분 제공 2025년 스포츠지도사 필기 최신 기출문제를 수록하였습니다. 또한 실전 풀이 전략을 학습할 수 있는 무료 해설 강의 1회분을 제공하여 혼자 공부하는 수험생도 충분히 학습할 수 있습니다. ▶ 5개년(2021~2025년) 기출문제 수록 최근 스포츠지도사 필기시험은 해당 과목의 개념만으로 풀 수 없는 복합 개념형 문제와 응용 문제의 비중이 증가하고 있습니다. 5개년 기출문제를 통해 다양한 유형을 접하여 문제 적응력을 기를 수 있습니다. 낯선 문제 유형에도 당황하지 않는 실력을 다져 보세요. ▶ 유사 기출 연도 표기로 중요도 파악 유사 문제가 출제된 연도를 표기하였습니다. 한 문제로 여러 해의 출제 흐름까지 한눈에 파악할 수 있는 구성으로 학습 우선순위 정리에 도움을 드립니다. ▶ 일당백 공식집 시험 직전까지 들고 다니며 반복 학습할 수 있도록 핵심 공식을 정리한 ‘일당백 공식집’으로 언제 어디서나 학습할 수 있습니다.

이노우에 타케히코  | 대원씨아이(만화)

48,600원  | 20250224  | 9791142309632

장석훈  | 좋은땅

13,230원  | 20250425  | 9791138842051

이 책은 실전에서도 통하는 복싱 교본입니다! “가는 잽이 고와야 오는 잽이 곱다.” “타격 기회는 선착순.” 복싱은 몸으로 단련하고, 정신으로 완성하는 철학이다. 링 위에서의 싸움은 단순한 힘의 대결이 아니다. 한 방의 묵직한 펀치보다 중요한 것은 타이밍, 거리, 리듬을 읽는 감각이다. 상대의 움직임을 예측하고 기회를 포착한 뒤, 순간마다 전략을 세워 반격하는 것. 그것이 진정한 복싱의 묘미다. 이 책은 복싱의 기본 기술부터 고급 전략까지 체계적으로 다룬 실전 가이드입니다. 빠른 스텝, 강력한 펀치, 견고한 방어와 카운터 기술까지, 최고가 되기 위한 모든 기술을 담고 있습니다.

정수봉  | 에듀윌

21,870원  | 20250120  | 9791136035790

비전공자도 한 번에 합격! 1) 5종 자격증(1ㆍ2급 생활/2급 전문/유소년/노인 스포츠지도사) 대비 가능 2) 실기 평가기준 + 동작별 자세 영상으로 정확한 동작 실습 3) 구술 기출복원 + 모범답안 + 핵심 키워드로 체계적 학습 4) 핵심동작 & 핵심구술 랜덤카드로 실전처럼 연습 [특별 혜택 : 비전공자 한 번에 합격팩] 1) 실기 동작별 자세 영상 *교재 내 QR코드 스캔 2) 핵심동작 & 핵심구술 랜덤카드 *교재 광고 뒤 수록

시대스포츠연구소  | 시대에듀

27,000원  | 20250110  | 9791138375986

▶ 체계적으로 구성된 학습 프로세스! ▶ 선택과목부터 필수과목까지 한 권으로 완벽대비! ▶ 13년의 노하우를 담은 기출문제 분석! ▶ 2024년 기출문제와 해설로 시험 동향 파악! ▶ 10개년 기출족보 소책자와 공식집으로 언제 어디서나 개념 충전!

