에드워드 M. 할로웰, 존 레이티  | 녹색지팡이

14,400원  | 20220920  | 9791186552780

‘나’를 알려면 ‘뇌’를 공부할 때! 요즘 들어 부쩍 주의 산만해지고, 건망증도 심해지고, 집중력도 떨어졌다! 혹시 내가 아니면 우리 가족이 ADHD? 하버드 의과대학 교수이자, 정신의학 박사인 두 저자가 ‘ADHD’에 대한 모든 것을 제대로 알려주다! 하버드 의과대학 교수이자, 정신의학 박사인 에드워드 할로웰과 존 레이티 박사는 25년 전에 문자 그대로 ‘주의력 결핍 장애’(ADD: attention deficit disorder)를 최초로 규정한 책 《주의 산만 Driven to Distraction》을 썼다. 실제 ADD 장애가 있던 두 저자는 자신의 경험을 바탕으로 이 증후군이 왜 문제가 되는지, 그것과 함께 산다는 것이 어떤 느낌인지 설명해 주었으며, 곧 많은 독자의 관심을 받아 백만 부 이상 팔린 베스트셀러가 되었다. 두 저자가 ADD를 소개한 이후 생긴 변화가 있다. 하나는 ADD에 ‘과잉행동(hyperactivity)’이란 증상이 추가되며 이제는 ADD가 아니라 ADHD(주의력결핍 과잉행동 장애)를 공식적인 용어로 사용한다는 점이다. 하지만 여전히 대부분의 사람들은 ADHD 증상이 얼마나 광범위하고 복잡한지 이해하지 못한다. 또 하나의 변화는 이 책에서 중요하게 다루는 임기응변적 주의력특성(Variable attention stimulus trait, VAST)이라고 불리는 증상의 출현이다. 이는 ADHD의 사촌격으로 환경적으로 유발된 증상이며, 유비쿼터스 세상에서 우리 뇌가 시시각각 가해지는 데이터에 적응하기 위해 반사회적인 습관을 기르게 되었다는 것이다. 점점 빠르게 돌아가는 현대 사회와 넘쳐나는 데이터 환경에서 집중하지 못하며 자신이 ADHD인지 혹은 임기응변적 주의력특성(VAST)인지 의심하는 사람들은 갈수록 늘어나고 있다. 그러나 그들이 어떻게 도움을 받을 수 있는지, 그 치료법은 무엇인지는 잘 알지 못한다. 오히려 ADHD에 대한 부정확한 정보로 인해 오해와 편견만 늘어나고, 실제 ADHD로 진단받은 사람들을 힘들게 만들고 있다. 그렇기에 두 저자는 ADHD의 최신 과학 연구와 다년간의 임상 치료를 바탕으로 단호하게 말한다. 이런 식으로 ADHD인 사람을 방치해서는 안 되며, ADHD에 대한 생각을 2.0 버전으로 업그레이드할 때라고! 저자가 이 책을 쓴 이유도 ADHD인 사람을 돕기 위함이다. 더 나아가 ADHD만의 장점이 무엇이며, 이를 최대한으로 살려 뛰어난 창조자로 탈바꿈할 수 있다는 희망과 용기를 전한다.

