덴 Den 2013.12

Comparative Study 22
개 vs 고양이
V트레인 vs S트레인
브이월드 vs 구글어스

Culture List
영화 <호빗:스마우그의 폐허> / <변호인>
TV <렛츠古(고)> / <기황후>
CD&DVD 일 디보 <어 뮤지컬 어페어 기프트 에디션>
DVD 프레디 머큐리 <트리뷰트 콘서트 2013>
블루레이 카로 에메랄드 <인 콘서트>
피터 잭슨 <호빗:뜻밖의 여정 확정판>
바즈 루어만 <위대한 개츠비>

이 시대 최고의 남자
로버트 다우니 주니어
아무리 우여곡절 많은 할리우드라 해도 그보다
더 극적인 삶을 살아온 배우는 없을 듯하다.
청춘스타로 시작해 20대의 젊은 나이에
천재 연기자로 인정받았지만 마약 중독으로
하루아침에 폐인이 됐다. 그렇게 사람들의
기억에서 잊혀져갈 즈음 그는 슈퍼히어로가
되어 돌아왔다.

한국 근현대 화가와
그들의 걸작을 만나다
근현대 한국 미술을 대표하는 작가들의 그림을
한데 모았다. 어디선가 한 번쯤은 마주칠 수 있는
유명한 그림들인 만큼 꼭 알고 넘어가자.
이중섭·박수근·김환기
김기창·오지호·이인성·장욱진
천경자·유영국·이응노

오케스트라를 알면 클래식이 쉬워진다
여러 가지 악기가 모여 웅장한 화음을 만들어내는
오케스트라 공연은 클래식 초보자도 쉽게 즐길 수 있다.

남자의 겨울 패션은 코트로 완성된다
코트는 한 번 사면 10년을 입는 옷인 만큼
자신의 체형을 고려해 신중하게 골라야 한다.

알고 보자! 연말 시상식을 접수할 걸 그룹
'빠빠빠' 열풍을 일으킨 크레용팝부터 얼마 전 섹시한
모습으로 돌아온 미쓰에이까지.

영웅과 천재 예술가를 쓰러뜨린 무시무시한 병
예나 지금이나, 잘못된 식습관과 생활 습관은 결국 죽음에
이르는 병을 부른다는 사실을 깨닫게 한다.

따뜻한 남쪽 바다 따라 걷는 겨울 트레킹 코스
여수 거문도·통영 미륵도·통영 소매물도
청산도·남해 금산·강진·거제 칠천도

나홀로 캠핑족을 위한 겨울 필수품
혼자 떠나는 캠핑이 유행이다. 날씨가 추워 가족도 친구도
함께 떠나길 주저하는 지금이 온전히 혼자가 될 수 있는
절호의 기회.

숲을 찾는 또 하나의 즐거움,
야생동물 흔적 찾기
눈 덮인 겨울 산을 걷다 보면 선명하게
남은 동물 발자국을 발견한다. 그 발자국의
주인공은 무엇일까?


삶을 위한 힐링 여행
템플 스테이 & 수도원 피정
시끌벅적한 연말 분위기에서 벗어나 조용히
삶을 돌아보고 싶을 때 이곳을 찾아가보자.
당신을 위한 힐링 처방전이 기다리고 있다.

집으로의 여행 해먹 설치하기
나무 그늘 아래 달려 있어야 할 해먹을 집 안으로
들여왔다. 누워서 책도 보고 잠도 자니 휴양지가
따로 없다.

겨울철 피부 관리는 보습이 전부다!
많은 남성이 저지르고 있는 실수가 자신의 피부 타입이나
상태를 고려하지 않고 대충 화장품을 선택한다는 것.
매일 보습 로션 하나만 잘 발라도 3년은 젊어진다.
센스 있는 연말 선물

센스 있는 연말 선물 10
크리스마스와 연말 모임 등 선물할
일이 많은 12월. 받는 사람에게
필요한 선물을 합리적인 가격으로
마련할 수 있는 절호의 기회.

중후한 중년 같은 술, 위스키
대화와 사색에 어울리는 술, 위스키.
주조 방법, 생산 지역, 생산 년도에 따라
다양한 맛을 느낄 수 있다.

추울수록 맛이 좋아지는 겨울 해산물
고등어·도미·도루묵·방어·아귀·대게·건대구
코다리·반건조 가자미·과메기·어란·피데기
현실이 된 영화 속 최첨단 과학 기술
1966년 <스타트렉>부터 2008년 <아이언맨>에
이르기까지, 꿈이라고 여겨온 과학 기술이 현실이 됐다.
겨울철 안전 운행은 타이어 교체로 시작된다
기상청에서는 올겨울이 유난히 춥고 적설량이 많을
것으로 예보했다. 스노 타이어, 스노 체인 등 내 차를 위한
'방한 신발'을 미리 준비해둘 필요가 있다.

완벽한 달걀 요리를 위한 아이디어 도구들
만만해 보이는 요리지만 해본 사람이라면 알 것이다.
껍질 깨지지 않게 적당히 삶는 것조차 쉽지 않다는 사실을.

추위와 함께 다가오는 공포, 뇌졸중
소리 없는 살인자라 불리는 뇌졸중은
갑자기 발생한다. 증상이 나타나면 재빨리
병원을 찾아 응급처치를 받아야 한다.

뇌졸중의 전조 증상, 일과성 뇌허혈발작
어느 날부턴가 몸의 감각이 둔해지거나
발음이 어눌해지고 계산이 잘 안 되는
증상이 반복된다면 뇌경색의 위험 신호다.

뇌졸중 후유증으로 혈관성 치매가 올 수 있다
보통 치매를 불가항력의 병으로
생각하지만 뇌졸중 때문에 생기는 혈관성
치매는 예방이 가능하다.

뇌졸중 재활 치료는 이렇게 진행한다
뇌졸중은 다양한 후유증을 남긴다. 재활을
위해서는 전문가는 물론 가족의 도움이
필요하다.

Q&A
뇌졸중 전조 증상

혈관 건강을 책임지는 슈퍼 푸드
식습관과 생활 습관 개선을 통해 건강한
라이프스타일을 제안하는 힐리언스
선마을에서 혈관을 깨끗하게 만들어주는
음식을 추천한다.

유비무환 뇌졸중 예방에 좋은 운동
운동량이 줄고 체온 변화가 급작스럽게
일어나는 겨울철에는 뇌졸중 발병률이
2배 이상 높아진다.

독자 이야기
Gifts for Readers
유머 카드