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Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance

Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance (Paperback)

Inna Khazan (지은이)
W. W. Norton & Company
39,870원

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Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance (Paperback) 
· 분류 : 외국도서 > 자기계발 > 명상
· ISBN : 9780393712933
· 쪽수 : 288쪽
· 출판일 : 2019-07-30

저자소개

Inna Khazan (지은이)    정보 더보기
바이오피드백 및 마음챙김 기반 접근법을 전문으로 하는 임상 심리사로 마음챙김 기반 바이오피드백의 선구자로 인정받고 있다. 하버드의과대학의 교수진으로 수련생을 가르치고 감독하고 있으며, 심리치료 명상 연구소(IMP)의 이사회 회장, 응용심리생리학 및 바이오피드백 협회(AAPB) 및 바이오피드백인증 국제 연합(BCIA)의 이사로 활동하고 있으며 현재 차기 회장으로 선출되어 있다. 저서로는 일상에서의 바이오피드백과 마음챙김, 바이오피드백 임상 핸드북, 마음챙김을 통한 훈련과 연습을 위한 단계별 가이드가 있다.
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