황관장  | 써드파티솔루션

18,720원  | 20250707  | 9791199296107

“운동, 이제 혼자서도 할 수 있다” - 현실적인 운동 가이드를 담은 『운동자립』 출간 체육관 관장이 쓴, 처음 운동을 시작하는 당신을 위한 책 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 어려운 점은 “어디서부터, 무엇을, 어떻게 시작해야 할지 모른다”는 것이다. 『운동자립』(출판사 써드파티솔루션, 정가 20,800원)은 바로 운동을 시작하려고 마음먹은, 그 출발선에 선 이들을 위한 책이다. 『운동자립』은 헬스장 운영 경험이 풍부한 현직 관장이 직접 쓴 책으로, ‘운동을 처음 시작한 사람도 혼자서 체계적으로 운동할 수 있도록 돕는 현실적인 내용’을 담았다. 단순히 운동 방법만 나열하는 것이 아니라, 운동 전 준비해야 할 컨디션 조절법, 실용적인 영양 정보, 초보자를 위한 유산소·근력 프로그램까지 순차적으로 정리해 운동 초보자들의 시행착오를 최소화하며, 행복하기 위한 운동이라는 접근을 통해 초보자들의 심리적 부담을 줄였다. 이 책은 특히 20~30대 직장인 여성을 주요 독자층으로 상정하고 있다. 운동에 관심은 있지만 정보의 홍수 속에서 길을 잃기 쉬운 이들을 위해, 마키아벨리의 책[군주론]을 모티브로 글을 써, 냉정하고, 명확하게 현실을 짚어주며, 자기 주도적인 운동 루틴을 만들어갈 수 있도록 돕는다. 저자는 말한다. “누군가에게 끌려가는 운동이 아니라, 내 몸과 삶을 내가 주도하는 운동이 바로 자립이다. 『운동자립』은 그 첫걸음이 될 것이다.” 『운동자립』은 현재 알라딘과 같은 주요 온라인 서점과 주요 포털 및 쿠팡과 같은 온라인 매장에서 구매 가능하다.

나유리, 조은혜, 이종서, 윤승재, 김현세  | 브레인스토어

25,200원  | 20250404  | 9791169780513

‘프로야구 관전을 위한 새로운 준비’는 2025년도에도 이어집니다! 『2025 프로야구 가이드북』 지난 가을부터 봄까지 추위를 견디며 오매불망 기다려 온 야구 있는 날! 허전하고 심심한 저녁과 주말을 뜨겁게 채워 줄 프로야구 개막이 다가온다! 비주얼이 강조된 편집디자인, 상세하고 보기 즐거운 인포그래픽, 색다른 전력 분석과 과감한 순위 예측까지, 『2025 프로야구 가이드북』에서만 만나보세요! 2024년 10월 1일부터 2025년 3월 21일까지, 긴 시간 야구 팬들이 애타게 기다려 온 프로야구 개막! 2025시즌 정식 개막 전에 시범경기부터 찾아보며 기대에 잔뜩 부푼 야구 팬들의 갈증을 해소해 줄 『2025 프로야구 가이드북』이 다시 돌아왔다. 지난 시즌 우리 팀에 부족한 점은 무엇이었는지, 이번 시즌에 얼마나 개선되었고 새로 영입한 선수들의 전력은 어떤지, 각 팀별로 보기 좋게 조목조목 정리해서 시원하게 알려 주는 다양한 데이터 인포그래픽은 물론, 각 구단 대표 선수 6인의 멋진 사진 위 사인과 함께 선수들의 필체가 묻어나는 각오 한 마디를 보며 이번 시즌을 한껏 상상할 수 있는 구성은 오직 『2025 프로야구 가이드북』에서만 찾아볼 수 있다. 무엇보다 나유리, 조은혜, 이종서, 윤승재, 김현세 5인의 야구 전문 기자들이 직접 발로 뛰어 지면에 담아 낸 살아 있는 정보들로 예측하는 올해 구단별 순위나 1군 로스터, 베스트 라인업은 진정한 야구 팬이라면 꼼꼼하게 살펴볼 만한 신뢰도 높은 콘텐츠다. 2025년 올해 KBO리그에서는 작년에 한시적으로 시험 운영되었던 피치클락의 정식 도입과 ABS존의 조정, 1루 3피트라인 규칙 변경이 적용된다. 또한 퓨처스리그에서는 매년 필요성이 언급되던 체크스윙 비디오판독이 최초로 도입된다. 『2025 프로야구 가이드북』에서는 매년 조금씩 변화하여 헷갈릴 수 있는 규칙들을 자세히 설명하여 기존 야구 팬들의 경기 관전을 돕고, 올해부터 야구를 즐겨 보려는 신규 야구 팬들에게도 ‘야구’라는 스포츠의 가이드 역할을 톡톡히 한다. 브레인스토어에서는 매년 커져 가는 독자들의 기대를 충족하기 위하여 『2025 프로야구 가이드북』의 콘텐츠 포인트에도 심혈을 기울였다. 구단별 주요 선수들의 자필 사인과 각오 한 마디, 올해의 기대평을 시작으로 2025년 활약이 기대되는 외국인 선수들의 정보도 한 페이지에 모아 구성하고, 앞으로의 성장이 기대되는 2025 신인들의 정보까지 알차게 담았다. 또 야구 직관의 꽃, 각 구단의 응원단에 대해서도 새롭게 다루어 차별화되고 이색적인 지면을 선보인다. 『2025 프로야구 가이드북』은 야구 팬들이 다시 1년 동안 야구를 한껏 즐길 수 있도록 실용적인 정보와 상세한 데이터 인포그래픽, 전문적인 분석에 더해 KBO리그 최고 인기 스타들의 생생한 모습까지 담아 단 한 권으로 탄탄하게 구성한 최고의 가이드북이다.

