발달지체 영유아 조기개입 8 - 대근육운동편

0~1세
1. 엎어 두면 고개 잠깐 들기
2. 누운 자세에서 머리 한 방향으로 돌리기
3. 누운 자세에서 양다리 쭉 펴기
4. 누운 자세에서 머리 좌우로 돌리기
5. 양팔과 발을 동시에 움직이기
6. 옆으로 몸 돌려 눕기
7. 엎드린 상태에서 머리 45도 들기
8. 양손을 잡고 세우면 다리에 힘주기
9. 똑바로 세워 안으면 잠깐 목 가누기
10. 자기 발 빨기
11. 턱 들기
12. 목 가누기
13. 엎드린 상태에서 머리 90도 정도 들기
14. 엎드린 상태에서 고개 잠깐 들었다 내리기
15. 도움받아 앉기
16. 엎드린 상태에서 고개 들기
17. 엎드려서 팔 짚고 가슴 들기
18. 누워서 자기 발 잡고 놀기
19. 앉혀 주면 양손 짚고 30초 이상 버티기
20. 양쪽 겨드랑이 잡아 주면 고개 꼿꼿이 들기
21. 받쳐 주면 앉기
22. 누운 상태에서 몸을 발로 밀치며 엉덩이 들기
23. 스스로 고개 돌리기
24. 누운 자세에서 엎드린 자세로 뒤집기
25. 손 짚지 않고 앉아 있기
26. 엎드린 자세에서 누운 자세로 뒤집기
27. 한쪽 방향으로 구르기
28. 배밀이하기
29. 혼자 앉기
30. 기는 자세에서 한 손 뻗치기
31. 누운 상태에서 머리 들기
32. 기는 자세에서 한쪽 무릎 앞쪽으로 끌기
33. 팔을 앞과 옆으로 뻗기
34. 양손과 무릎으로 기기
35. 도움받아 서기
36. 몸을 받쳐 주면 머리를 자유롭게 움직이기
37. 원하지 않는 물건 밀어 내기
38. 앉아 있을 때 넘어지면 팔 펴기
39. 가구 붙잡고 서 있기
40. 좋아하는 물건에 손 내밀기
41. 5초 이상 혼자 서 있기
42. 누운 상태에서 양쪽으로 구르기
43. 서 있는 자세에서 쪼그려 앉기
44. 가구 짚고 일어서기
45. 양손 잡아 주면 걷기
46. 가구를 양손으로 붙잡고 옆으로 걷기
47. 뒤쪽으로 팔 뻗기
48. 한 손 잡아 주면 걷기
49. 한 손으로 가구 붙잡고 걷기
50. 스스로 일어서기
51. 스스로 두세 발자국 걷기
52. 동요 장단에 맞춰 고개 끄덕이기
53. 스스로 열 발자국 걷기

1~2세
54. 스스로 걷기
55. 물건 마음대로 던지기
56. 양팔을 뻗어 좌우로 움직이기
57. 블록 쓰러뜨리기
58. 배를 받쳐 주면 머리, 등, 다리 쭉 뻗기
59. 동요 장단에 마음대로 몸 흔들기
60. 작은 의자에 앉기
61. 소파나 탁자 위로 기어 올라가기
62. 양팔을 뻗어 앞뒤로 움직이기
63. 목마(흔들의자)에서 몸을 앞뒤로 흔들기
64. 허리 굽혀 물건 집어 올리기
65. 누워 있다가 혼자 앉기
66. 의자 밀기
67. 양손으로 공 집어 올리기
68. 계단 기어오르기
69. 장난감 밀면서 걷기
70. 공을 머리 위까지 들어 올리기
71. 앉아 있다가 엎드리기
72. 끈에 매달린 장난감을 끌면서 걷기
73. 한 손 잡아 주면 한 계단에 양발 모으고 계단 올라가기
74. 스펀지 블록 위에 올라가기
75. 물건 끌어당기기
76. 누운 상태에서 손과 발 사용하여 일어나기

2~3세
77. 무릎 꿇는 자세 취하기
78. 한 손 잡아 주면 한 계단에 양발 모으고 계단 내려오기
79. 물건을 잡기 위해 의자 위로 기어오르기
80. 움직이는 장난감 쫓아가기
81. 빨리 걷기
82. 몸 구부려 다리 사이로 보기
83. 낮은 미끄럼틀 타기
84. 땅 짚지 않고 바닥에서 일어서기
85. 한 손 잡아 주면 계단 오르내리기
86. 앉은 상태에서 공을 올려 던지기
87. 계단 기어 내려가기
88. 양손으로 공 굴리기
89. 뒤뚱거리며 달리기
90. 도움받아 뒤로 걷기
91. 한 손으로 공 굴리기
92. 난간 잡고 계단 오르기
93. 매달린 풍선 치기
94. 바구니에 팥 주머니 넣기
95. 작은 의자 뒤로 앉기
96. 달리기
97. 성인 의자에 앉기
98. 서 있는 공 앞쪽으로 차기
99. 난간 잡고 계단 내려가기
100. 양손으로 큰 공 던지기
101. 음악 들으며 스카프 흔들기
102. 옆으로 걷기
103. 데굴데굴 굴러가기
104. 종이벽돌 옮기기
105. 팔을 좌우로 흔들며 걷기
106. 도움받아 앞으로 구르기

