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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 성생활
· ISBN : 9791185392660
· 쪽수 : 428쪽
책 소개
목차
PROLOGUE 작가의 말 _ 당신의 소중한 섹스 라이프를 위하여
PART 1 불감증 여성도 즐길 수 있는 멀티 오르가슴에 관하여
CHAPTER 1 성적 즐거움, 평생을 즐기다
어느 정도 장수 시대인가 ❘ 기나긴 인생, 나와 사랑하는 사람을 다시 생각하다 ❘ 그대의 삶을 바꾸는 섹스
CHAPTER 2 인생에 찾아온 제2의 성년기, 갱년기에 대해
갱년기 자가 진단법 ❘ 불감증, 그래도 희망은 있다 ❘ 갱년기 전후, 정상 여성도 위험하다 ❘ 남성 갱년기도 심각하다 ❘ 누구에게나 찾아오는 갱년기, 그 극복법
PART 2 행복한 섹스를 위한 자세
CHAPTER 3 여성이라면 누구나 즐거운 성생활을 할 수 있다
책임은 남성과 여성 모두에게 있다 ❘ 해결책은 의외로 간단하다
CHAPTER 4 모든 것이 노력에 달렸다
정신적 의지의 요구 ❘ 지속적인 육체적 관심과 노력
CHAPTER 5 배려와 애정의 마음이 중요하다
상대방과 거리를 좁히다 ❘ 사랑은 모든 감각을 일깨운다
CHAPTER 6 다정한 스킨십부터 시작하기
여러 가지 터치의 수단과 기본 스킬 ❘ 키스하기와 안아주기의 소중함 ❘ 몸과 눈으로 표현하기
PART 3 멀티 섹스란 무엇인가
CHAPTER 7 당신이 그동안 미처 알지 못했던 성감대에 대해
기초 성감 테스트 ❘ 유두의 2차 성감 테스트와 심화 ❘ 클리토리스의 2차 성감 테스트와 심화
CHAPTER 8 오르가슴의 꽃, 멀티 오르가슴을 만나다
오르가슴의 종류와 멀티 오르가슴 ❘ 멀티 플레이의 개념과 효용성 ❘ 혀와 입, 그리고 손의 협연으로 멀티 플레이의 달인이 되다 ❘ 나에게 꼭 맞는 멀티 플레이란? ❘독특하고도 강렬한 자극, 제3지대에 있다
CHAPTER 9 클리토리스 완전 정복
클리토리스의 바른 이해와 접근 ❘ 비밀의 황금 열쇠, 클리토리스 가운데 찾기 ❘ 가운데를 찾아 주는 도구의 가능성
CHAPTER 10 음핵만으로도 가능한 극강 열락
다양한 클리토리스 기본 스킬 ❘ 고도의 집중 자극 스킬
CHAPTER 11 클리토리스 멀티의 놀라움과 다양함
유두와 클리토리스 멀티의 중요성 ❘ 자신들에게 적절한 클리토리스 멀티 응용
CHAPTER 12 당신의 쾌락을 극대화시키기
이중 멀티 중 3대 핵심 스킬 ❘발과 클리토리스 멀티의 놀라움과 심화
PART 4 질 속은 살아 움직인다
CHAPTER 13 세계 최초로 밝히는 지스팟 강화 비법
지스팟에 대한 논란 ❘ 무한한 쾌락과 건강 에너지의 바다인 여성의 질 속 ❘ 지스팟에 대한 새로운 인식 ❘ 알기 쉽게 적용해 본 새로운 지스팟 개념 ❘ 지스팟의 기초 성감 테스트
CHAPTER 14 반드시 찾아 즐겨야 할 K-스팟의 신비함
K-스팟의 특징 ❘ K-스팟의 기초 성감 테스트
CHAPTER 15 단계별 질 속 강화 비책
질 내부 강화 1차 비책 ❘ 변화의 양상 ❘ 질 내부 강화 2차 비책 ❘ 변화의 양상
CHAPTER 16 ‘물의 문 열리기’와 ‘여성 사정’에 대하여
‘물의 문 열리기’의 중요성 ❘ 여성 사정이란? ❘ 주의해야 할 건강한 여성 사정
CHAPTER 17 질 내부 강화 3차 비책 겸 건강을 위한 여성 사정 스킬 1
질 내부를 자극하는 여러 스킬들 ❘ 여러 특징과 유의할 점 ❘ 그 첫 번째 비법
CHAPTER 18 질 내부 강화 4차 비책 겸 건강한 여성 사정 스킬 2
그 두 번째 비법 ❘ 특별히 주목해야 할 G2-G3 라인과 K1-K2 라인 ❘ 쾌락을 타고 도는 “띠”의 가능성과 이동
CHAPTER 19 질 내부 강화 5차 비책 겸 건강한 여성 사정 스킬 3
그 세 번째 비법 ❘ 다중 초연속 멀티 오르가슴이 실제 가능할까? ❘ 적절하게만 즐겨라 ❘ 여성이 혼자 할 때의 가능성과 주의점
PART 5 페니스 없는 섹스의 위대함
CHAPTER 20 애정과 과정의 소중함
멀티 오르가슴 섹스의 기본 순환 과정 ❘ 남성에게 요구되는 바람직한 속도의 문제 ❘ 아름다운 섹스의 과정을 즐겨라
CHAPTER 21 발상의 대전환, 페니스 없는 섹스
