마음챙김과 정신건강

워릭 대학교 심리치료학과 명예 부교수 코번트리 워릭셔 영국 국가 의료서비스(NHS) 협동 재단 자문 심리치료사 현) 로열 대학 정신의학 심리치료학부장

미국 컬럼비아 대학교에서 성인학습을 공부하고 박사학위를 받았다. 매사추세츠 주립대학교 마음챙김센터(CFM)에서 MBSR 지도자 과정을 이수하고, 2005년에 MBSR 프로그램을 최초로 국내에 정식 소개했다. 2010년 미국 MBSR 본부에서 한국인 최초로 MBSR 인증을 취득하였으며, 현재 국제 공인 MBSR Teacher Trainer이자 국제공인 MBCT for Life Teacher Trainer로서 한국MBSR연구소(KCFM; www.mbsrkorea.com)를 중심으로 마음챙김 지도자 교육에 전념하고 있다. 서울불교대학원대학교 심신치유학과 석좌교수 및 부총장, 풀브라이트 교환교수, 대한통합의학교육협의회 부회장, 한국정신과학학회 부회장, 한국심신치유학회(KMBHA) 회장, 대한명상의학회 고문, 한국불교심리치료학회 운영위원을 역임했다. 현재 한국MBSR연구소 소장, 서울사이버대학교 석좌교수, 한국심신치유학회 명예회장 소임을 맡고 있다. 역서로는 『마음챙김에 근거한 스트레스 완화의 핵심』, 『존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상』, 『8주 마음챙김(MBCT) 워크북』, 『마음챙김과 정신건강』, 『스트레스와 건강』 등이 있다.