The Instant Mood Fix : Emergency remedies to beat anxiety, panic or stress (Paperback)

영국 케임브리지 대학교 정신 건강 연구원. 대중 연설가이자 라이프 코치로도 활동하고 있다. 레메스 박사는 지난 10년간 불안, 우울증, 스트레스, 공황 같은 정신 건강 문제와 그 대응 전략을 연구해왔다. BBC 라디오〈케임브리지셔(Cambridgeshire)〉 고정 출연자이며 내셔널 퍼블릭 라디오 〈우먼스 아워(Woman’s Hour)〉에 출연했다. ‘테드 토크’에서 불안과 외로움에 대한 대처법을 소개한 영상(https://youtu.be/WWloIAQpMcQ)이 300만 회 이상의 조회수를 기록하고 있다(2021년 11월 기준).