모리카와 조지  | 학산문화사

540,000원  | 20250811  | 없음

시대스포츠연구소  | 시대에듀(시대고시기획)

25,200원  | 20250820  | 9791138395045

스포츠경영 수험서 분야 판매량 1위! 믿고 보는 스포츠지도사 1등 수험서! 14년간 22만 독자가 선택한 원조 스포츠지도사! ▶ 2025년 최신 기출문제 & 무료 강의 1회분 제공 ▶ 5개년(2020~2024년) 기출문제와 최신 법령을 반영한 완벽한 해설 ▶ 빈출 문제 학습을 도와주는 기출 연도 표기 ▶ 2025년 최신 기출 키워드 소책자 제공 ▶ 2025년 최신 기출문제 & 무료 강의 1회분 제공 2025년 스포츠지도사 필기 기출문제를 수록하였습니다. 최신 기출문제로 출제 트렌드를 파악할 수 있습니다. 또한 방대한 개념을 효과적으로 학습할 수 있도록 무료 강의 1회분을 제공합니다. 혼자 공부하는 수험생도 부담을 덜고 효과적인 학습이 가능합니다. ▶ 5개년(2020~2024년) 기출문제와 최신 법령을 반영한 완벽한 해설 최근 스포츠지도사 필기시험은 해당 과목의 개념만으로 풀 수 없는 복합 개념형, 응용형 문제의 비중이 높아지고 있습니다. 이 책은 5개년 기출문제를 수록하여 다양한 유형에 대비할 수 있도록 하였습니다. 모든 해설은 최신 법령 및 스포츠 현황을 반영하여 2026년 시험에 대비할 수 있도록 하였습니다. ▶ 출제 흐름을 한눈에 파악하는 기출 연도 표기 같은 개념이 여러 해 반복 출제되는 빈출 테마를 잡아낼 수 있도록 유사 출제 연도를 표기하였습니다. 중요 개념의 출제 흐름을 한눈에 파악할 수 있는 구성으로 학습 우선순위를 정하는 데 도움을 드립니다. ▶ 일당백 공식집 & 최신 기출 키워드 소책자 수록 시험 직전까지 휴대하며 반복 학습할 수 있도록 핵심 공식을 정리한 ‘일당백 공식집’과 ‘2025년 기출 키워드’ 소책자를 드립니다. 가볍게 구성되어 언제 어디서나 효율적인 학습이 가능합니다.