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책 정보
· 제목 : 콩만 잘먹어도 건강하게 산다 4 
· 분류 : 전자책 > 가정/요리/뷰티 > 건강요리
· ISBN : 9791165285623
· 출판일 : 2020-11-29
· 분류 : 전자책 > 가정/요리/뷰티 > 건강요리
· ISBN : 9791165285623
· 출판일 : 2020-11-29
목차
머리말
PART4 10살은 젊어진다!? 대두로 아름다움을 얻는다
대두 파워로 이제는 건강 다이어트
1일 1장으로 체지방을 태운다. ‘언두부 다이어트’
먹는 화장품!? 아름다운 피부는 몸의 내부에서 만든다!
1일 1잔 ‘두유 습관’으로, 기미, 주근깨를 예방한다!
피부 미인이 되고 싶은 사람에게! 주목도 상승 중인 ‘검은콩’
목표, 대두 미인! 내부뿐 아니라 외부로도 아름다워진다!
잔털 없는 매끈매끈한 피부가 된다 ‘두유 스킨’
아기 같은 보들보들한 피부가 되는 ‘두유 목욕’
●콩 지식●단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 일본산 대두