Sports and First aid

Chapter 1 스포츠와 응급처치의 필요성

Chapter 2 생명유지의 시스템
1. 호흡계와 순환계 13
(1) 호흡계 13
(2) 순환계 15
(3) 신경계와 호르몬 16
(4) 밸런스의 붕괴 17
(5) 생사 조정 시스템 18
2. 뇌 19
(1) 뇌의 구조 19
(2) 네트워크의 발달과 운동 23

Chapter 3 상처처치
1. 감염 예방 25
2. 상처 29
3. 응급처치 36
4. 개방골절 38
(1) 응급처치 39
(2) 구조자의 역할 40
5. 지혈 41
(1) 직접압박 42
(2) 혈관압박 43
(3) 지혈대 지혈 45
(4) 코치의 역할 46
6. 혈액성분 46

Chapter 4 심폐소생술
1. 기본소생술의 방법 52
(1) 가슴(흉골)압박 53
(2) 기도열기 57
(3) 인공호흡 59
2. 응급처치 62
(1) 목격자에 의한 응급처치 62
(2) 응급처치의 순서 64

Chapter 5 자동제세동기
1. 자동제세동기 사용방법 73
2. 자동제세동기 사용시 주의사항 82
(1) 작은 체격에 주의 82
(2) 연령 82
(3) 풀장 등 습한 환경 83
(4) 의료용 패드 84
(5) 구급차량 도착 85

Chapter 6 상해예방과 구호체계
1. 사고방지 87
(1) 상해, 질병 예방 87
(2) 종목별 스포츠 상해 89
2. 응급체계 94
(1) 스포츠 현장에서 응급체계의 원칙 94
(2) 학교에서 응급체계 95
(3) 원거리에서 응급체계 98
(4) 대회운영에서 응급의료체계 99

Chapter 7 스포츠 상해와 질병
1. 돌연사 103
(1) 내인사 103
(2) 발생연령 105
(3) 원인 스포츠 105
(4) 원인 질환 108
(5) 병력 110
(6) 발생속성 111
(7) 예방 112
(8) 응급처치 119
2. 열에 의한 신체손상 119
(1) 고온 환경에서의 체온조절 119
(2) 운동시 발습과 열중증 121
(3) 중증도 123
(4) 열중증이 의심되는 경우와 중증도 평가 124
(5) 응급처치 125
(6) 예방 129
(7) 위험 예지 132
3. 저체온.동상 134
(1) 우발성 저체온증 134
(2) 체온 저하의 원인 135
(3) 찬 환경에서의 생리적 반응 135
(4) 저체온 요인 136
(5) 저체온에 대한 응급처치 138
(6) 동상 140
(7) 동상의 응급처치 141
4. 두부외상 142
(1) 원인 스포츠 143
(2) 부상직후의 대응 143
(3) 응급상황 및 중증도의 평가 147
(4) 뇌진탕에 대한 대응 152
(5) 두 번째 충격 증상 154
5. 척추 및 척수외상 155
(1) 경추 및 경수외상을 의심한다 157
(2) 부상직후의 대응 158
(3) 의식이 없을 때 159
(4) 의식이 있을 때 161
(5) 헬멧을 벗기는가? 164
(6) 긴급시 기도확보 166
6. 안면외상 167
(1) 생명에 관련된 상황 168
(2) 의식이 있을 때의 대응 170
(3) 지혈조치 171
(4) 아래턱 골절 172
(5) 시력 확보 173
(6) 경기 복귀 175
(7) 예방 175
7. 흉부 및 복부외상 177
(1) 부상직후의 대응 178
(2) 쇼크 증상 체크 180
(3) 부상부위 체크 182
(4) 구급차 요청의 판단 183
8. 골반 및 사지외상 185
(1) 골반골절 186
(2) 대응 189
(3) 사지외상 190
(4) 개방골절 191
9. 자연독 194
(1) 벌 194
(2) 독사 197
(3) 독해파리 200
10. 감압장해(잠수병) 201
(1) 발생기 순서 201
(2) 증상 203
(3) 중증도의 판단 204
(4) 현장에서의 대응 204
11. 고산병 208
(1) 위험한 고도 209
(2) 발생순서와 증상 210
(3) 현장에서의 대응 212
(4) 예방 214
12. 익수 215
(1) 습성익수와 건성익수 216
(2) 예방을 결정하는 인자 216
(3) 구조 218
(4) 응급처치 221
13. 천식.알레르기 227
(1) 기관지 천식을 유발하기 쉬운 운동 229
(2) 운동유발성 기관지 천식의 예방과 대응 230
(3) 운동유발성 아나필락시스 231
(4) 예방과 대응 232
14. 인플루엔자 234
(1) 항체와 발병과의 관계 234
(2) 사람의 인플루엔자 바이러스 235
(3) 치료 239
(4) 예방 241