암 치유 면역력의 놀라운 힘

머리말

1장 암과 암 줄기세포
* 암이란?
암은 왜 생길까?
* 유전자와 암의 관계
석기시대 유전자와 현대의 식습관이 암을 일으킨다
* 돌연변이에 의한 암세포화
유전자의 돌연변이는 어떻게 일어날까?
* 암의 모습
무엇이 암세포일까?
* 생체리듬과 암
현대인에게 암이 많이 발생하는 까닭
* 암을 바라보는 새로운 시각
* 줄기세포와 암 줄기세포
암 줄기세포의 발견｜암 줄기세포는 암 덩어리 내의 어디에 존재할까?｜태아 발생 과정과 암 발생 현상은 매우 유사하다
* 재발의 근원인 암 줄기세포
암 줄기세포가 암 치료에 중요하다
* 암 줄기세포는 진화의 산물
* 암 줄기세포를 만드는 환경
암세포와 암 미세환경의 상호작용
* 암 줄기세포를 표적으로 하는 치료
암세포를 분화시켜 정상세포로 되돌리는 천연물｜재발이나 전이는 암 줄기세포가 원인이다
* 환자 예후에 대한 통계치의 오류

2장 암(종양) 표지자
* 수치로 보는 암 진단 - 암 표지자 수치
* 종양 표지자 수치가 오르면 암일까?
자각 증상은 없는데 종양 표지자 수치가 오른 경우
* 간암 표지자
* 위암 표지자
* 대장암 표지자
* 췌장암 표지자
* 폐암 표지자
* 유방암 표지자
* 난소암 표지자
* 전립선암 표지자

3장 암에 대한 이해
* 위암
위의 역할과 위암의 원인｜위암의 진단｜위암의 병기와 수술 결과｜조기 위암과 진행성 위암｜위암의 치료｜위암 수술 이후의 식이요법
* 간암
간의 역할과 간암의 원인｜간암의 진단｜간암의 치료｜간암의 재발과 전이
* 대장암
대장암의 진단과 재발｜대장암의 치료
* 폐암
폐암의 증상과 진행｜폐암의 진단｜폐암의 치료｜폐암의 재발과 전이
* 방광암
방광암의 증상과 진단｜방광암의 종류와 재발
* 전립선암
전립선암의 증상과 진단｜전립선암의 치료
* 췌장암, 담낭암, 담도암
췌장암｜담낭암｜담도암

4장 암, 이길 수 있다
* 음식
암 환자의 63%는 심각한 영양실조｜소화와 흡수에 대한 기본 개념｜50번 씹기를 생활화하자｜암 환자는 무엇이든 잘 먹어야 할까?
* 자연
고르게 영양소를 섭취하자｜탄수화물은 통곡식으로 섭취하자｜지나치면 독이 되는 단백질｜지방은 약간 적게 섭취하자｜항산화제가 풍부한 채소와 과일｜베스트 항암 식품 17가지｜한 가지 항암 식품에만 의존하지 마라｜자연식을 먹어야 하는 이유｜유기농 식품을 선택하자
* 운동
암 환자에게 운동은 생명의 몸짓｜암 환자가 하면 좋은 운동｜암 환자에게 추천하는 운동 방법｜암 환자가 운동을 하면 좋은 이유
* 물
물이 건강을 좌우한다｜물은 부작용 없는 해독제｜물, 이렇게 마시면 좋다｜약이 되는 물, 독이 되는 물｜암 환자에게 좋은 알칼리 물
* 스트레스 관리
고민이 많으면 육체에 병이 생긴다｜긍정은 긍정을 낳는다

암을 연구하는 의학자들에게도 암은 여전히 수수께끼이며, 암의 원인을 모두 이해하기는 매우 어렵다. 정상세포가 암세포로 변하는 것은 유전자의 형질 변환 때문이다. 그래서 암은 유전자의 병이라고 한다. 그러나 한 개의 암 유전자 또는 암 억제 유전자의 변화가 단독으로 암을 일으키는 것은 아니며, 정상세포가 암세포로 변화하기 위해서는 긴 시간에 걸쳐 여러 개의 암 관련 유전자들의 변화가 누적되어야 한다.

내가 먹은 음식이 나를 만든다는 생각을 가져야 한다. 내가 마신 물 한 모금도 내 몸에 영향을 미친다. 암의 발병에 영향을 주는 요소들은 많지만, 그중에서도 음식의 위험성이 높다. 좋은 식습관과 생활 습관을 실제로 생활에 적용하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 확연하다. 무엇보다도 균형 잡힌 식생활을 잊지 말아야 한다.