컵타랑 몸타랑

머리말 7
목 차 9

제1장 컵타의 개념 이해 11
1. 컵타(Cup percussion)란? 13
2. 컵타(컵 퍼커션) 전문가의 교육 분야 19
3. 컵타 기본음과 연습 25
4. 컵타 리듬을 활용한 교육 39

제2장 컵 퍼커션 기본리듬 익히기, 연주하기 41
1. 1번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 43
2. 2번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 59
3. 3번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 64
4. 4번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 67
5. 5번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 81
6. 6번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 91
7. 7번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 97
8. 8번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 103
9. 9번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 106
10. 10번 기본리듬 구음익히기, 활용하기 109
11. 1~10번 기본리듬 총연습하기, 활용하기 114

제3장 생활 타악기 115
1. 숟가락 장단 117
2. 젓가락 장단 122

제4장 컵 스태킹 129
1. 컵 스태킹 프로그램 131
2. 컵 스태킹 종류 설명 134

제5장 바디 퍼커션(Body Percussion)지도사 교육 137
1. 바디 퍼커션(Body Percussion) 139
2. 창의 바디 퍼커션(Body Percussion) ················································ 183

청소년들은 비언어적 음악 활동을 통하여 자신의 욕구와 스트레스를 표출하여, 이로 인해 정서적 안정감을 느낀다. 특히, 타악기의 연주는 부정적 정서를 감소시키는데 긍정적 영향을 주며, 청소년들의 공격성 또한 감소시킬 수 있다. 이러한 연유로 청소년들의 스트레스 해소하는 데는 컵 퍼커션 활동이 안성맞춤이다.

‘짝짝 투쿠 업쿠탁’은 컵타의 아주 기본적인 기본리듬 응용이다. 총 8박자의 리듬이다. 이때 7박자 후 한 박자는 다음 리듬 연습을 준비하는 박자로 활용한다. ‘짝짝’은 박수를 두 번 치면서 ‘짝짝’ 구음 연습을 한다. 박자는 두 박자에 맞춘다. ‘투쿠’은 오른손을 책상에 한 번 칠 때 ‘투’ 왼손을 책상에 한 번 칠 때 ‘쿠’ 한다. ‘투쿠’는 두 박자이다.

몸을 칠 때 어떤 소리가 날까요? 내 몸이 내는 소리에 귀를 기울여 본다. 평소에는 주의 깊게 듣지 않았던 다양한 손으로 낼 수 있는 소리, 손바닥 소리, 주먹, 손가락, 손등, 손목 등.