박소영, 조성우, 김병욱, 고민수  | 카시오페아

18,000원  | 20251210  | 9791168273863

“ADHD 아이를 키우는 부모의 태도는 달라야 합니다” 365일 ADHD 아이들을 진료하는 소아정신과 의사가 알려주는 명쾌한 양육 가이드 ★22만 부모의 든든한 육아 멘토 〈우리동네어린이병원〉 박소영 공저 ★진단부터 훈육까지 현실밀착 종합 솔루션 14가지 ADHD 아이의 하루는 예측할 수 없고, 부모의 하루는 끝없는 질문으로 가득하다. 숙제를 시작하기까지 한 시간이 걸리고, 감정은 순식간에 폭발하며, 단순한 약속조차 지켜지지 않는 날이 이어진다. 부모는 아이를 사랑하지만, 사랑만으로는 버티기 어려운 순간이 찾아온다. 그때 필요한 것은 ‘속도가 다른 아이에게 맞춤한 확실한 양육 정보’다. 이 절실한 질문에 답하기 위해 ADHD 자녀를 둔 양육자와 교사를 위한 종합 가이드가 출간되었다. ADHD 아이들을 매일 진료하고 만나온 네 명의 소아청소년정신건강의학과 전문의가 생생한 임상 경험과 최신 연구를 바탕으로 속 시원한 해답을 담았다. 산만하고 충동적인 아이, 매일 해야 할 일을 대충 넘기는 아이를 보면 “혹시 우리 아이가?” 하는 마음에 걱정스럽다. 병원에서 ADHD 진단을 받으면 또래와 다른 아이를 어떻게 키워야 할지 막막하고 불안해진다. 네 명의 저자는 ADHD 아이들은 남다른 속도, 남다른 뇌의 특성을 가졌을 뿐이라고 말한다. ADHD 아이의 행동이 게으름이나 반항, 성격의 문제가 아니라 뇌의 특성임을 이해하고 받아들이기 시작할 때, 효과적으로 아이를 도울 수 있다. 이 책은 ADHD의 가장 대표적인 증상과 행동 패턴을 제시하고 구체적인 원인을 총정리했다. 뇌 기능에 따른 ‘지각-인지-실행 3단계 지시법’을 비롯해 가장 효과적인 훈육과 칭찬법을 담았다. ‘가장 완벽한 ADHD 양육 가이드’를 만들기 위해 한 줄 한 줄 사려 깊고 단단하게 써 내려간 저자들의 이야기를 따라가다 보면, 이 책이야말로 ADHD 아이를 키우는 모든 가족이 가장 먼저 펼쳐 보아야 할 든든한 바이블이라는 것을 다시 한번 깨닫게 될 것이다.

a.d.h.d.  | 부크크(bookk)

11,900원  | 20241011  | 9791141909543

일상 속 누구나 공감할 만한 평범한 소재를 주제로 진지하게 고찰해 보기

채나영  | 에듀니티교육연구소

20,700원  | 20251220  | 9791199505544

"우당탕탕 하루여도 괜찮아, 너는 분명 백조가 될 테니까." 현직 과학 교사 엄마가 ADHD 아들과 함께 써 내려간, 눈물과 웃음의 학교 생존 & 성장 기록. 19년 차 베테랑 과학 교사이자 뒤늦게 ADHD 진단을 받은 'ADHD 엄마'가, 사춘기 ADHD 아들 '티라노'를 키우며 터득한 학교생활의 모든 노하우를 담았다. 교우관계부터 공부, 생활 습관, 멘털 관리까지. ADHD 아이가 학교라는 정글에서 상처받지 않고 단단하게 자랄 수 있도록 돕는 실전 솔루션과 따뜻한 응원의 메시지. "선생님, 우리 아이는 학교에서 잘 지내나요?" 매일 아침 아이를 학교에 보내며 가슴 졸이는 ADHD 학부모들을 위한 필독서가 출간되었다. 이 책은 단순한 양육 에세이가 아니다. 현직 과학 교사의 예리한 분석력과 ADHD 아이를 키우는 엄마의 절절한 심정, 그리고 뒤늦게 자신도 ADHD임을 알게 된 저자의 생생한 경험이 결합된 'ADHD 학교생활 실전 지침서'다. 저자는 중학생이 되어서야 ADHD 진단을 받은 아들 '티라노'와 함께 겪은 좌충우돌 성장기를 가감 없이 보여준다. 친구 관계에서 소외되었던 아픔, 성적 하락의 좌절, 그리고 이를 극복하기 위해 시도했던 수많은 시행착오와 성공의 기록들이 담겨 있다. 책은 ADHD에 대한 과학적 이해를 바탕으로 ▲약물 치료에 대한 고민과 해답 ▲담임 선생님과의 현명한 소통법 ▲왕따와 뒷담화 등 교우관계 대처법 ▲ADHD 맞춤형 공부 전략과 수행평가 관리 등 학교생활의 A to Z를 구체적으로 제시한다. "네가 ADHD라 키우기 힘들 때도 있지만, 엄마는 네가 ADHD라 오히려 사랑스러워!"라고 외치는 저자의 목소리는, 아이의 '다름'을 '틀림'으로 받아들이며 죄책감에 시달리는 수많은 부모에게 강력한 위로와 희망의 증거가 될 것이다.

