강점의 발견

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서문

[1부•나는 누구인가]

1. 자기 인식
- 재능 발견
- 꿈
- 가장 소중한 것

[2부•나는 어디에 있는가]

2. 자기 관리
- 목표 설정
- 건강
- 가족

3. 사회적 인식
- 생활환경
- 일
- 돈

4. 관계 관리
- 관계
- 문제 해결
- 태도

[3부•나는 어떻게 살 것인가]

5. 선한 영향력
- 행복
- 성장
- 공헌

에필로그
참고도서

‘재능’은 타고난 잠재력으로 해석된다. 마치 눈에 잘 드러나지 않고 물속에 잠겨 있는 빙산과 같다. 그런 ‘재능’에 시간과 노력을 투자하여 탁월하고 완벽한 상태로 만들어 낸 것이 바로 ‘강점’이다.
중요한 것은 재능을 발견하고 아는 것에 그쳐서는 안 된다는 것이다. 그것을 자신의 것으로 받아들이고 또 자신만의 강점으로 계속 계발해 나가야 한다. 다시 한번 강조하지만 사람은 누구나 자신만의 재능이 있다. 그것을 빨리 발견하여 자신이 하고 싶고 또 오랫동안 만족감을 누리며 지속적으로 성장하고 탁월한 결과를 만드는 강점으로 만들어 가야 한다.
_<재능 발견> 중에서

앞으로 당신이 마주하게 될 일들이 많을 것이라고 예상된다. 그 일을 하면서 불안이나 분노와 같은 부정적인 감정이 마음속에 밀려올 때, 종이에 자신의 감정을 솔직하게 적어 보는 것이 좋다. 마음속에서 일어나는 혼란스러운 생각들을 글로 옮겨 적는 행위는 감정을 객관적으로 바라보고 정리하는 데 도움을 줄 수 있다. 이러한 과정을 통해 어느 순간 ‘내가 왜 이런 감정에 휩싸여 있었지?’ 혹은 ‘나에게는 더 중요한 일이 있는데’라는 깨달음을 얻을 수 있다. 불필요한 감정들을 떨쳐내고 진정으로 하고 싶은 일, 좋아하는 일들을 다시 한번 생각해 보고 정리하는 것이 중요하다.
_<일> 중에서

좋은 관계 구축의 시작은 먼저 나를 아는 것에서 출발해야 한다. 자신의 강점을 다시 한번 살펴보라. 사람과의 관계를 어떻게 맺는 것을 좋아하고, 또 어떻게 할 때 잘 통하는지, 그리고 나의 강점으로 상대방에게 어떤 마음과 행동을 나눌 수 있을지를 생각해 보라. 다음으로 상대방을 잘 살펴보라. 그 사람은 누구인지, 어떤 것을 좋아하는지, 어떤 것을 잘하는지, 또 어떤 것이 필요한지 관찰하라.
정말 상대방의 마음을 얻고 좋은 관계를 구축하고 싶은가? 그러면 당신이 먼저 좋은 것을 아낌없이 주라. 관계 구축의 황금률은 “남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남을 대접하라”(마 7:12)이다.
무엇을 먼저 줄 것인가? 당신이 잘하는 것, 바로 ‘강점’이다.
_<관계> 중에서