내 인생의 CEO가 되자

감사의 글
서문

chapter 01 자신의 업무에서 CEO인가?
chapter 02 자신의 플렉스스타일을 파악하자
chapter 03 교환 조건 저울질하기
chapter 04 일과 삶 통합을 위한 자율성의 조건
chapter 05 개인의 삶과 업무를 구분하는 경우의 교환 조건
chapter 06 분리와 통합 사이를 오가는 데 따른 교환 조건
chapter 07 삶의 질을 높이기 위해 누구나 할 수 있는 변화
chapter 08 자신만의 플렉스스타일에 적용하는 방법
chapter 09 새로운 플렉스스타일을 위한 협상 및 조건에 맞는 삶
chapter 10 혼자 하는 것이 아니다:직장에서 지속 가능한 변화 만들기
부록 플렉스스타일 관련 웹사이트 및 평가 방법 개요

주석
옮긴이의 글

신디는 자신의 플렉스스타일이 무엇인지 스스로 파악하고 진단해 장단점을 확인했다. 대부분의 사람에게 머릿속으로만 변해야겠다고 생각하는 것은 충분하지 않다. 동기 부여가 필요하며 행동으로 실천해야 한다. 따라서 자가 진단 후에는 현재 삶의 방식에 집착하려는 타성을 극복해야 한다. 이를 출발점으로 삼아 미래의 삶의 모습을 그려보고 변화 단계를 정해 적극적으로 실천해야 한다. 포로형에서 퓨전형까지 모든 사람이 이 장에 소개된 많은 조언과 도구를 바탕으로 이러한 과정을 거쳐 현재의 플렉스스타일을 개선하거나 새로운 플렉스스타일을 찾을 수 있다. 오래된 타성이나 습관을 깨고 스스로 동기 부여하는 것은 종종 가장 어려운 일이다. - 본문 141~142쪽 중에서