3~4세
107. 공을 상자 안으로 던지기
108. 팔을 흔들며 열 발짝 뛰어가기
109. 미끄럼틀 타기
110. 30cm 높이에서 뛰어내리기
111. 두 발 교대로 계단 오르기
112. 밀어 주면 그네 타기
113. 두 발 모아 제자리에서 뛰기
114. 선 따라 걷기
115. 넘어지지 않고 달리기
116. 앉아서 공 잡기
117. 의자에서 뛰어내리기
118. 두 발 교대로 계단 내려오기
119. 20cm 폭 사이 걷기
120. 약 1m 정도 뒤로 걷기
121. 양손으로 작은 공 던지기
122. 징검다리 건너기
123. 두 발 모아 제자리에서 높이 뛰기
124. 북소리 들으며 박자 맞춰 걷기
125. 세발자전거 타기
126. 토끼처럼 깡충깡충 뛰기
127. 장애물 피하기
128. 엄지가 위로 향하도록 팔 돌리기
129. 까치발로 서기
130. 10cm 정도 높이 뛰어넘기
131. 한 손으로 큰 공 던지기
132. 굴러오는 공을 손으로 정지시키기
133. 달리다가 갑자기 멈추어 서기
134. 놀이 기구의 낮은 사다리 기어오르기

4~5세
135. 가슴과 양팔로 큰 공 받기
136. 두 발로 20cm 넓이의 평균대 위에 서기
137. 뒤로 걷기
138. 앞으로 구르기
139. 장애물 뛰어넘기
140. 10cm 정도 폭의 두 선을 따라 걷기
141. 엄지가 아래로 향하도록 팔 돌리기
142. 신문지 뭉쳐 던져 넣기
143. 공 이동시키기
144. 약 2m 정도 뒤로 걷기
145. 두 발 모아 앞으로 열 번 뛰기
146. 도움받아 씽씽카 타기
147. 한 손으로 작은 공 던지기
148. 달리면서 모퉁이 돌기
149. 양발로 20cm 정도 높이 뛰어넘기
150. 공을 바닥에 한 번 튕기기
151. 세발자전거 타고 모퉁이 돌기
152. 걸어 다니면서 공 차기
153. 까치발로 걷기
154. 굴러오는 공을 발로 세우기
155. 한 발로 서기
156. 방향 바꾸어 달리기
157. 머리 뒤로 팔을 젖혀 공 던지기
158. 1m 높이의 경사진 사다리 기어오르기
159. 세발자전거 타고 방향 바꾸기
160. 볼링 놀이

5~6세
161. 한 발로 5초 이상 서 있기
162. 그네 타기
163. 머리 위로 공을 1m 이상 던지기
164. 공을 던져 주면 두 손으로 받기
165. 무릎 아래 높이 줄 뛰어넘기
166. 큰 공이 굴러오면 발로 차기
167. 철봉에 10초 정도 매달리기
168. 줄넘기 1회 하기
169. 공 던지고 받기
170. 보조 바퀴가 있는 두발자전거 타기
171. 평균대 위에서 앞으로 걷기
172. 깡충 뛰어 매달린 공 치기
173. 두 발 모아 연속으로 열 번 높이 뛰기
174. 큰 공을 튕기고 떨어질 때 잡기
175. 한 발로 깡충 뛰기
176. 두 발 모아 멀리 뛰기
177. 5cm 폭의 선을 따라 걷기
178. 컵에 든 물 흘리지 않고 걷기
179. 높은 곳에서 뛰어내릴 때 두 발 모아 착지하기
180. 물건을 들고 두 발을 교대로 계단 오르내리기
181. 음악에 맞춰 신체 각기 움직이기
182. 스틱으로 멈추어진 공 치기
183. 까치발로 달리기
184. 한 발로 두세 발자국 뛰기
185. 3m 높이의 미끄럼틀 타기
186. 씽씽카 타기

6~7세
187. 2m 거리에서 공 던지면 두 손으로 잡기
188. 음악의 리듬에 맞추어 몸을 움직이기
189. 연속으로 앞으로 구르기
190. 구르는 공 달려가 차기
191. 「꼬마야 꼬마야」 노래에 동작 맞추기
192. 굴러오는 공 한 손으로 잡기
193. 발을 번갈아 가며 깡충 뛰기
194. 튀어 오른 공 잡기
195. 평균대 위에서 옆으로 걷기
196. 두 발 모아 뒤로 다섯 번 이상 뛰기
197. 벽에 튕긴 공 잡기
198. 한 발로 연달아 다섯 발자국 뛰기
199. 2m 높이의 경사진 사다리 기어오르기
200. 스틱으로 구르는 공 치기
201. 악기로 리듬 맞추기
202. 까치발로 평균대 위 걷기
203. 공을 손으로 계속 튕기며 가기
204. 50cm 높이에서 뛰어내리기
205. 평균대 위를 뒤로 걷기
206. 철봉에 20초 정도 매달리기
207. 두발자전거 타기
208. 썰매 타기
209. 눈 감고 한 발로 서기
210. 닭싸움 자세로 세 번 이상 점프하기
211. 줄넘기하기
212. 롤러스케이트 타기

＜부록＞
관찰표 - 대근육운동