면역이 살 길이다

머리말

Part 1 면역의 이해
면역이란?
유전자로 전수되는 자연면역팀
질병과 싸우는 우리의 면역
질병의 해결책 면역력
면역지수 측정법
면역에 관련된 세포
면역력이 떨어졌을 때 나타나는 현상

Part 2 항생제 및 백신과 면역
면역력을 저하시키는 항생제
면역계의 패러다임 백신
백신도 믿을 수 없다

Part 3 암과 면역
암과 면역의 계속되는 전쟁
면역세포의 암 감시 프로그램
지금까지의 암 치료의 종류와 부작용들

Part 4 바이러스와 면역
병원체의 도전, 그들은 누구?
척박한 환경을 살아온 박테리아
박테리아 감염에 의한 만성질병
카사노바 재주꾼인 바이러스
바이러스의 이동양식
에이즈의 면역학적 고찰
바이러스의 면역에 대한 도전
병원체의 우리 몸속 터전잡기
감염과 면역
바이러스 감염에 의한 만성질병
동물원성 병원체의 감염
질병의 위험에 대한 대처
면역이 위협당하고 있다

Part 5 면역의 불균형
스트레스의 위협
과보호가 자식을 위험하게 한다
면역의 만성적 과민반응-천식
면역의 불균형과 세포손상
면역세포의 불균형-심각한 장염에서 암까지

Part 6 면역과 세포와의 전쟁
환경에 따른 면역세포
면역전쟁의 진실
세포전쟁의 시작
세포 손상
면역에 의한 손상된 세포의 치유
면역에 의한 회복과 리모델링

Part 7 면역력을 높이기
우리 몸의 신체주기와 면역
마음이 면역을 움직인다
면역은 엄마 손에서부터
적절한 운동과 휴식, 영양섭취는 필수
체온을 올리면 면역력은 배가 된다
비타민 C는 강력한 항산화제이다

Part 8 최근의 면역치료법
면역세포요법의 현재와 미래
자연면역세포인 NK세포 면역치료
면역세포 치료계의 국내 동향
암치료를 위한 면역세포 치료제의 전망
최근 환자에게 시행하는 그외의 면역치료
최신광양자 치료(쎌포턴 치료) - 포톤테라피
림프 면역마사지 요법

Part 9 나와 면역
나만의 면역
진화(進化)를 위한 면역
마지막 당부

참고문헌

몸이 보내는 위험 신호에 자기만의 면역으로 자연적으로 치유할 수 있게 된다면 일차적인 세균과 바이러스 혹은 질병의 공격을 간단하게 물리칠 수 있을 것이다.
항상 10시 정도에 잠을 자는 사람이 최근에 조금 과로해서 12시가 넘게 잠을 자니 몸의 여러 군데가 아프기 시작했다고 하자.
이렇게 아프기 시작한 것은 단순히 습관이 바뀌어서가 아니라 바로 몸의 센서가 살아있기 때문이다. 이 센서를 가지고 자기 몸을 건강하게 유지하는 것이 면역이다. 몸이 보내는 위험 신호를 느낄 수 있는 자기만의 센서, 즉 면역이 살아 있다는 것은 바로 건강하다는 증거이다.

-머리말 중에서

면역력은 영양결핍, 오염된 공기, 잘못된 식단, 건강하지 못한 생활 습관과 해로운 환경 등으로 균형이 깨진다. 또한 부정적 태도, 정서불안과 스트레스도 면역력의 균형을 방해한다. 면역력이 장기적으로 균형을 잃게 되면 자주 병에 걸리고, 쉽게 나을 것 같아 보이는 간단한 감염 질환도 치명적으로 변하게 된다.
우리 몸의 자연방어체계가 손상되면 방어군인 면역세포들은 아주 작은 질환에도 민감하게 반응하고 이를 보상하려고 마지막 노력을 하게 된다. 하지만 이미 균형을 잃은 면역기능을 과도하게 혹사시키기 때문에 자기와 비자기를 구분하는 기본 면역원칙도 무시하는 심각한 상황이 오기도 한다.

문제는 백신에 사용되는 증강제가 알루미늄염이 첨가제로 사용된다는 점이다. 또한 수은을 함유한 티머로살이란 보존제를 첨가하여 백신의 안정적인 유효성을 확보하기도 한다.
이런 백신 증강제들이 자폐증을 야기했다는 사례를 들어 백신접종 반대 캠페인도 활발하게 일어나고 있다.
또한 백신의 공격을 피하여 바이러스나 박테리아와 같은 병원체가 우리 몸 조직의 깊숙한 곳으로 침투하여 숨어 있을 수 있다. 그러면서 몇 달에서 수 년간 잠복상태로 지내면서 기회가 오면 활동을 개시하면서 만성 염증이나 퇴화성 질병을 일으킬 수 있기도 한다. 이러한 점으로 보면 백신은 위험한 결과를 가져올 수 있는 셈이다.