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책 정보
· 제목 : 우리가족 운동으로 통한다 (가족붕괴 50% 시대에 가족소통의 새로운 패러다임)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788956408699
· 쪽수 : 205쪽
· 출판일 : 2011-11-15
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788956408699
· 쪽수 : 205쪽
· 출판일 : 2011-11-15
책 소개
가족붕괴 50% 시대. 세계 제1의 이혼공화국에서 살고 있는 이때 흥미로운 책이 출판됐다. 운동으로 가족이 소통한다는 얘기다. 그간 커뮤니케이션 책들은 많이 소개됐지만 운동을 가족소통의 매개로 삼은 것은 이 책이 처음이다. 이런 점에서 이 책은 이 분야의 새로운 패러다임이라 할 수 있다.
목차
■ 프롤로그
공감 Sympathy
동질감
경청
역지사지
긍정 Positiveness
운동이 주는 긍정의 힘
피드백
기대감
산소 Oxygen
유산소운동
명품산소
레크리에이션 Recreation
휴양
웃음
노래
토이 대디 Toy Daddy
아빠는 왜?
토이 대디
단순함 Simplicty
체조
걷기
놀이
저자소개
리뷰
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