청년과 정신건강

머리말 청년, 당신의 마음은 건강한가?

1부 청년기의 이해

1. 청년기와 발달과업
1) 청년기의 정의
2) 청년기의 발달과업
3) 청년기를 설명하는 이론

2. 대학생의 사회적 환경
1) 대학생의 사회구조적 맥락
2) 대학생으로 살아가기
3) 대학생의 심리적 적응

3. 청년기 자아의 이해
1) 자아정체성
2) 자아개념
3) 자아존중감
4) 자아효능감
5) 자아수용
6) 자아탄력성

2부 대학생의 현실적 부적응 문제

4. 대학생의 학업과 진로 문제
1) 대학생의 학업 관련 문제
2) 학습 이해를 위한 생리적/인지적 이론
3) 학습 문제의 진단 및 조력
5) 대학생의 진로와 적성
6) 대학생 진로를 위한 조력

5. 대학생의 대인관계 문제 및 조력
1) 대인관계의 이해
2) 대인관계의 문제?은둔형 외톨이
3) 은둔형 외톨이의 진단 및 평가
4) 은둔형 외톨이의 개입과 전략

3부 대학생의 정신 건강 문제

6. 정신적 건강 문제 - 우울장애
1) 대학생의 우울
2) 우울의 이해
3) 우울의 원인
4) 심리적 학대와 우울
5) 우울증의 극복 및 치료

7. 정신적 건강 문제 - 사회불안장애
1) 대학생의 사회불안장애
2) 사회불안장애의 이해
3) 사회불안장애의 원인
4) 사회불안의 변인
5) 사회불안장애의 극복 및 치료

8. 정신적 건강 문제 - 분노장애
1) 대학생의 분노
2) 분노의 이해
3) 분노의 원인과 이론
4) 폭력과 분노
5) 분노조절 프로그램

9. 정신적 건강 문제 - 자살
1) 대학생의 자살
2) 자살의 이해
3) 자살을 설명하는 이론
4) 자살생각 위험요인과 보호요인

4부 정신건강의 이해와 실천

10. 정신건강의 이해
1) 정신건강의 정의 및 관점
2) 건강한 성격과 병리적 성격
3) 정신장애의 분류
4) 정신건강문제의 진단

11. 스트레스 및 대처전략의 이해
1) 스트레스와 스트레스원의 이해
2) 스트레스 증상과 생리학
3) 스트레스의 개인차
4) 스트레스 대처전략
5) 소진과 외상후스트레스장애

12. 정신건강을 위한 실천 Ⅰ - 상담과 치료를 중심으로
1) 상담의 의미와 본질
2) 상담의 목표와 과정
3) 상담의 기초 기법
4) 상담을 설명하는 이론
5) 심리치료 및 정신치료

13. 정신건강을 위한 실천 Ⅱ - 건강심리학을 중심으로
1) 건강심리학의 이해
2) 신체의 체계
3) 건강 증진 행동
4) 건강 저해 행동

14. 정신건강을 위한 실천 Ⅲ - 관계와 친밀감을 중심으로
1) 대인관계의 이해 및 중요성
2) 대인관계의 분류
3) 대인관계능력의 이해
4) 친밀한 관계와 공감훈련 프로그램

15. 정신건강을 위한 실천 Ⅳ - 행복을 중심으로
1) 행복의 의미와 요인
2) 대학생의 행복에 미치는 요인
3) 행복과 긍정심리
4) 성격강점 훈련프로그램

참고문헌