교감하는 마음치료 이야기

서문

PART 1. 공황장애
공황? 공황장애? 11
공황장애란 무엇일까요? 14
공황장애는 왜 일어날까요? 16
현대인의 생활과 공황장애 20
공황장애의 정신과 약물 치료 22
공황장애의 한의학적 치료 26
교감한의원의 공황장애 치료 28
공황장애와 유산소 운동 32
공황장애의 교감한의원 치료 사례 34
공황장애를 바라보는 관점 40

PART 2. 불면증
불면증? 47
불면증의 종류에는 무엇이 있을까요? 50
불면증의 원인은 무엇일까요? 52
불면증은 어떻게 진단할까요? 55
불면증은 어떻게 치료할까요? 57
수면제의 부작용에는 어떤 것이 있을까요? 61
불면증의 한의학적 치료 66
교감한의원의 불면증 치료 69
불면증의 교감한의원 치료 사례 75

PART 3. 우울증
우울증이란 무엇일까요? 85
우울증의 종류와 증상은 어떤 것이 있을까요? 87
우울증은 왜 생길까요? 94
우울증을 자가검진할 수는 없을까요? 99
우울증은 어떻게 치료할까요? 101
우울증의 교감한의원 치료 사례 107
우울증 예방과 재발 방지는 어떻게 해야 할까요? 115

PART 4. 틱
틱이란 무엇일까요? 128
틱은 어떻게 분류할 수 있을까요? 131
틱의 역학적 특징은 무엇일까요? 133
공존질환 135
틱의 원인은 무엇일까요? 136
틱의 치료와 예후 148
집에서 틱을 어떻게 관리할까요? 151
틱의 교감한의원 치료 사례 153
부록 160

PART 5. ADHD
활달한 아이? 산만한 아이? 177
ADHD는 어떤 병일까요? 180
혹시 우리 아이도 ADHD? 187
ADHD는 어떻게 진단될까요? 189
ADHD는 치료가 가능할까요? 193
한약으로 어떻게 ADHD를 치료할까요? 196
ADHD는 어떻게 케어하면 좋을까요? 202

참고문헌

정신과의 공황장애 치료의 초점은 공황발작 증상을 어떻게 진정시키는지에 있다고 해도 과언이 아닙니다. 항불안제와 항우울제를 통해 불안감을 줄이고 잠을 재우며, 항불안제나 항우울제 외에 심장 박동 자체를 줄이는 약물을 쓰기도 합니다. 하지만 앞서 이야기했듯이 공황장애의 근본 원인은 자율신경의 실조 상태에 있기 때문에 이를 바로잡아야만 편안한 상황에서 편안한 몸 상태를 스스로 유지할 수 있고, 이유와 원인 없이 공황발작이 나타나는 것을 해결할 수 있습니다.

한약을 통한 불면증 치료는 불면증을 일으키는 오장육부의 허실, 한열(寒熱)의 불균형을 정상적인 상태로 맞춰줘서 치료하기 때문에 가장 자연스럽게 깊은 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 환자 개인의 현재 상태와 체질에 맞게 맞춤식 처방이 이루어지므로 부작용이 적고, 몸을 건강하게 만들어서 숙면을 취하도록 도와주는 것이므로 치료가 끝난 뒤에 수면뿐만 아니라 본인의 건강 상태도 눈에 띄게 좋아진다는 것이 한약 치료가 가지는 장점입니다.

교감한의원에서 병을 치료하는 방법에는 ‘정병전방’과 ‘정인적방’이 있습니다. ‘정병전방’은 양약을 처방하듯이 정해진 병을 전문적으로 치료하는 처방을 투여하는 것입니다. 정병전방으로 어떤 병에 특별히 치료가 잘되는 한약을 찾아 쓰는 경우, 치료 역시 잘됩니다. 하지만 불치, 난치, 고질의 병일수록 개개인에 맞는 한약으로 각자가 가지고 있는 자연치유력을 높여 치료하는 것이 더 효과적인 경우가 많습니다. ‘정인적방’은 병을 보지 않고, 병을 담고 있는 사람의 면역력을 높여 병을 치료하는 방법입니다. 우울증에서도 형색성정(形色性情)과 신체 증상을 감별해서 같은 우울증이라도 개인에 맞는 정인적방을 처방해야 치료율이 높습니다.