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김경빈 박사의 100세 건강법

김경빈 박사의 100세 건강법

김경빈 (지은이)
성림
48,000원

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김경빈 박사의 100세 건강법
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 김경빈 박사의 100세 건강법 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9788971240489
· 쪽수 : 550쪽
· 출판일 : 2003-07-20

책 소개

2000년 1월부터 10월까지 방영되었던 KBS '언제나 청춘'의 '김경빈 박사의 100세 건강법' 코너를 바탕으로 건강장수에 필요한 한의학적 내용을 엮은 책이다.

목차

책머리에 붙이는 글

100세 건강 포인트
오래 살려면?
어혈
장수하려면 긍정적 생각을 가져라

한의학의 사상체질 의학에 관하여
사상체질 자기감별 가이드
이제마의 사상설과 생애
한방체질의학적으로 본 사상체질의학

한의학에 대하여
한의학이란 어떤 것인가
한의학의 기본적인 원리
한의학에서는 어떤 원리로 치료를 하는가
꼭 알아두어야 할 한의학 상식
한의학의 보약에 관한 개념
'녹용' 그 신비를 벗긴다
잘못 알고있는 한의학 상식, 그리고 재래 건강식품의 진위

건강에 좋은 식품과 건강에 유의 해야할 식품
건강에 좋은 식품
건강에 유의해야할 식품

건강장수 식품에 관한 상식
노화방지 식품

혈관질환
고혈압
저혈압
동맥경화
뇌졸중
중풍후유증

성인병
심장병
간장병
신장병
당뇨병
비만증

머리로 느끼는 질환
두통(편두통)
현훈(어지럼증)
빈혈(뇌빈혈)

가슴으로 느끼는 질환
스트레스
노이로제
불면증

호흡기질환
감기
비염(알러지성비염)
기관지염
폐렴
기관지천식

소화기질환
위장병
위.십이지장궤양
구내염
변비
만성장염(과민성대장증후군)
식중독
숙취
식욕부진

부인과 질환
월경이상(생리통, 생리불순)
냉증
임신구토
불임증
자궁근종
갱년기장해
방광염

피부질환
피부소양증
알러지성피부질환(아토피)
여드름

통증질환
신경통
견비통
요통
관절염(퇴행성관절, 류머티스성관절염)
통풍

스테미너
자율신경실조
피로
전립선비대
정력감퇴(노화)

자료 1 처방
자료 2 찾아보기(색인)

저자소개

김경빈 (지은이)    정보 더보기
경희대학교 한의학과에서 석·박사 학위를 받고, 50여 년간 환자와 직접 마주하며 진료와 연구에 매진해온 한의학자다. 특히 두통, 불면증, 여드름, 화병, 갱년기 장애, 자가면역질환 등 서양의학의 진단 사각지대에 놓인 질환의 실질적 치료 경험을 풍부하게 갖고 있다. 그는 한양대학교 원자력공학과를 졸업한 이공계 출신의 이력을 바탕으로, 한의학에 대한 과학적 접근을 시도해왔으며, 경희대학교 한의과대학 외래교수, 경산대학교 한의과대학 조교수, 한의사협회 본초학회 이사, 경락진단학회 부회장 등을 역임하며 후학 양성과 학문 발전에 기여해 왔다. 또한 KBS2, GTV 등 주요 방송 프로그램에서 ‘무엇이든 물어보세요’, ‘언제나 청춘’, ‘여성 저널’, ‘알기 쉬운 한방교실’ 등의 프로그램을 통해 100세 건강, 두통, 정력제, 한방치료법 등에 대해 40회 이상 출연해 대중에게 한의학을 알리는 데 앞장서 왔다. 저서로는 『당신은 몇 살까지 살 작정이십니까』(서울문화사, 1998), 『김경빈 박사의 100세 건강법』(성림사, 2003) 등이 있으며, 이번 『그럴 수도 있지~ 뭐!』는 수십 년간의 임상과 삶의 성찰을 바탕으로, 독자에게 건강하게 천천히 나이 들고 싶은 삶의 비결을 안내하는 결정판이라 할 수 있다. 『그럴 수도 있지–뭐!』는 몸과 마음, 생활과 철학, 한의학과 과학이 하나로 이어지는 건강 교양서다. 지금부터라도, 당신의 병은 당신의 태도에서 치료될 수 있다. 그 시작은 단 한마디에서 온다. “그럴 수도 있지–뭐!”
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