트레이닝 방법론

경희대학교 체육학과를 졸업하고, 동대학원에서 체육학 석사와 박사 학위를 받았다. 전주 신홍중학교, 서울 대광중.고등학교에서 교사로 활동 했었고, 경희대학교 체육대학 강사와 한남대학교 생활체육학과 교수로 재직 했었다. 현재 한남대학교 명예교수로 있으며, 사단법인 한국 운동처방협회 자문위원으로 활동하고 있다.