딩굴딩굴 자면서 살빼기 스트레칭

1948년 가나가와 현 출생으로, 군마대학 의대를 졸업했다. 동 대학 부속병원 마취과, 일본해기선주식회사 선의(船醫), 에히메대학 제3내과 등을 거쳐, 현재는 오사카 시 히라노 구에서 아시하라 클리닉 원장으로 있으면서 근력의 균형과 질병의 관계를 주제로 진료와 연구에 몰두하고 있다.

동경경제대학을 졸업하고 유통경영학을 전공하였다. 2003년 현재 일본에 거주하여 (주)엔터스코리아 전속번역가로 활동중이다. <성적이 향상되는 10가지 방법> , <짧은시간에 사람을 꿰뚫어보는 기술>,<중국시장을 향한 첫걸음>,<메이드인차이나>등 다수가 있다.