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요통치료 맞춤운동

(빠른 회복과 재발방지를 위한)

가브리엘레 드레허-에델만 (지은이), 김건도 (옮긴이)

형설출판사

18,000원

일반도서

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요통치료 맞춤운동

eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 요통치료 맞춤운동 (빠른 회복과 재발방지를 위한)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 허리/디스크/척추/통증
· ISBN : 9788947228978
· 쪽수 : 339쪽
· 출판일 : 2007-04-10

목차

제1장 요통치료 30일 맞춤운동
제2장 테니스공 이용 맞춤운동
제3장 추가적 맞춤운동
제4장 통증발생 시 맞춤운동
제5장 요통예방 권장 운동 및 바른 자세
제6장 9가지 잘못된 척추운동

저자소개

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