의료 분야에서의 마음챙김 MBSR

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한국어판 서문
서문

서론

1부 융합
케이론의 신화
살아 있는 신화
내면의 치유자
당신 소명의 부드러운 몸

2부 고개를 돌리지 말라
첫 번째 주
현존하기
내면을 향하기
거울
가슴
의학 수련 공동체
고요한 마음, 열린 가슴
나마스떼
기억하기
경계 만들기
두 번째 주
우정
본질적인 행복
깨진 채로 온전한

3부 붕대를 감은 곳을 계속해서 바라보라
거무스름한 악마의 형제
하강
계단통로
세 번째 주
삶으로 깊이 파고들기
우물 곁의 여인
분리와 갈망
네 번째 주
보수를 바라지 않고 좋아서 하는 일
두려움
기반 없음
그린 라인을 타기
무력함
다섯 번째 주
자기 중요성 1: 인플레이션 유발 동력
자기 중요성 2: 인플레이션의 소용돌이
부끄러움의 상자
집안의 조력자 1
원 안으로 들어가기
깨진 것은 무엇인가

4부 빛이 당신에게 들어오는 곳
폐허 속에서 발견한 빛
연대하는 수행 공동체
자기 집착의 무거운 짐 내려놓기
여섯 번째 주
치유의 길
서약과 겸손
내어 맡김
열린 공간에 서기
온종일 집중 수련
집안의 조력자 2
그대로 두기
개인 역사의 뒤편으로 들어가기
일곱 번째 주
듣기
말하기
집안의 조력자 3
여덟 번째 주

에필로그