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책 정보
· 제목 : 2026 최적화 노인체육론 (노인스포츠지도사 필수과목, 제10차 개정판)
· 분류 : 국내도서 > 수험서/자격증 > 국가전문자격 > 스포츠지도사
· ISBN : 9791191834468
· 쪽수 : 118쪽
· 출판일 : 2026-01-01
· 분류 : 국내도서 > 수험서/자격증 > 국가전문자격 > 스포츠지도사
· ISBN : 9791191834468
· 쪽수 : 118쪽
· 출판일 : 2026-01-01
책 소개
노인스포츠지도사를 준비하는 데 반드시 이해해야 할 필수과목이다. 학습 분량이 적고 내용이 수월해 고득점을 노리기 좋다. 20문제 중 16문제면 80점으로, 합격의 기반을 만든다.
목차
제1부 80점 이상 받는 법 알아보기
제1장 공부 시작 전 노인체육론 맛보기
제2장 노인체육론 80점 이상 받아 쉽게 합격하기
제2부 노인체육론 학습하기
제1장 노인과 노화의 특성
제2장 노인의 운동 효과
제3장 노인운동 프로그램의 설계
제4장 질환별 프로그램 설계
제5장 효과적인 지도
제3부 연습문제 풀이 보기
제4부 기출문제 풀이 보기