김나형  | 카시오페아

18,900원  | 20250213  | 9791168272798

‘글자를 왜 자기 마음대로 읽는 걸까?’ ‘말은 곧잘 하는데, 받아쓰기는 왜 이 모양이지?’ : “느린 학습자를 위한 문해력 교육은 달라야 합니다!” 읽기 유창성, 어휘력, 책대화, 생활문해력, 글쓰기 등 문해력 기본기부터 생활에 밀접한 문해 경험을 직접 해 볼 수 있는 39가지 활동까지 느린 학습자 전문가 김나형 소장이 들려 주는 생활 밀착형 문해력 솔루션! ‘느린 학습자’는 무언가를 배울 때 속도가 더디고, 한 번에 일정 분량 이상의 내용을 배우지 못하는 아이들을 통칭하는 용어다. 지적장애, 자폐성장애, 학습장애 아이들은 물론이고 경계선 지능, ADHD를 가진 아이들도 이런 모습을 보인다. 경계선 지능 인구는 놀랍게도 전체 장애인 인구를 다 합한 것보다 훨씬 많다. 2024년 국회에서 잡은 추정치만 해도 약 697만 명에 이를 정도지만 현 제도에서는 장애인에 해당되지 않아 정확한 숫자를 추정하기 어렵다. 경계선 지능 아동들은 ADHD를 동반하는 경우가 많은데, 이 아이들 역시 일반 아이들보다 읽기와 쓰기 학업 수행 수준이 낮다. 이런 상황에서 느린 학습자가 보이는 읽고 쓰기의 특성을 제대로 알지 못하는 부모는 수업 시간에 뒤처지는 아이의 모습을 보며 어떻게 문해력 지도를 해야 할지 몰라 막막하고 불안할 수밖에 없다. 아이 역시 몰아치듯 주어지는 학습량에 움츠러들게 된다. 느린 학습자를 대상으로 문해력 지도법을 연구하고 가르치는 김나형 소장은 이런 부모의 불안을 잠재우고 실질적인 도움을 제공하기 위해 《느린 학습자, 경계선 지능, ADHD를 위한 문해력 수업》을 썼다. 작가가 느린 학습자 부모의 심정을 잘 아는 이유는 그 또한 20년간 느린 학습자를 키워 온 엄마이기 때문이다. 작가는 아이가 성장하는 동안 느린 학습자에게는 학습뿐만 아니라 생활에 밀접한 문해 경험이 절실하다는 사실을 깨달았다. 사회성이나 의사소통 능력에도 어려움을 겪는 느린 학습자에게 문해력은 자존감과 동기부여에도 큰 영향을 미치기 때문이다. 책은 느린 학습자의 부모가 꼭 알아야 할 문해력 키워드 5가지와 39가지 활동을 제시한다. 가장 중요한 것은 부모와 아이 모두 지치지 않도록 읽고 쓰기를 ‘가랑비에 옷 젖듯’ 경험해야 한다는 점이다. 작가는 아이를 가르칠 때면 자꾸 다그치고 화만 내게 되는 부모의 마음에 공감하면서도, 거창할 것 없이 밥을 먹고 게임을 하면서, 좋아하는 것에 관해 대화를 나누면서도 문해력을 기를 수 있다고 조언한다. 이 책을 읽고 내 아이를 위한 읽고 쓰기의 목표를 다시 세워 보자. 그리고 아이의 수준과 흥미에 맞는 활동을 골라 차근차근 반복해 보자. 느린 학습자와 부모 모두 읽고 쓰기의 진정한 즐거움을 만끽하며 성장할 수 있을 것이다.

