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책 정보
· 제목 : 주스 테라피 (대한민국 대표질병 55가지 주스로 치료하기)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 술/음료/차 > 음료
· ISBN : 9788981520885
· 쪽수 : 248쪽
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 술/음료/차 > 음료
· ISBN : 9788981520885
· 쪽수 : 248쪽
책 소개
당뇨, 궤양, 뇌졸중, 고혈압 등 대한민국 대표질병 55가지를 연령별로 묶어 각 질병에 치료효과가 있는 주스를 소개하고, 질병에 따른 올바른 식이요법과 일반적인 치료법을 담았다.
목차
여는 글_건강한 삶을 위한 지름길
건강 주스 이야기
1. 왜 주스인가? 2. 주스 Tip 3. 주스 FAQ
Part 1 연령별 대표질병
20대
여드름, 우울증, 아토피, 불면증, 생리통, 비만, 저체중, 빈혈, 천식, 타박상, 마른버짐
30대
만성피로, 소화불량, 스트레스, 편두통, 대장염, 기미, 요통, 단순포진, 궤양, 크론병,
인후염, 기관지염
40대
당뇨병, 방광염, 탈모, 폐경, 골다공증, 저혈당증, 치주염, 기억력 감퇴, 노화, 귀울림, 칸디다증
50대
암, 고혈압, 동맥경화증, 혈액순환 장애, 퇴행성관절염, 류마티스관절염, 고콜레스테롤 혈증,
전립선 비대, 치매, 혈전증, 정맥류, 백내장
Part 2 생활질병
입병, 알레르기, 변비, 설사, 멀미, 염증, 감기, 근육경련, 감염
Part 3 주스식단
일상식단, 특별식단, 정화식단, 주스금식 안내, INDEX
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