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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9788967820732
· 쪽수 : 164쪽
· 출판일 : 2018-04-28
책 소개
목차
글을 시작하며
1부 뿌리에서 꽃을 보라
우리는 지금 어디로 가고 있는가?
왜 불교를 하는가? | 붓다의 가르침대로 오직 수행만이 | 굼벵이가 번데기가 되었다가 나방이 되듯
도반과 함께한 겨울 집중수행
일 년에 두 달은 집중수행을 | 지리산 끝자락에 모인 여섯 명의 수행자 | 빛을 보는 수행자 | 죽비 대신 스마트폰으로 | 어떻게 빛이 떴습니까? | 호흡을 보고 있으면 | 지금이 바로 그때 | 눈물이 나면 실컷 울어라 | 마음껏 수행할 수 있는 기쁨 | 도의 정신과정 | 산보다 든든하고 하늘보다 밝은 과삼매에 들어
법을 스승 삼고 등불삼아
고통과 윤회로부터 벗어나는 길
선정, 지혜를 얻는 수행과정
한 걸음 한 걸음 자기혁명에 이르는 길
궁극적으로 행복한 삶이란?
종교를 벗어나 진리를 찾는 사람들
2부 뗏목을 만들었으면 강을 건너라
뗏목을 만들었으면 강을 건너라
몸과 마음을 비추어 보고
깨달음은 닙바나를 보기 위한 준비
명상, 영적인 연금보험
명상수행, 행복 포인트 적립
마음의 길도 한 걸음부터
마음공부도 히말라야 등반처럼
닙바나, 반드시 이번 생에 이루어야 할
초기불교의 목적 | 초기불교의 수행법 | 수행자의 마음가짐
저자소개
리뷰
책속에서
붓다께서는 닙바나를 “와서 보라.”고 하셨다. 닙바나는 아득히 먼 이상으로만 있는 것이 아니라 현실에서 괴로움을 벗어나 행복하게 사는 방법이다.
우리는 지금 닙바나를 보고 있는가? 우리는 지금 닙바나로 가고 있는가? 혹은 지금 닙바나로 가지 못 한다면 무엇을 하고 있는가? 그러면 어디로 가고 있는가? 이런 물음에 불자는 바르게 대답을 할 수 있어야 한다.
우리의 이번 생은 닙바나로 진화할 유일한 기회인 줄 알아야 한다. 이 목숨이 하나이듯 기회도 단 한 번 보장받았다. 그러므로 이생에서 닙바나를 봐도 되고 안 봐도 되는 선택의 여지가 있을 수 없다. 반드시 닙바나를 봐야만 하는 소임을 타고났다고 깨달아야 한다.