Susan Ashley  | 학지사

14,400원  | 20230825  | 9788999726941

단 한 줄로 해결하는 명쾌한 육아 꿀팁! 가장 가까이에서 신속하게 전문가를 만나자 ‘금쪽같다’라는 표현처럼 자녀는 무엇과도 바꿀 수 없을 만큼 귀하고 소중하다. 그러나 육아는 매일 어려움의 연속이다. 생애 처음 겪는 부모라는 역할과 양육의 과정은 누구에게도 쉽지 않다. 특히 ADHD와 같은 증상을 가진 자녀라면 더욱 어렵고 힘든 문제이다. ADHD라고 불리는 주의력결핍과잉행동장애는 이름에서 알 수 있는 것처럼 주의력이 부족해 상황에 쉽게 집중하지 못한다. 게다가 충동을 조절하는 데에도 어려움을 겪어 보통 아이들에겐 평범할 수 있는 일과조차 당연하지 않다. 숙제하기, 준비물 챙기기, 수업에 집중하기와 같은 학교에서의 일상부터 양치질, 세수하고 잠자리에 들기와 같은 보통의 나날들이 마치 사사건건 작은 전쟁처럼 힘들 수 있다. 오늘날 매체를 통해 금쪽같은 조언을 더하는 전문가의 이야기를 들을 수 있으나 매일 만나는 문제 앞에선 당장 명쾌하게 해결할 수 있는 해답지가 필요하다. 명쾌한 해답지에 대한 요구는 임상의 전문가들에게도 낯설지 않다. 장은진 교수가 분야의 전문가들과 의기투합해 『ADHD 아동을 위한 1000가지 베스트 팁』을 번역한 이유도 이와 같다. 육아 현장에서 부모들은 매일 마주치는 여러 문제 상황에 대처하기 위한 구체적이고도 폭 넓은 지침서가 필요하다. 이 책은 20년 이상 아동의 심리장애를 다루며 접한 수많은 사례들을 바탕으로 한다. 따라서 제시하는 문제 상황은 매우 다양하고 포괄적이다. 가정에서의 일상적인 활동인 수면과 정리정돈부터, 숙제와 받아쓰기처럼 교실 내의 활동까지 포함된다. 더불어 육아과 교육의 공간에서 더 나아가 촘촘한 사회적 규범이 요구되는 공공장소와 정서의 기초가 되는 내면 공간에 대해서도 도움을 받을 수 있다. 비단 ADHD 아동만뿐만이 아닌 일반아동의 양육과 교육에도 매우 구체적인 부모지침서가 될 것이다. 또한 아동을 교육하는 교사나 인접 분야의 전문가들에게도 일상생활에서 도움이 되는 자세한 팁과 해결책을 제시해 줄 것이다. 이 책의 저자는 1000가지의 팁을 모두 완독하기 보다는 지도를 읽듯이 선택적으로 책을 펼쳐서 필요한 부분을 먼저 읽고 적용하는 독특한 방식을 권장한다. 6부로 이루어진 이 책은 다채로운 문제 상황을 각 장에서 제시하며 이에 대한 해결책은 모두 번호가 붙어 있는 짧은 문장으로 구성돼 있다. 그렇기 때문에 독자는 문제 상황을 마주했을 때 해당하는 상황을 즉시 찾아 시도해 볼 수 있는 것이다. 더불어 실천방안이 매우 구체적이기에 이 책 한 권만으로 마치 든든한 전문가와 늘 함께 있는 듯한 느낌을 받을 수 있다. 가장 신속하고 친절한 1000가지 해답과 활용지침을 통해 매일 살얼음판처럼 조심스러웠던 육아와 교육의 현장에 언 땅이 녹는 따뜻한 봄이 찾아오길 기대한다. 이를 통해 부모와 교사, 전문가들도 보다 행복하고 만족한 생활을 영위할 수 있길 바란다.

