Your Amazing Teen Brain: CBT and Neuroscience Skills to Stress Less, Balance Emotions, and Strengthen Your Growing Mind (Paperback)

실질적 근거에 기초한 인지행동치료(CBT) 원리를 바탕으로 어린이들이 그릿을 차근차근 만들어 나갈 수 있도록 이 책을 썼답니다. CBT는 성인과 아동에게 심리적인 도움을 주는 최적의 치료 방식으로 꼽혀요. 아이들이 이 책을 통해 훈련함으로써 의욕을 잃지 않는 법, ‘할 수 있다’는 태도를 취하는 법, 커가면서 맞닥뜨리는 모든 도전에 자신감 있게 임하는 법, 변화에 대처하는 법, 어려운 감정을 관리하는 법, 우정을 쌓는 법 등을 배울 수 있습니다. 전문임상사회복지사이자 버지니아 폴스 교회에서 운영하는 아동인지치료소 소장 겸 임상의예요. 벡 인지행동치료연구소와 가톨릭대학교에서 겸임교수로 활동하고 있어요. 인지치료학회 전문의이기도 해요. 인지행동치료 및 아동에 대한 글을 여러 편 썼고, 학교 및 기관, 단체에서 아동을 대상으로 한 인지행동치료 시행과 사용에 관해 지도하는 자문위원으로 활동하고 있답니다.