Practicing Mindfulness: 75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday (Paperback)

미국 최고의 명상센터 스피릿 록Spirit Rock에서 마인드풀니스 명상 지도자 교육을 받은 그는 2017년 캘리포니아에서 직접 '원 마인드 다르마One Mind Dharma' 명상 센터를 설립하여 운영하고 있다. 그는 건강 문제와 약물 중독으로 고통받던 10대 시절 처음으로 명상을 접했다. 연민과 마인드풀니스, 자애 함양 훈련을 통해 어려움을 회피하지 않고 마주하면서 건강한 성인으로 성장할 수 있었다. 테라와다 불교와 위빠사나(통찰) 명상의 여러 지도자들과 긴밀하게 연계하여 일했고 케빈 그리핀Keven Griffin, 타니사로 비쿠Thanissaro Bhikkhu, 명상 센터 '흐름에 역행하기Against the Stream' 사람들과 함께 명상을 공부했다. 그는 지금도 고대부터 내려오던 명상의 가르침을 현대 생활에 어떻게 접목할 수 있는지를 끊임없이 연구하고 있다.