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책 정보
· 제목 : 하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 언어편 (스프링) (기억력 향상과 치매 예방을 위한)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 두뇌건강
· ISBN : 8809565330360
· 쪽수 : 136쪽
· 출판일 : 2025-07-09
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 두뇌건강
· ISBN : 8809565330360
· 쪽수 : 136쪽
· 출판일 : 2025-07-09
책 소개
시니어를 위한 실천 중심의 인지 훈련 워크북이다. 매일 꾸준히 뇌를 자극하고 활력을 불어넣을 수 있도록 체계적으로 설계되었다. 퍼즐, 계산, 언어 연습, 시지각 활동, 창의적 사고 등 다양한 유형의 문제를 통해 뇌의 여러 영역을 폭넓게 자극하고, 이를 하루 10분의 건강한 습관으로 연결할 수 있도록 구성되어 있다.
목차
- 머리말
- 이 책의 구성과 특징
- 두뇌 운동을 하기 전 자가진단
- 01일차 ~ 50일차 문제
- 정답
저자소개
리뷰
러브*
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one***
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lik****
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행복한*
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브리*
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해피신*
★★★★★(10)
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