LOTTA BORG SKOGLUND  | 군자출판사

13,500원  | 20230710  | 9791170680260

『여성ADHD-투명소녀에서 번아웃여인으로』는 ADHD를 가진 여성과 여자아이들을 위한 도서입니다. 저자는 정신과 전문의이자 연구자로서 여성 ADHD에 대한 깊은 관심을 가지고 있으며, 이 책을 통해 여성들의 경험과 어려움을 이해하고 지원하기 위한 내용을 제공합니다. 이 책은 여성 ADHD에 대한 연구와 성별 차이에 대한 중요성을 강조하며, ADHD가 남성과 여성에서 다르게 나타날 수 있음을 설명합니다. 여성들은 내부적인 어려움을 경험하며 주의력이나 과잉행동 증상이 주로 나타나지 않을 수 있고, 이로 인해 정확한 진단과 적절한 치료를 받기 어려운 현실을 말해줍니다. 여성 ADHD 환자들을 위해 힘들게 살아가는 경험을 공유하고, 여성들의 어려움을 이해하고 지원하는 방법을 제시합니다. 성별에 따른 차이를 고려하여 개인 맞춤형 치료 방법을 개발하는 중요성을 강조하며, 여성들의 성공적인 삶을 위한 지침과 영감을 제공합니다. 『여성ADHD-투명소녀에서 번아웃여인으로』는 여성 ADHD 환자들과 그들을 돌보는 사람들, 그리고 관심 있는 독자들에게 귀중한 정보와 지침을 제공하는 책입니다. 여성 ADHD에 대한 더 깊은 이해와 적절한 지원을 통해 그들의 인생을 더욱 풍요롭고 의미있게 만들기 위한 필수 독서입니다.

 | Need2Know

26,050원  | 20180906  | 9781910843956

This book guides parents and teachers step-by-step through the action they need to take, giving the reader the answers to all the essential questions. Knowledge is the key. Finding out as much as you can is crucial. This book is their starting point.Does your child have frequent temper tantrums? Are they always fidgeting, running around screaming or falling over? Perhaps you teach a child like that. If so, the chances are they’re just being boisterous.

 | John Murray Press

30,720원  | 20230831  | 9781399813280

A revolutionary new approach to ADD/ADHD featuring cutting-edge research and strategies to help readers thrive, by the bestselling authors of the seminal books Driven to Distraction and Delivered from Distraction.

노현재  | 리드앤두(READNDO)

15,930원  | 20251031  | 9791140716036

“게으른 것도 의지 부족도 아닙니다. 다른 뇌를 가졌다면 다르게 사용해야 합니다.” 평생 ‘아 맞다!’를 달고 살던 정신과 의사, ADHD와 함께 사는 법을 찾다 정신과 의사이자 ADHD 당사자인 저자가 스스로의 생활을 돌아보며 찾아낸, 산만함과 함께 살아가는 현실적이고 따뜻한 방법들. 언제나 물건과 잔돈을 흘리고 다니던 아이가 자라 매일 ‘아맞다!’를 매일 외치는 의사가 되었다. 그리고 뒤늦게 자신의 어리바리함이 ADHD 때문이었다는 사실을 받아들이게 된다. 저자는 이 책을 통해 ADHD를 ‘극복해야 할 결함’이 아닌, ‘함께 살아갈 수 있는 기질’로 이해하며 살아가는 방식을 제안한다. 약물 치료와 병행할 수 있는 일상 실천법을 구체적으로 제시하며, ADHD 진단을 고민 중인 독자에게도, 이미 진단받고 시행착오를 겪고 있는 이들에게도 실질적인 길잡이가 되어준다. "산만한 나에게도 나만의 리듬이 있다." 혼란스러운 머릿속을 이해하고, 자책과 비교에서 벗어나 자기 방식대로 살아가고 싶은 모든 ‘ADHD 뇌’를 위한 안내서.

 | Franklin Watts

31,300원  | 20040301  | 9780531122617

Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is the most common behavioral disorder found in American children. Millions of children suffer from behavioral problems that disrupt their lives, interfering with the ability to lead a normal, joyful...