모든 섹스 트러블의 덫 ❘ 누구에게, 어떻게 페니스가 필요없나
CHAPTER 22 경이로운 증언들
여성들 반응의 대반란 ❘ 부부들의 충격적인 증언들
CHAPTER 23 자극 운동 배우기
자극 운동이란 ❘ 자극 운동의 탁월한 효과
CHAPTER 24 멀티 섹스에서 자극 운동의 효율적 운용
자극 운동의 효율성 극대화 ❘ 멀티 플레이의 연결 고리로서의 중요성
CHAPTER 25 페니스 없이 맞이하는 멀티 오르가슴
‘손’에 대한 재발견 ❘ 그 결정적 스킬들을 운용하는 방법 ❘남녀가 함께하는 다양한 복합 멀티 플레이 ❘ 종합 정리
CHAPTER 26 그래도 페니스는 소중하다
언제 페니스를 사용할까 ❘ 삽입 섹스에서 멀티 오르가슴을 보다 즐기는 비법
CHAPTER 27 적절한 섹스 횟수와 건강과의 함수 관계
남성 사정의 경우와 비사정의 경우 ❘ 페니스 없는 섹스의 경우
PART 6 언제나 최상의 섹스를 꿈꾸며
CHAPTER 28 오르가슴 횟수 늘리기와 오르가슴 시간 연장 비책
오르가슴 횟수 늘리는 방법들 ❘ 오르가슴 자체 시간을 1분, 2분, 3분 이상으로 늘려 나가는 충격적인 비법
CHAPTER 29 멀티 섹스에서 언어의 중요성과 효율성
상대를 이끌어내는 ‘말’의 소중함 ❘ 멀티 오르가슴으로 유도하는 언어 스킬
CHAPTER 30 바이브레이터 유감
여성 자위의 의의 ❘ 여성용 기구 예찬론의 맹점과 한계 ❘ 휴먼 섹스의 효율성과 위대함
CHAPTER 31 굿 섹스를 위한 여성의 다짐
‘질 속 강화’ 5단계 비법과 멀티 오르가슴에 오르기 위한 여성의 십계명 ❘ 불감증이 의심되는 여성을 위한 열 가지 유의점 ❘ 솔로인 여성을 위한 고언
CHAPTER 32 생각보다 심각한 30대의 ‘예비 갱년기’ 증상과 대비책
30대에 찾아오는 예비 갱년기 증상 ❘ 미리 대비하는 방법들
CHAPTER 33 갱년기 전후 남성의 바람직한 자세
이타적 섹스와 ‘타위’ 하기 ❘ 멋진 자신을 위하여
EPILOGUE 황홀하고 찬란한 순환의 예술, 멀티 오르가슴의 미학
저자소개
리뷰
책속에서
어떤 이는 묻습니다. 섹스는 배워 무엇하냐고. 다른 이는 되묻습니다. 섹스가 인생을 바꿔주는 것도 아니쟎냐고. 저는 분명하게 말할 수 있습니다. 섹스는 당신의 사랑을 얻고 표현하기 위해 배워야 하며, 또한 섹스는 그대의 인생을 바꾸어 준다고 말입니다. 기나긴 인생길에 욕망이 제대로 채워지지 않으면 어느 한쪽으로는 크나큰 공허함이 남을 수도 있습니다. 그로 인해 당신은 더 일찍 늙어가기만 합니다. 섹스야말로 스멀스멀 기어오르는 잠재된 욕망을 가장 잘 컨트롤할 수 있는 기제인 것입니다. 아니 ‘우리의 수업이 목표로 하는 섹스’는 당신의 건강 회복은 물론 나아가 상당 부분 젊음의 회복, 곧 회춘과도 관계있는 고귀한 가치인 것입니다.
멀티 오르가슴이라는 최고의 섹스 예술을 목표로 하는 우리에게, 여성의 쾌감을 극대화해주는 비법이 있으니, 그것은 바로 ‘멀티 플레이’입니다. 멀티 플레이는 말 그대로 파트너의 두 가지 이상 스팟
을 동시에 자극함으로써 쾌감 수치를 극대화하는 스킬입니다. 여성은 사랑하는 이의 동시다발적인 도발에 점차 넋을 빼앗기고, 깊은 쾌락의 늪으로 빠져들게 되는 것입니다. 원리는 이렇습니다. 윗입술 자극을 5 정도 느끼고, 아랫입술을 10 정도 느끼는 여성에게 왼손 검지로는 윗입술을, 오른손 검지로는 아랫입술을 동시에 훑어주면 5+10=15의 자극이 아니라 플러스알파까지 더해져 20~40 정도의 센 자극이 될 수도 있다는 것입니다. 두 자극이 동시에 가해질 때 파생되는 자극의 시너지 효과 때문입니다.
그러다가 이젠 정말 안 되는구나 하고 포기할까 하던, 사흘 째 마지막 삼십 분 쯤 경과한 찰나에 기적 같은 변화가 찾아온 겁니다. 아내의 증언에 따르면 더해지는 통증 때문에 이제 그만하자고 선언하려던 참인데 갑자기 그 지점에서 쾌감이 상승하기 시작해, 아아, 하는 순간에 엄청난 쾌감의 폭발이 온몸을 휩쓸고 지나더라는 것입니다. 그 순간 형언하기 힘든 전율에 부르르 떨고만 있었고요. 남편이 놀랐던 것은 바로 그때 엄청 많은 양의 애액이 쏟아지는 모습을 목격했기 때문입니다. 남편은 평생 처음 보는 많은 애액이 타고 흘러 쏟아지는 모습에 감동했다고 증언했습니다.