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책 정보
· 제목 : 스쿼시 (성공을 위한 과정)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788956540153
· 쪽수 : 146쪽
· 출판일 : 2002-06-30
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788956540153
· 쪽수 : 146쪽
· 출판일 : 2002-06-30
목차
서문
역자서문
저자소개
성공을 향한 과정
스쿼시 경기
장비 선택
성취도 평가
제1장 그립과 라켓 조작:라켓 면 컨트롤
제2장 기본 포핸드와 백핸드 스윙:기본기 다지기
제3장 코트 움직임:풋워크와 스테미너 향상
제4장 프론트(Front) 코트에서 움직임과 타법:타구에 대한 인내심 기르기
제5장 백(Back) 코트에서의 움직임과 타법:뒷벽 이용 결정
제6장 발리:주도권 잡기
제7장 서브와 리턴:랠리 조절
제8장 보스트(Boast):옆벽 치기
제9장 드롭과 로브:상대 선수 움직이기
제10장 킬샷(Kill Shot, 결정구):상대 공격
제11장 위장과 속임:상대 선수의 추측 유발
제12장 경기:정신적, 육체적 준비
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