오늘도 나는 마늘을 썬다

들어가며: 책을 쓰게 된 이유
PART 1. 다들 그렇게 산다고?
흔한 부부의 모습을 경계하라
영화 ‘테넷’ 주인공 같은 변화를 기대하라
PART 2. 과거의 나와 거리두기
남자가 남편이 되면
큰일을 하고 싶은 당신에게
지구에 사는 두 외계인
PART 3. 아내에게 한걸음 더 가까이
일상에서 아내에게 신뢰점수 쌓기
아내의 특별한 욕구
판검사보다 내가 더 좋은 남편이 될 수 있다고?
최수종·하희라 부부 부럽지 않다
PART 4. 남편이라는 이름으로
부부싸움을 사라지게 하는 비법
아내가 달라져 보여요
도전하고 싶은 목표
마무리 하며: 부부중심은 최고의 가정백신
BONUS PART. 4자녀 이야기 & 다른 얘기 하나
자녀 4명을 키운다는 것은
다른 얘기 조금 더 - 아내에게 있는 권한