성공적인 노화 책 가격비교

책 이미지

책 정보

· 제목 : 성공적인 노화
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 노인건강
· ISBN : 9788989858324
· 쪽수 : 326쪽

책 소개

성공적으로 노화하려면 어떻게 해야 하는지에 대한 저자들의 지식들을 모아 엮은 책. 저자들은 맥아더 연구를 통해 얻은 정보를 미국 사회에서의 노화의 경험에 맞추어 제시하고 있다. 노화에 대한 전분야를 점검하고 노화에 따른 각종 질병과 건강유지를 위한 각종 예방법들을 소개한다.

제1장 노화에 대한 편견을 깨뜨리기
제2장 성공적인 노화의 구조
제3장 보편적인 노화
제4장 노화에 대한 유전 대 환경의 영향
제5장 노년기 질병과 장애 피해가기
제6장 건강 유지를 위한 운동과 영양의 역할
제7장 운동을 넘어서:노년기 신체적 기능수행을 유지하고 향상시키기 위한 책략들
제8장 노년기 정신 기능을 유지하고 향상시키기
제9장 젊음을 팔기:노화 방지약과 화장품
제10장 다른 사람들과 관계하기
제11장 노년기의 생산성
제12장 고령화 사회를 위한 처방