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책 정보
· 제목 : 실수 때문에 마음이 무너지면 어떻게 하나요? 
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 초등3~4학년 > 상식/교양
· ISBN : 9788958077107
· 쪽수 : 120쪽
· 출판일 : 2019-04-25
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 초등3~4학년 > 상식/교양
· ISBN : 9788958077107
· 쪽수 : 120쪽
· 출판일 : 2019-04-25
책 소개
작은 흠이나 실수도 못 견디고 두려워하며 좌절하는 아이들을 위한 책이다. 이 책은 실수를 과도하게 걱정하는 마음이 어디에서 오는지, 우리를 괴롭히는 불합리한 생각과 신념들에 어떤 것들이 있는지 알려 준다.
작은 흠이나 실수도 못 견디고 두려워하며 좌절하는 아이들을 위한 책이다. 이 책은 실수를 과도하게 걱정하는 마음이 어디에서 오는지, 우리를 괴롭히는 불합리한 생각과 신념들에 어떤 것들이 있는지 알려 준다. 실수했을 때 위축되거나 마음을 다쳐도 쉽게 회복하여 새로운 일에 두려움 없이 도전하도록 돕는 전략들도 소개한다. 우리의 다양한 실수를 종류별로 나누어 보고, 그에 맞는 해결 방법도 찾아본다. 가끔은 책에 직접 글을 써 보기도 하고, 책에서 던진 질문에 답을 해 보기도 한다.
이 책의 내용은 사고, 정서, 행동이 서로 연결되어 있다고 보는 인지행동주의의 원리를 따르고 있다. 즉, 어떤 생각을 하느냐가 우리가 느끼고 행동하는 바에도 영향을 준다는 것이다. 실수에 대한 생각을 바꾸면 실수를 걱정하고 두려워하는 마음도 극복하기가 쉬워진다. 또 실수에 익숙해지기 위한 작은 행동들을 실천하면 실수가 그렇게까지 큰 재앙이 아니라는 것도 알게 된다. 모든 내용은 어린이가 쉽게 이해할 수 있도록 ‘탐험’에 비유했다. 책을 읽으면서 실수를 받아들이고, 실수를 통해 성장하는 탐험을 떠나는 것이다.
이 책의 내용은 사고, 정서, 행동이 서로 연결되어 있다고 보는 인지행동주의의 원리를 따르고 있다. 즉, 어떤 생각을 하느냐가 우리가 느끼고 행동하는 바에도 영향을 준다는 것이다. 실수에 대한 생각을 바꾸면 실수를 걱정하고 두려워하는 마음도 극복하기가 쉬워진다. 또 실수에 익숙해지기 위한 작은 행동들을 실천하면 실수가 그렇게까지 큰 재앙이 아니라는 것도 알게 된다. 모든 내용은 어린이가 쉽게 이해할 수 있도록 ‘탐험’에 비유했다. 책을 읽으면서 실수를 받아들이고, 실수를 통해 성장하는 탐험을 떠나는 것이다.
목차
머리말_ 이 책을 함께 읽는 부모님에게
탐험을 떠나자!
생각과 감정을 찾아서
완전히 끝장난 건 아니야
흑백 논리에서 벗어나기
아차! 아이코! 아뿔싸!
탐험이 실패했을 때
실수에 익숙해지기
내가 가진 좋은 것들
나는 할 수 있어!
탐험을 떠나자!
생각과 감정을 찾아서
완전히 끝장난 건 아니야
흑백 논리에서 벗어나기
아차! 아이코! 아뿔싸!
탐험이 실패했을 때
실수에 익숙해지기
내가 가진 좋은 것들
나는 할 수 있어!
리뷰
pra****
★★★★★(10)
([마이리뷰]실수 때문에 마음이 무너지면 어..)
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dnj*******
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([마이리뷰]실수 때문에 마음이 무너지면 어..)
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kit*
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후*
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([100자평]실수를 두려워하는 어른에게도 좋은 책입니다. 물론 아이...)
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새근하*
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([마이리뷰]실수때문에 마음이 무너지면 어..)
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jhf******
★★★★★(10)
([마이리뷰]완벽주의와 씨름하는 아이를 위..)
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유앤마*
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jes*****
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선재은**
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