The Dbt Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-Of-Control Emotions and Find Calm Right Now

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· 제목 : The Dbt Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-Of-Control Emotions and Find Calm Right Now (Paperback)
· 분류 : 외국도서 > 자기계발 > 감정
· ISBN : 9781684039647
· 쪽수 : 184쪽
· 출판일 : 2022-07-01

저자소개

쉐리 반 디크 (지은이) 정보 더보기

캐나다 온타리오, 사우스레이크 지역건강센터에서 일하는 심리치료자이다. 그녀는 변증법적 행동치료, 인지행동치료, 마음챙김 훈련을 통해 조울병을 비롯한 정신건강문제를 치료하는 데 힘을 쏟고 있다.

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