청년심리학

1부 청년심리의기초

1장 대학생, 나는 누구인가? / 3
1. 청년기와 대학생의 의미 / 3
1) Levinson의 인생의 사계절 이론 / 3
2) 청년기의 전통적 관점 / 5
3) 청년기의 현대적 관점 / 8
2. 청년기 대학생의 특징 / 10
1) 자아정체감 형성의 시기 / 10
2) 직업 및 결혼의 탐색?준비?선택?결정의 시기 / 11
3) 기대와 희망의 시기, 미숙과 불안정의 시기 / 11
3. 청년기 대학생의 자기이해 / 12
1) 자기이해의 중요성 / 12
2) 자기개념 / 13
3) 자기존중감 / 17
4) 자기효능감 / 17
4. 청년기 대학생의 자아정체감 형성 / 18
1) 정체감 對 역할혼미 / 18
2) 정체감 발달상태 / 21
3) 정체감 성취 이후의 과제 / 23

2장 부모와 나 / 31
1. 부모-청년자녀 관계의 기초 / 31
1) 애착 / 31
2) 청년기의 부모애착과 분리 / 35
3) 부모의 양육태도 / 37
2. 청년기의 부모-자녀 갈등 / 39
1) 부모와 청년자녀의 세대차 / 40
2) 부모의 보호 및 청년자녀의 독립 욕구 / 41
3. 건강한 부모-청년자녀의 관계 / 43
1) 부모-청년자녀의 발달적 차이 이해 / 43
2) 부모-청년자녀의 적절한 심리적 거리 / 47
3) 부모-청년자녀의 의사소통 / 48

3장 대인관계 / 53
1. 대인관계의 의미 / 53
1) 현대사회와 대인관계 / 53
2) 인간의 특성과 대인관계 / 54
3) 진정한 인간적인 관계 / 54
4) 대인관계와 자아정체감 / 55
2. 인간관계의 유형 / 57
1) Berne의 인생 태도 4가지 유형 / 57
2) Johari의 마음의 창 /_ 58
3) Covey의 인간관계 패러다임 / 61
3. 친구관계의 의미 / 64
1) 친구관계의 특성과 역할 / 64
2) 친구관계의 형성 / 66
3) 다양한 친구들에 대한 이해 / 69
4. 친구 간의 갈등 / 73
1) 친구 간의 갈등발생 원인 / 73
2) 친구 간의 갈등 해결 / 75
5. 인간관계와 리더십 / 76
1) 리더십의 개념 및 유형 / 76
2) 21세기 리더십 / 78

2부 청년의 진로와 학업

4장 진로와 직업 / 89
1. 진로지도의 필요성 / 89
1) 노동시장 환경의 변화 / 89
2) 청년들의 고민 / 90
2. 진로발달이론 / 95
1) Ginzberg와 Super의 발달적 접근 이론 / 97
2) Holland의 성격이론 / 98
3) 의사결정이론 / 100
4) 사회이론 / 101
3. 대학생의 진로와 직업 / 102
1) 직업의 요건 / 102
2) 대학생의 진로 및 직업의 탐색과 결정 / 103
4. 대학생의 진로발달과 진로결정 / 109
1) 대학생의 진로발달 지체 / 109
2) 대학생의 진로결정 유형 / 110
5. 대학생의 인턴십 및 직업경험 / 112
1) 대학생의 직업(아르바이트) 경험 / 112
2) 대학생의 인턴십 / 113
6. 대졸자 청년 노동시장 이행 / 114

5장 학업과 학습전략 / 125
1. 지능과 학업 / 125
1) 학문 지능 / 125
2) 다중지능, 성공지능, 감성지능, 창의지능 / 127
3) 지능검사와 학업성취 / 132
2. 동기?욕구와 학업 / 134
1) 자아실현욕구 / 134
2) 다양한 동기와 학업 / 135
3. 21세기 효율적인 학습자 / 145
1) 자기주도 학습자 / 145
2) 초인지 탐색자 / 147
3) 학습 전이자 / 149
4. 목표설정 및 학습계획 / 150
1) 단기 목표설정 및 과제설정 / 150
2) 학습 계획 및 실행 / 152
5. 학습전략 / 155
1) 학습스타일의 점검 / 155
2) 나만의 학습전략 개발 / 156
3) 스터디그룹의 운영 / 158
4) 이-러닝 학습전략 / 159
5) 학습 포트폴리오 작성 / 160

3부 청년의 사랑

6장 사랑과 성 / 165
1. 사랑의 의미 / 165
1) 사랑의 시작 / 165
2) 사랑의 단계 / 167
3) 사랑의 감정과 경험 / 168
4) 사랑의 호르몬 / 169
5) Fromm과 Maslow의 사랑의 의미 / 171
2. 사랑의 유형 / 174
1) Lee의 사랑의 색깔이론 / 174
2) Sternberg의 사랑의 삼각형이론 / 176
3) 대학생의 사랑 / 180
3. 사랑의 능력 / 182
1) 어린 시절의 안정적인 애착 형성 / 182
2) 긍정적인 자기개념 / 184
3) 사랑의 기술 / 185
4) 사랑의 실패경험 / 189
4. 사랑과 성 / 191
1) 대학생의 성의식 및 성경험 / 191
2) 대학생의 성경험에 대한 자기보고 / 194
3) 남녀 호르몬과 성행동 / 196
4) 사랑 없는 성, 사랑 있는 성 / 200

7장 결혼 / 209
1. 배우자 선택 / 209
1) 연애대상과 결혼대상 / 209
2) 배우자 선택: 여과망의 이론 / 210
2. 행복한 결혼생활의 조건 / 212
1) 부부갈등의 원인 / 213
2) 행복한 결혼생활의 조건 / 216
3. 이혼 / 219
1) 이혼의 사유 / 219
2) 젊은 부부들의 이혼 / 220
3) 이혼 시 고려사항 / 220

4부 청년의 자기관리

8장 대화의 기술 / 227
1. 대화의 시작 / 227
2. 경청의 기술 / 231
1) 경청의 방법 / 231
2) 신체 언어의 중요성 / 234
3. 자기표현과 자기주장 / 238
1) 자기표현의 방식 / 238
2) 자기주장하기 / 241
4. 친밀감의 형성 / 246
1) 자기개방하기 / 247
2) 공감해주기 / 248
3) 직간접적인 친밀감 표현하기 / 249
5. 갈등의 해결 / 250
1) 효과적인 갈등 다루기 / 250
2) Berne의 의사교류분석의 활용 / 252

9장 내 인생의 계획과 관리 / 261
1. 성공적인 삶 / 261
1) 성공적인 삶의 기준 / 261
2) 12가지 삶의 선물 / 264
2. 내 인생의 계획과 실천 / 269
1) 내 인생의 청사진 작성 / 269
2) 장단기 목표설정 / 272
3) 자기계발 / 273
3. 자기관리 / 277
1) 시간관리 / 277
2) 인터넷 관리 / 280
3) 음주 문화의 폐해 / 282
4. 스트레스 관리 / 285
1) 스트레스 개념 / 285
2) 스트레스에 대한 반응 / 286
3) 스트레스 극복 방안 / 292

참고문헌 / 301
찾아보기 / 310