헤네폴라 구나라타나  | 아름드리미디어

0원  | 20130831  | 9788998515027

사마타 명상에 대한 모든 것! 『사마타 명상: 알아차림을 넘어 해탈까지』은 서양에서는 ‘집중명상’, 동양에서는 ‘선정’으로 불리는 사마타 명상은, 위빠사나 명상과 더불어 불교 명상 수행의 핵심을 이룬다. 이 책은 불교 명상의 중요한 한 축인 ‘사마타 명상’에 대하여 간결하고 명쾌하게 안내한다. 누구나 쉽게 이해할 수 있는 명쾌하고 친절한 설명으로 사마타 수행에 대한 탁월한 지침을 제공하여, 선정 수행의 비밀을 알고 싶어 하는 많은 사람들의 궁금증을 해결해준다.