앗싸! 신종플루예방 습관짱 납신다

머리말

첫 번째 : 식사 전에는 손 씻는 습관을 들여라
손과 식중독 예방
손과 세균
손으로 옮기는 질병의 종류
손은 무엇을 하기 전에 씻어야 하나?

두 번째 : 편식 습관을 고쳐라
영양소의 기능
단백질과 지방
비타민은 만병통치인가?
활동 에너지
올바른 식습관
건강과 피로

세 번째 : 아침 먹는 습관을 들여라
꼭꼭 씹어라
우리 아이 식습관 가르치기
우리 아이가 맛을 느끼게 하라

네 번째 : 정신 건강 스트레스를 풀게 하라
정신의 기능
욕구와 행동
정신 장애의 원인
정신 장애의 예방

다섯 번째 : 함부로 버리는 습관을 고치게 하라
자연 환경과 건강
환경과 위생
숨 쉬는 공기와 건강
환경오염과 건강
신종 인플루엔자 증상과 예방법
전염병이 무서워
전염병 예방과 습관 고치기