제시카 매케이브  | 북라이프

18,900원  | 20250502  | 9791191013856

“집중이 안 되는 건 게으른 게 아니라 ‘남다른 뇌’ 때문이다” 세상에서 가장 친절하고 확실한 ADHD 안내서 《ADHD 사용 설명서》는 ADHD으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 TEDx 강연 조회수 약 700만, 유튜브(How to ADHD) 구독자 180만 명을 기록 중인 크리에이터이자 ADHD 전문가가 쓴 책이다. 저자인 제시카 매케이브 역시 물건을 자주 잃어버리고 중요한 것을 자주 잊는 등 ADHD 진단을 받고 오랜 기간 혼란과 장애를 겪었다. 입시 실패와 반복되는 직장 문제, 이혼 등을 경험하면서 저자는 ADHD로 인한 어려움들을 더 깊이 있게 들여다보기 시작했다. 또한 자신이 연구하고 배운 ADHD 관련 지식을 잊지 않기 위해 유튜브 채널 〈How to ADHD〉를 개설하고 운영하면서 ADHD가 있는 이들이 마주하는 보이지 않는 장애물과 이를 극복하는 방법에 대해 자세히 이해하게 되었다. 이 책은 남들과 다른 ADHD 뇌를 보다 잘 이해하고 효율적으로 사용할 수 있게 도와주는 설명서다. ADHD인 저자가 실제 경험을 바탕으로 한 충실한 통찰과 연구과 전략 그리고 공감을 가득 담아 우리의 뇌가 작동하는 방식을 설명하고 받아들일 수 있도록 안내할 것이다.

 | JAA Publishing

40,950원  | 20250513  | 9798985017830

Join Josiah on another exciting adventure! This time, he unravels the intriguing world of ADHD, making it relatable for all kids.A vivid, enlightening children's book for 3-9-year-olds, in Josiah's Ausome Adventures: ADHD & Me, the third installment of the successful series, we once again join Josiah on his journey of self-discovery. This time, he invites us into his world, a world shaped by ADHD.

 | JAA Publishing

59,580원  | 20250513  | 9798985017823

Join Josiah on another exciting adventure! This time, he unravels the intriguing world of ADHD, making it relatable for all kids.A vivid, enlightening children's book for 3-9-year-olds, in Josiah's Ausome Adventures: ADHD & Me, the third installment of the successful series, we once again join Josiah on his journey of self-discovery. This time, he invites us into his world, a world shaped by ADHD.

프란시스 프레벳, 아비가일 레브리니  | 한국코칭수퍼비전아카데미

0원  | 20210930  | 9791189736309

『ADHD 코칭』은 코칭이 정신건강 영역에서도 유효하다는 답을 제공하는 책이다. ADHD 증상, 장애 유형, 동반질환 등에 대한 개요와 코칭 접근법의 기본 이론과 원리를 설명하고, 실제 적용 사례를 통해 그 효과성을 증명한다. 아울러 코칭 임상에 활용하는 도구와 참고자료들이 풍부하게 실려 있다. 심리치료와 경계를 유지하면서도 실용적, 행동적, 결과 지향적이라는 코칭 접근법만의 특징을 활용하여 코칭의 경계를 확장할 수 있음을 보여준다. ADHD 유병률이 증가하는 추세에서 정신건강 전문가, 코치들에게 더 많은 기회를 열어주는 책이다.