Change Your Brain Every Day: Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships (Hardcover)

정신과 전문의인 에이멘 박사는 빛나는 수상 경력을 지닌 연구자이며, 미국 곳곳에 분원을 둔 에이멘 클리닉의 설립자다. 저서 중 열아홉 권이 전미 베스트셀러에 올랐고, 뇌 건강과 정신 건강을 다루는 그의 동영상들은 온라인에서 5억 회 이상의 조회수를 기록하고 있다. 그가 집필과 제작을 주도하고 진행까지 맡은 뇌 건강에 관한 18편의 전국 공영 텔레비전 프로그램은 북미 전역에서 도합 15만 회 이상 방영되었다. 소셜 미디어에서도 수백만의 팔로워를 보유한 에이멘 박사는 뇌 건강 관리에 혁명을 일으킴으로써 정신 질환을 종식시킬 수 있다고 믿는다.