박철범의 하루 공부법

개정2판을 펴내며 결코 변하지 않는 공부의 본질
프롤로그 하루가 바뀌면 공부도 삶도 바뀐다

1장 하루 공부, 제대로 하는 비결
INTRODUCE 매일 1센티미터만 적극적이면 된다
비결 01 잠을 자야 꿈을 이룬다
비결 02 아침의 30분은 황금의 시간이다
비결 03 공부 효율을 두 배로 높이는 예습법
비결 04 수업을 100% 활용하는 4가지 비결
비결 05 선생님을 대하는 자세가 달라져야 한다
비결 06 성적을 올리는 필기의 원칙
비결 07 효율적인 5분 복습법
비결 08 점심시간과 저녁시간을 활용하자
비결 09 하루 공부를 완성하는 자습 시간 활용법
비결 10 자습 시간에 잡념에 시달리지 않으려면
비결 11 집중력은 요령을 가지고 길러야 한다
비결 12 휴식에도 원칙이 있다
비결 13 체력 관리도 공부다
비결 14 하루의 마무리는 학습일지로 한다
tip 중학교, 자기주도학습의 기본을 다져야 한다

2장 내신 성적, 철저히 관리하는 비법
INTRODUCE 내신시험 준비는 2주로 충분하다
비법 01 공부할 교재를 선정하는 3가지 전략
비법 02 최고의 내신시험 준비, 설계도는 따로 있다
비법 03 스터디 그룹을 만들어 정보를 공유하자
비법 04 내신 성적을 올리는 문제집 활용법
비법 05 요령이 있으면 암기가 쉬워진다
비법 06 실전에서 가장 큰 힘을 발휘하는 오답노트
비법 07 시험이 코앞일 때 써먹는 암기 비법
tip 시험 당일에 가져야 할 마음가짐

3장 슬럼프, 빠르게 탈출하는 방법
INTRODUCE 슬럼프에서 벗어나야 막힌 성적이 뚫린다
방법 01 가깝고 구체적인 목표를 설정하자
방법 02 공부하는 장소의 분위기를 점검하자
방법 03 나태해진 나를 잡아주는 동기부여 방법
방법 04 공부를 위한 하루 이벤트를 열어주자
방법 05 친구인가, 경쟁자인가?
tip 이성 문제에 대한 판단 기준들

4장 과목별 공부법, 실력을 다지는 전략
INTRODUCE 당신의 한 달을 나에게 달라
전략 01 국어, 비판적 독해력을 길러라
tip 실력별로 달라지는 국어 공부법
전략 02 영어, 완벽한 실력을 만들어라
tip 실력별로 달라지는 영어 공부법
전략 03 수학, 수준별 공부법을 실천하자
tip 수학 점수를 올리는 필기 습관
전략 04 사회, 효율적으로 개념을 공부하자
tip 실력별로 달라지는 사회 공부법
전략 05 과학, 문제 응용력을 높여라
tip 실력별로 달라지는 과학 공부법

5장 실전 수능, 100% 정복의 비밀
INTRODUCE 수능은 체계적인 준비가 핵심이다
01 수능 국어 100% 정복의 비밀
step 01. 기출문제로 출제 방향과 수능 국어의 감을 익히자
step 02. EBS 교재는 반드시 학교 진도보다 빠르게 끝내자
step 03. 실전 연습을 통해 나만의 교훈 도출하기
02 수능 수학 100% 정복의 비밀
step 01. 저학년 교과서부터 빠르게 마스터하자
step 02. 기본서를 반복한 후, 유형별 학습을 하자
step 03. 모르는 문제 위주로 사고력을 높이기
03 수능 영어 100% 정복의 비밀
step 01. 기출문제를 이용해 수능 독해와 어휘의 기초를 다지자
step 02. 듣기를 마스터하고 유형별 독해 전략을 익히자
step 03. 실전 풀이로 감을 익히면서 부족한 점을 보완하기
04 수능 탐구 100% 정복의 비밀
step 01. 기본 개념부터 철저히 다지자
step 02. 다양한 문제 풀이를 통해 취약 부분을 보충하자
step 03. 실수로 새어 나가는 문제 잡기
tip 성공하는 재수생활의 원칙

에필로그 정직한 공부는 결코 배신하지 않는다
부록 부모님께 드리는 7가지 조언

결국, 우리의 삶이라는 것은 ‘하루’가 모여 만들어지지 않는가? 태양이 뜰 때 열정으로 시작된 하루는 별이 뜨면서 보람과 반성으로 마무리된다. 그 하루를 얼마나 충실하게 보냈느냐에 따라 몇 달 뒤, 혹은 몇 년 뒤 자신의 모습이 달라진다. 남들과는 다른 하루를 사는 사람은 재능 혹은 머리로는 따라잡을 수 없는 탁월한 성과를 거둘 수 있다. _ 프롤로그 <하루가 바뀌면 공부도 삶도 바뀐다>

우리는 왜 밤늦게까지 공부를 하려는 걸까? 공부 시간이 부족한 것 같아 불안하기 때문이다. 그런데 정말 공부 시간이 부족할까? 대부분 학생은 아침부터 밤까지 공부한다. 그런데도 공부 시간이 부족하다고 느낀다면 뭔가 잘못된 게 아닐까?
사실 누구라도 공부 시간은 부족하지 않다. 깨어 있는 시간을 밀도 있게 쓰지 못하기 때문에 잠을 줄여야겠다는 충동이 생기는 것이다. 요컨대, 잠을 줄여야겠다는 생각이 드는 것은 낮에 하는 공부에 문제가 있다는 말이다. _ 1장 <하루 공부, 제대로 하는 비결>