MBSR fur jeden Tag (Paperback)

샌프란시스코 베이 지역의 메디컬센터 세 곳에 MBSR 프로그램을 마련하고 지도해 왔다. 오랜 마음챙김 수련자인 그는 매사추세츠 대학교 메디컬센터의 MBSR 지도자 자격연수를 마쳤으며 8년 이상 불교 사원에서 승려로 생활하기도 했다. 또한 매사추세츠 의과대학의 MBSR본부(CFM)에서 마음챙김 지도자 교육을 위한 단체인 오아시스(Oasis) 자문 지도자로도 활동하고 있다.

임상심리학자이자 ‘심리치료와 정신의학을 위한 마음챙김 센터’의 공동 창립자다. 그는 서부 로스앤젤레스 지역에서 MBSR과 MBCT(마음챙김에 근거한 인지치료)를 지도하고 있다. 또한 스트레스, 불안, 우울, 중독, 성인 ADHD, 직장에서의 성공과 같은 문제를 다루는 오디오 CD 시리즈 ‘마음챙김 솔루션(Mindful Solution)’의 저자이기도 하다. 그리고 인기 있는 마음챙김 및 심리치료 블로그인 www.psychcentral.com과 www.mentalhelp.net의 운영자이며, 마음챙김의 치료적 효과에 관한 워크숍과 라디오 인터뷰, 강연을 실시하고 있다.