덴 Den 2013.5

남자의 물건
시간을 기억하는 만년필
지금 사야 할 콤팩트 카메라
향기 나는 남자의 향수

名作 컬처 리스트
TV 프로그램 [진짜 사나이]/ 영화 [위대한 개츠비]/ 신곡 조용필의 '바운스' 등
블루레이 카라얀 [세컨드 라이프]/ CD 사라 브라이트만 [Dreamchaser]/
블루레이 롤링 스톤스 [크로스파이어 허리케인] 등

요즘 대세는 바로 이 음식!
짜빠구리, 스팸 뽀글이, 홍초 소주

Comparative Study
표범 vs` 치타
아프로디테 vs 아테나
좀비 vs 강시

조지 클루니
멋과 낭만을 아는 진짜 남자

전원주택
전원주택은 남자의 멋진 놀이터이자 안식처다.

셰프처럼 폼 나게 스테이크 굽기
고기, 소금, 후추만 있으면 만들 수 있는 간단한
요리처럼 보이지만, 제대로 맛을 내려면 몇 가지
노하우를 알아야 한다.
고기는 하루 전에 준비하고, 프라이팬은 무거운 것을 사용, 기름은
키놀라유나 포도씨유를 써야 한다.

나성수 씨의 Den
세상에서 가장 좋아하는 책과 음악, 차를 마음껏 즐길
수 있는 그만의 공간에서 그는 마음의 부자가 된다.

대통령을 '찍는' 남자 사진작가 박상훈
지난 2월 18일, [Den]을 만드는 스튜디오 'Studio D'
에서 박근혜 대통령이 공식 프로필 사진을 촬영했다.

한국 추상미술의 선구자 김환기(1913~1974)를 만나다
이중섭, 박수근과 함께 근현대 미술의 3대 화가로 꼽히는
수화 김환기의 탄생 100주년 기념 전시회가 부암동 김환기미술관에서 열린다.

패션 변신 프로젝트
체크 재킷, 파스텔 셔츠, 스트라이프 티셔츠 등 평소
스타일에 새로운 아이템 한두 가지만 더해도 분위기가
달라지고 젊어 보인다.

[Den] 10 Presents List
감사의 달, 5월을 맞아 [Den]에서 마음을 전하는
특별한 아이템을 제안한다.

현지인처럼 즐기는 제주 여행
가끔은 힘든 여정 대신 여유롭게 이국적인 정취를 만끽하며
돌아다니고 싶은 생각이 든다. 현지인처럼 즐길 수 있는 제주 여행 코스.

바다가 주는 보약 5월의 해산물
5월의 봄바다에는 제철을 맞은 해산물이 넘쳐난다.
굳이 산지에 가지 않더라도 직배송 업체를 통하면
산지의 맛을 집에서 즐길 수 있다.

올 하반기 출시되는 신차 미리 보기
지난 4월 열린 서울모터쇼에는 각 브랜드의 신차가
대거 등장했다. 콤팩트한 스포츠카부터 중후한
세단까지, 올 하반기 만날 수 있는 차를 총정리했다.

추억과 감동의 뮤지컬
[지저스 크라이스트 수퍼스타]
1971년 초연 이후, 지금까지 전 세계 43개국에서
1억 5000만 명이 관람한 전설의 뮤지컬이 6년 만에 돌아왔다.

화해와 통합의 링컨 리더십을 배우다
링컨에게 배우는 우리 정치에 꼭 필요한 여섯 가지
키워드. 포용, 소신, 화술, 공감, 관대함 그리고 타협

웹툰은 중년 남자도 웃게 만든다
재미와 작품성을 두루 갖춘 웹툰이 중년
남성을 스마트폰에 빠져들게 하고 있다.

출근할 때도 구두 대신 아웃도어 워킹화
요즘 대세는 '등도남'. 바로 등산화를 신은
도시 남자다. '양복에는 구두'라는 고정관념은
사무실에서나 통하게 됐다.

HIDOC과 함께하는 건강 칼럼

발이 보내는 작은 신호에 관심을 가져라
발 변형은 걸음걸이를 변화시켜 허리 통증과
골반 틀어짐, 척추 휘어짐의 원인이 된다.
중년에 찾아든 공포의 통증 통풍 엄지발가락이나 발목이 빨갛게 부어오르며
견딜 수 없는 통증이 느껴진다면 통풍을 의심하자.

남자 잡는 무좀과 이별하는 법
대한민국 남자라면 대부분 무좀을 앓은 경험이
있을 것. 재발하는 무좀 어떻게 치료해야 할까?
발바닥에 생긴 분화구 소와각질융해증
가려움증이 없고 발바닥에 작은 구멍이 여러 개
보인다면 소외각질융해증일 가능성이 크다.

발의 통증이 전신 건강을 위협할 수 있나요?
꽉 끼는 신발, 통풍이 안 되는 구두를 오래 신고
있으면 발에 변형이 올 수 있다.

힐리언스 선마을 산림치유워킹
자연을 느끼며 천천히 걸으면 발이 편안해진다

하루 10분, 발 스트레칭
쉽고 간단한 스트레칭 동작만으로도
발의 피로와 통증을 완화하고 무릎,
허리, 턱 등으로 이어질 수 있는
질병을 예방할 수 있다.

발을 건강하게 하는 풋 케어 제품
편하게 신던 구두가 언제가부터 걸을 때마다
불편하게 느껴진다면 발에 이상이 생긴 것.
더 늦기 전에 발 관리에 신경 써야 한다.

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