초등학교 라이프스킬로 배우는 건강 톡톡 (학생용 워크북)

1단원: 건강한 몸과 마음
1. 건강한 나의 몸
2. 자아존중감 향상
3. 스트레스(불안·분노) 대처

2단원; 건강위험행동 바로 알기
4. 약물 오·남용 예방
5. 흡연 예방
6. 간접흡연 예방
7. 음주 예방

3단원: 디지털 미디어 시대 대처하기
8. 미디어 리터러시: 광고 재해석
9. 미디어와 폭력
10. 디지털 중독 예방

4단원; 대인관계 잘하기
11. 의사결정 잘하기
12. 의사소통 잘하기
13. 유혹 거절하기

5단원: 더 건강한 삶 살기
14. 건강한 체중관리
15. 질병 예방
16. 심폐소생술(CPR)

부모님과 함께하는 라이프스킬 건강 교육