덴 Den 2013.4

볼만한 전시회
<조르쥬 루쓰_Georges Rousse 공간·픽션·사진 전>
예술의전당 한가람미술관, 4월 15일~5월 25일

오페라갤러리, 3월 28일~4월 28일

名作 컬처 리스트
TV 프로그램 <푸른 거탑>, <화신 - 마음을 지배하는 자> 등
놓치지 말아야 할 화제의 작품과 새로 나온 영화 <전설의 주먹>,
그리고 블루레이 <푸치니 투란도트> 등

Comparative Study
배트맨 vs` 아이언맨
SONY NEX-7 vs 삼성 NX20

Den Lady
제시카 알바
천사의 얼굴과 글래머러스한 몸매로
男心을 사로잡다

패션 변신 프로젝트
산을 가든 근교로 나가든, 늘 똑같은 등산용
점퍼 차림이라면 곤란하다. 남자에게 정장보다
스타일링하기 어려운 캐주얼 룩. 몇 가지 원칙을
세우면 의외로 쉽다.

하모니카 부는 치과의사, 홍정표 교수
애잔한 음색은 듣기만 해도 마음이 따뜻해진다.
불교 신자인 그는 "하모니카를 불면 마음이
평화로워진다"고 말한다.

신동훈 씨의 Den
집으로 돌아가는 길, 그의 발걸음은 늘 설렌다.
사랑하는 가족과 홈시어터 룸이 기다리고 있기
때문이다.

10 Things to Do List
만물이 소생하는 봄, 남자의 인생을 활기차고
즐겁게 만들어줄 아이디어.
FIRST DOG 대통령의 개
버락 오바마, 자크 시라크, 블라디미르 푸틴, 박근혜 등
각 나라 대통령과 그의 애견들.

Never Ending Western Movies
서부영화가 탄생한 역사적 배경과 공식,
스타 배우들과 현대 서부영화의 걸작을 짚어본다.

대한민국 최정예 특수부대
육군 특전사, 해군 특수전전단, 공군 공정통제사
그리고 여군특임중대인 독거미부대.

호주 태즈매니아
4월의 태즈매니아는 깎아지르는 해안 절벽이
황금빛으로 물들고, 숲 속 너도밤나무가
붉은색으로 화려하게 타오르는 가을이다.
태즈매니아에서 캠핑하는 방법과 태즈매니아 국립공원,
항구 도시 호바트와 론서스턴, 와이너리 타마르 밸리 와인 루트에
대해 알아본다.

라벤트리 코리아 권혁준 대표
글램핑은 귀족 캠핑? 그는 선입견과 달리 글램핑은
초보 캠퍼에게 훌륭한 대안이라고 말한다.

맛있는 여행, 목포 1박 2일
유서 깊은 항구 도시 목포는 남도 미식 여행 1번지로 꼽힌다.
무안의 드넓은 뻘과 신안의 청정 바다에서 생산되는
질 좋은 해산물이 모두 이곳으로 모인다.
1박 2일 추천 코스와 꼭 가봐야 하는 맛집을 소개한다.

1970~80년대 추억의 만화
<소년중앙>, <새소년>, <어깨동무>, <나의 로봇>, <우정의 마운드>,
<진돗개 해군 중위>, <무지개 행진곡>, <고우영 수호자>,
<사랑의 낙서>, <고우영 임거정>, <이소룡의 혈투>, <김두한> 등
어린 시절 이불을 뒤집어쓰고 몰래 보던
그때 그 만화들.

사랑한다면 이들처럼 키스하라
<바람과 함께 사라지다>, <타이타닉>,
<스파이더맨> 등 잊을 수 없는 키스 신을 남긴
영화를 통해 지구상에서 가장 위대한 사랑의
힘을 발휘하는 무기인 키스에 대해 알아본다.

안경만 잘 골라도 인생운이 바뀐다
안경이 잘 어울리는 배용준, 최다니엘, 성시경,
유재석의 사례를 엿보고, 얼굴형과 어울리는
안경 선택법을 소개한다.

피부과 전용 남자 화장품
자극이 적으면서 피부 재생 효과가 뛰어나 하나만
발라도 피부가 확 달라지는 걸 느낄 수 있는 피부과
전용 화장품. 여성만의 전유물이 아니다.

*Den과 함께하는 웰에이징Well-Aging 프로젝트
지금부터 건강한 백세

HIDOC과 함께하는 건강 칼럼
허리 통증은 현대인의 숙명인가
직립보행을 하는 인간은 체중의 70%가
넘는 무게를 허리로 지탱한다. 요통은
현대 의학으로도 피할 수 없는 질병일까.

부정렬증후군을 의심하라
신체의 비대칭이 심하면 특별한 원인
질환이 없어도 통증이 생기는 부정렬증후군'을 일으킨다.
만성피로, 척추측만증 이 원인일 수 있다
평소 원인 모를 만성피로감에 시달린다면
척추측만증을 의심해보자.

허리 통증 이 궁금하다
우리나라 사람 중 열에 여덟은
요통을 경험한다. 흔한 질환인 만큼
잘못된 상식도 많다.

허리 디스크, 수술만이 해답일까?
앉아 있는 시간이 많고 운동량이 부족한
현대인에게 허리 디스크는 누구나 쉽게
걸릴 수 있는 질환이다.

허리 운동기구 & 보호 제품
자신의 허리 상태에 맞는 운동을 하고
기구를 활용하면 허리 건강을 지킬 수 있다.

하루 세끼 현미밥만 먹어도 보약
쌀이 지닌 본래의 영양 성분을 그대로 섭취할 수
있는 현미는 우리 몸에 에너지원이 될 뿐 아니라
유해 성분을 배출하는 디톡스 식품이다.

골프를 즐기려면 허리 건강부터 챙겨라
스트레칭을 꾸준히 하고 올바른 동작을 연습해두지
않으면 스코어는커녕 몸을 망치게 된다.

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독자 이야기
유머 카드
오늘 하루 몇 번이나 웃으셨나요? 20초를 웃으면 하루를 더 산다고 합니다.
그 어떤 꽃보다 아름다운 건 당신 얼굴에 핀 웃음꽃입니다.