혼밥 혼술을 위한 아주 간단한 레시피

006 혼밥·혼술족을 위한 요리 기본 가이드
008 스푼 & 컵 계량 가이드
009 손대중 & 눈대중 가이드
010 재료별 보관 가이드
014 혼밥족에게 가장 유용하다!
자투리 재료 냉동 & 해동 & 조리

다른 반찬이 필요 없는 푸짐한 일품 반찬 & 찌개

020 구운 두부 채소무침
022 마파소스 채소볶음
024 버섯 대파 고추장볶음
026 시금치 새우볶음
028 새우 양송이볶음
030 훈제오리 채소볶음
032 닭가슴살 버섯볶음
034 닭쌈
036 돼지고기 쌈장구이
038 고추장 스테이크
040 국물 불고기
042 참치 강된장
044 김치 달갈찜
046 간단 육개장
048 참치 감자탕
050 섞어찌개
052 버섯 된장찌개
054 어묵 김치찌개
056 김치 순두부찌개
058 한 그릇 요리로 응용 가능한 1+1 Recipe


주말에 즐기기 좋은 폼 나는 브런치와 별식

064 네모 오믈렛
066 구운 새우 샐러드
068 닭가슴살 샐러드
070 닭가슴살 또띠야랩
072 사과 크림치즈 샌드위치
074 브로콜리 달걀 샌드위치
076 미트 퀘사디야
078 갈릭 버섯 오일파스타
080 매콤 새우 토마토파스타
082 김치 크림파스타
084 대파 달걀국수
086 닭가슴살 간장 비빔면
088 비빔만두


혼술에 곁들이기 좋은 참 쉬운 술안주

092 소시지 파인애플볶음
094 세 가지 콘치즈
096 새우 베이컨말이
098 골뱅이 김치무침
100 삼겹살 숙주볶음
102 소시지 볶음우동
104 참치 양파피자
106 감자피자
108 갈릭 스테이크피자
110 불닭봉조림
112 방울토마토 찹스테이크
114 발사믹 양파조림을 올린 스테이크
116 얼큰 어묵탕
118 나가사키 짬뽕탕


120 15분 안에 완성하는 초간단 술안주
126 술 마신 다음날을 위한 해장국
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